• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Kookboek met makkelijke en snelle recepten die je maakt in de Airfryer

Kookboek met makkelijke en snelle recepten die je maakt in de Airfryer

Gepubliceerd op: 22 december 2023 - Door Jenny | Leestijd ca. 4 minuten

Bij ons wordt de Airfryer vaak gebruikt. Ik weet dat er verschillende meningen zijn over de Airfryer, maar wij zien vooral veel voordelen. Denk aan de snelheid, het is zuiniger en geeft minder vet mee aan je gerechten.

Daarom ben ik ook dol op recepten die je kunt maken in de Airfryer. Want wie nog denkt dat het vooral is voor gezonde patatjes, die wil ik toch aanmoedigen eens verder te kijken. Want je kunt zoveel verwarmen én bereiden in de Airfryer. Je krijgt goede Airfryer-recepten in het kookboek Het ultieme airfryer kookboek. In dit kookboek vind je 80 makkelijke en snelle recepten.

In deze review neem ik je even mee wat je kunt verwachten van dit airfryer kookboek én hoe wij dit boek beoordelen.

Kookboek voor de airfryer

Het ultieme airfryer kookboek

Het eerste idee dat ik kreeg door dit kookboek is dat je in de airfryer prima recepten kunt maken met bladerdeeg of filodeeg. Oké, dat klinkt niet heel gezond, maar het gaat er om wat je er verder in doet natuurlijk. En filodeeg is alweer een stuk beter dan bladerdeeg. Filodeeg is dunner en bevat veel minder vet. Dus je kunt ook vaker kiezen voor filodeeg.

Dit heb ik meteen geprobeerd. Helaas vergeten een foto te maken, maar het werkte echt goed.

Zo vind je bijvoorbeeld in dit boek deze recepten met filo- of bladerdeeg:

  • Pizzataart
  • Samosa’s met komkommerraita
  • Deegwikkels met asperges, parmaham en groene pesto
  • Taartjes met geitenkaas en gekaramelisseerde ui

Het boek bevat recepten voor ontbijt en brunch, lunch, hoofdgerechten, bijgerechten, snacks en hapjes en zoete lekkernijen.

Wie houdt van makkelijk, smakelijk en gezonde recepten vindt genoeg ideeën in dit airfryer kookboek.

Bij elk recept vind je (uiteraard) de ingrediënten, de voorbereidingstijd, de bereidingstijd, voor hoeveel personen het is en wat je nog meer nodig hebt (bijvoorbeeld bakpapier). Daarnaast in enkele stappen hoe je het recept bereidt in de airfryer.

Bij veel recepten vind je een mooie, pagina vullende kleurenfoto, maar niet bij alle recepten. Dat vind ik niet storend, al inspireren de recepten mét foto natuurlijk wel net even meer.

Nog meer voorbeelden welke airfryer-recepten je in dit boek vindt:

  • Zelfgemaakte vissticks
  • Snelle ontbijtomelet
  • Kipspiesen met groenten
  • Tandooribloemkoolsteak
  • Krokante wortelfriet
  • Fajita’s met biefstuk
  • Nacho’s met kip

Wat kun je allemaal maken in een airfryer?

Welke airfryer is geschikt?

Er zijn tegenwoordig zoveel airfryers, die ook wel heteluchtfriteuses worden genoemd dat je misschien door de bomen het bos niet meer ziet. Heel handig is het daarom dat je in dit boek basisinformatie krijgt over de airfryer. Welke is bijvoorbeeld geschikt en hoe zit het dan met de temperatuurinstellingen? Er staat een handig overzicht in het boek.

De auteur van dit kookboek, Clare Andrews, geeft aan dat de keuze voor een airfryer heel persoonlijk is. De prijsverschillen zijn ook groot. Wij hebben nu een duurdere airfryer maar waar je bijvoorbeeld ook een kip in kunt bereiden. Ik vind het fijn dat de bak wat groter is en deze airfryer heeft veel mogelijkheden. Deze aifryer hebben wij.

Maar een kleinere airfryer werkt ook prima. Factoren die meespelen bij de keuze voor een airfryer volgens Andrews:

  • budget
  • met hoeveel mensen ben je thuis
  • hoe groot zijn de gerechten die je wilt maken (kip, brood, enzovoort).
  • de ruimte in je keuken
  • wil je dat de mand in de vaatwasser kan
  • heb je een timer nodig
  • wil je er accessoires bij kopen, omdat je de airfryer veel gaat gebruiken (denk bijvoorbeeld aan een grillplaat).

Onze beoordeling

We vinden dit een leuk kookboek voor een goede prijs, met veel inspirerende recepten voor de aifryer. Niet alles is gezond, maar wel veel recepten. Je krijgt verrassende recepten, zonder al te veel (lastige) ingrediënten en de bereidingstijd is snel. De foto’s spreken ons ook direct aan. De fotokwaliteit van onze foto’s bij deze review zijn overigens een stuk minder, laat je daardoor niet misleiden!

Ondanks dat ik regelmatig de airfryer gebruik, vond ik het overzicht waar oventijden vergeleken worden met airfryertijden, heel erg handig. Ook de andere tips zijn handig. Zoals bakpapier gebruiken in de airfryer. Dat doe ik inmiddels ook, maar daar ben ik wat laat mee begonnen. Het had veel afwassen gescheeld 😉

Kortom, wat ons betreft is dit kookboek een aanrader als je zelf ook meer eten wilt klaarmaken in de airfryer.

Recepten die je kunt maken in de airfryer

Praktische informatie

Titel: Het ultieme airfryer kookboek
Ondertitel: 80 makkelijke en snelle recepten
Auteur: Clare Andrews

Fontaine Uitgevers
ISBN/EAN: 9789464042887
Paperback
192 bladzijden

Prijs: 16,99
Bestel hier het boek (of bekijk eerst het inkijkexemplaar)

Review: Het Ultieme Airfryer Kookboek

Misschien vind je dit ook interessant:

  • kookboek-airfryer
    Koken en bakken met de airfryer
  • Recept voor een groenteschotel met feta die je maakt in de airfryer.
    Recept voor de airfryer: groenteschotel met feta
  • Geroosterde broccoli, recept voor de Airfryer
    Geroosterde broccoli uit de airfryer, vegan recept
  • Avocadosnack, gemaakt in de airfryer
    Groentesnacks uit de Airfryer 😋
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat? - 6 juni 2025
  • Hoe gezond zijn cashewnoten? - 20 mei 2025
  • Griekse Yoghurt, hoe gezond is dat nou eigenlijk? - 13 mei 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: airfryer, kookboek, snelle recepten

Lees Interacties

Reacties

  1. Colinda zegt

    7 april 2025 om 22:17

    de link naar jullie merk airfryer werkt niet. Ik ben eigenlijk wel benieuwd.

    Beantwoorden
    • Jenny zegt

      17 april 2025 om 11:07

      Dat is niet de bedoeling, wil je het nog een keer proberen? Bij ons lijkt de link wel gewoon te werken. Het is een Philips Airfryer Connected 5000 Series – HD9285/93 – 7,2 liter (XXL)

      Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat?
  • Te druk om te bewegen? Maak bewegen haalbaar met deze tips
  • Hoe je het beste push ups kan leren

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven