Al die gezonde meelsoorten kunnen best duur zijn. Maar havermeel is gewoon super praktisch, erg gezond en lekker! Het is tarwevrij en in principe glutenvrij. Dat laatste kan nog wel eens verschillen per merk, net hoe en waar het gemaakt is en hoe het geoogst is. Maar ben je gevoelig of allergisch voor tarwe en/of gluten, dan is de kans groot dat je wel tegen havermeel kunt.
Lees hier hoe gezond havermeel is.
Persoonlijk vind ik het een beetje zonde van mijn tijd om havermout zelf te vermalen tot havermeel. Al is dat best een goedkope oplossing. Maar zo’n keukenaanrecht ziet er dan meteen bij mij uit alsof er een bom is ontploft. Nee, ik koop dan maar liever zelf havermeel. Dit wordt trouwens ook wel havermoutmeel genoemd.
Ik vind havermeel wel fijn om mee te bakken. Als ik te veel tarwe eet, krijg ik namelijk buikpijn en een opgeblazen gevoel. Havermeel is een prima alternatief, je kunt het in veel recepten gebruiken als vervanger voor tarwebloem.
Alleen, havermeel is duurder dan havermout. En soms best prijzig als ik even een pak wil kopen. Gelukkig heb ik ontdekt dat je ook goedkoop havermeel kunt kopen. Ik heb hieronder drie goede suggesties voor je, deze winkels verkopen betaalbare havermeel én er zijn regelmatig acties.
De aanbieding die hier eerst stond is verlopen, maar klik gerust even verder, waar nu wel actuele aanbiedingen zijn!
1 Holland & Barrett
De gegarandeerd glutenvrije havermeel van Holland & Barrett is regelmatig in de aanbieding. Dus heb je niet direct iets nodig, kijk dan af en toe even of de aanbieding nu ook geldig is. Het kan ook een actie zijn, waarbij het tweede product slechts 1 euro kost.
Klik hier voor de actuele prijs bij Holland&Barrett
Je kunt trouwens ook bij enkele drogisterijen havermeel kopen, zoals bij DeOnlineDrogist.nl.
2 Havermeel kopen in de supermarkt
Weet je dat je ook heel havermeel kunt kopen in de supermarkt? Dat is meestal niet glutenvrij, maar het kan wel biologisch zijn en de prijs is over het algemeen ook erg goed.
Lees het etiket op de achterzijde als je twijfelt of het glutenvrij is.
3 Nog meer aanbieders van (glutenvrije) havermeel
Online vinden we steeds meer winkels die ook havermeel aanbieden. Er zijn allerlei soorten, maar gelukkig wordt gegarandeerd glutenvrije havermeel ook steeds vaker aangeboden
Bakken met havermeel? Hier vind je enkele suggesties:
- Havermeel gezond?
- Pannenkoeken van havermeel (zonder banaan)
- Zandkoekjes van havermeel
Misschien vind je dit ook interessant:
Jenny
Laatste berichten van Jenny (toon alles)
- Zijn abrikozen gezond? Dit doen abrikozen voor je lichaam - 31 mei 2026
- Ontstekingsremmende voeding: 25 voedingsmiddelen die helpen - 29 mei 2026
- Benauwd, maar de arts vindt niets: dit kan er spelen - 28 mei 2026
Laat een reactie achter