We weten het, het is af en toe best lastig om een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Soms ben je door je ideeën heen en soms heb je geen zin om nog een uur achter de pannen te staan. Op dat soort momenten is het goed om je sim only-abonnement voor iets anders te gebruiken dan het op de hoogte blijven van de belevenissen van je vrienden. Op Instagram vind je allerlei accounts met content over een gezonde leefstijl, inclusief heerlijke recepten. Gebruik die MB’s van je sim only-abonnement voor een portie culinaire inspiratie en check onze zeven favorieten.
Nieuwe ideeën voor een gezonde lunch dankzij Helen Verhelst
Alleen van de foto’s op de Instagram-pagina van de Belgische Helen Verhelst krijg je al trek. Met @HelenKookt heeft ze al meer dan 18.000 volgers weten te vergaren die stuk voor stuk geïnspireerd raken door haar gezonde ‘no-nonsense’ recepten. Bovendien zijn veel van de recepten van Helen Verhelst snel klaar en ook goed te doen voor koks met minder ervaring in de keuken. Aan culinaire inspiratie geen gebrek!
Ga voor vegan met Lisa Goes Vegan
Dat je ook heerlijk kunt eten zonder dierlijke producten te gebruiken bewijst Lisa Stel op haar Instagram-account @Lisagoesvegan. Lisa deelt hier van alles. Zo geeft ze tips voor een duurzamer leven, vertelt ze over de vegan lifestyle en deelt ze lekkere veganistische recepten.
Salademeisje maakt salades om van te watertanden
@Salademeisje post op haar account recepten voor lekkere en bovendien makkelijke salades voor één persoon. Van een salade met parelcouscous en prosciutto tot een warme salade met tempeh, champignons en courgette.
Gezonde recepten voor de airfryer
Staat de airfryer stof te vangen in je keuken, omdat je niet weet wat je er allemaal mee kunt maken? Neem dan een kijkje bij Gezonde Airfryer Recepten. Wat dacht je van een pizza belegd met lekker veel groenten of voor de zoetekauwen onder ons: een gezonde carrotcake?
Eet de hele week gezond én lekker met Francesca
Francesca kookt zonder pakjes en zakjes. Gezond, maar bovenal lekker. En volgens haar mag je af en toe best een dagje ‘spijbelen’, want van eten moet je genieten. Handig: Francesca post iedere week een weekmenu.
Marike maakt de beste glutenvrije baksels
Marike is foodfotograaf en ontwikkelt recepten. Op haar pagina @oh.my.pie vind je heerlijke glutenvrije recepten voor vooral zoete, maar ook hartige baksels. Als je haar mooie foto’s ziet, kun je niet wachten om zelf de keuken in te gaan.
En ook wij zitten op Instagram!
Natuurlijk mag onze eigen Instagram-pagina niet ontbreken! Volg @Goedetengezondleven voor leuke winacties, gezonde recepten en tips voor een gezonde leefstijl.
Laat een reactie achter