Als je chronisch of langdurig ziek bent, dan wens je natuurlijk een goede gezondheid, maar vaak is het roeien met de riemen die je hebt. Ondanks dat veel mensen chronisch ziek zijn, om wat voor reden dan ook, is er relatief weinig aandacht voor de algemene gezondheid. Als je geluk hebt, krijg je nog adviezen over voeding of bewegen, maar veel mensen moeten het zelf maar uitzoeken en zijn de bezoekjes aan de arts minimaal. Daarnaast zie je aan de meeste mensen niet eens dat ze chronisch ziek zijn. Dat kan tot onbegrip leiden.
Wij worden dagelijks geconfronteerd met chronisch ziek zijn. Jenny is helaas ervaringsdeskundige. Vanessa is juist vol energie en moet zich af en toe aanpassen aan Jenny, omdat zij nu eenmaal niet alles kan doen wat zij wel zou willen. Zo hebben wij er beiden ‘last’ van. Want veel chronisch zieken werken nog, al is dit vaak wel parttime. Maar je kunt langdurig ziek zijn, niet werken, maar wel bijvoorbeeld nog de zorg voor een gezin hebben. Het zijn allemaal factoren die chronisch of langdurig ziek zijn, best complex maken.
We hebben al meerdere keren aandacht besteed aan chronisch ziek zijn. Want Jenny weet als geen ander dat je wel degelijk je gezondheid op bepaalde punten positief (óf juist ten nadele) kunt beïnvloeden. En mensen met diabetes type 2, zie je zelfs volledig herstellen met een nieuw voedingsplan. Natuurlijk realiseren we ons dat je van veel aandoeningen of ziektes niet zomaar kunt herstellen. Maar je kunt wel het heft in eigen hand nemen en jouw persoonlijke situatie proberen te veranderen. Zodat je je toch wat fitter voelt. Of dat je iets minder last hebt van symptomen als pijn, jeuk, of spierkrampen. Nog een belangrijk aspect is dat je je mindset kunt beïnvloeden en dat heeft ook weer invloed op je gezondheid.
Deze maand hebben veel mensen vakantie. Maar als je chronisch ziek bent, betekent dat niet dat je alles maar kan doen. Misschien word je dan nog wel meer geconfronteerd met je ziekte. Of juist niet, omdat de warmte je zo goed doet. Iedereen is en reageert anders, of je nu reuma of fibromyalgie hebt, MS of diabetes, coeliakie, migraine of B-12 tekort. Of je nu in behandeling bent tegen kanker, of aan het herstellen bent na een ongeval. Er zijn heel veel verschillen tussen alle ziektes, maar toch is er ook vaak herkenning bij elkaar, zoals bijvoorbeeld over de vermoeidheid die zo snel komt opzetten. We hopen dat we jullie een beetje kunnen helpen en kunnen inspireren om goed voor jezelf te zorgen!
Populaire artikelen
Nog meer artikelen!
Dit zijn de populairste artikelen, maar we hebben nog heel veel meer artikelen over chronisch ziek zijn en wat je er aan kunt doen. Deze maand verschijnen ook veel nieuwe blogs hierover.
