• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Schoenen in huis, prima of toch ongezond?

Schoenen in huis, prima of toch ongezond?

Laatste update: 31 januari 2020 - Door Jenny | Leestijd ca. 4 minuten

Wat doe je zelf? Trek je direct je schoenen uit als je thuis komt, of loop je rustig met schoenen door je huis? En als je wel meteen je schoenen uittrekt, hoe doe je dat dan met bezoek?

We doken er nog eens in, want zijn schoenen in huis echt ongezond of valt het wel mee?

Bacteriën onder schoenen

Uit wetenschappelijk onderzoek van Dr. Charles Gerba (Arizona University) (bron), weten we dat er aan de buitenkant van de gemiddelde schoen zo’n 421.000 bacteriën te vinden zijn en nog eens 2.887 aan de binnenkant. Oeps…

Als je al een maand op je schoenen loopt buiten, is de kans dat je een poepbacterie (Coliforme of E.Coli)  bij je hebt maar liefst 96%!

Denk ook eens aan giftige stoffen die onder je schoenen belanden. Bijvoorbeeld middelen die gebruikt worden om asfalt of tuinen te behandelen.

(tekst gaat hieronder verder)
Zijn schoenen in huis ongezond? Zo ja, waarom?

Kun je iets doen tegen die bacteriën?

Oké, nu lijken alle alarmbellen af te gaan, maar er is ook wel beter nieuws. Want er is een oplossing om het aantal bacteriën onder je schoenen flink te verminderen. Schoenen goed vegen! Het beste is dus om eerst al buiten je schoenen te vegen en aansluitend eventueel nog een keer binnen. Maar dat betekent dat je je deurmat regelmatig moet schoonmaken.

Het betekent ook dat als je kleine kinderen thuis hebt wonen, die regelmatig op de vloer kruipen of spelen, dat je zeker wel voorzichtiger moet zijn met schoenen in huis. Maar eigenlijk is het gewoon niet zo gezond om met schoenen waar je veel mee buiten wandelt ook in huis aan te hebben.

Je kunt je schoenen natuurlijk wel goed schoonmaken. Er zijn mensen die schoenen in een waszak in de wasmachine stoppen, maar lang niet alle schoenen zijn daar geschikt voor. Je kunt je schoenen ook gewoon goed poetsen met een sopje (ook dat kan niet bij alle soorten schoenen).

Hoge veterschoenen kopen
Mijn veterboots, weer besteld bij Sacha.

Honden-uitlaatschoenen

Als je – net  als ik – dagelijks een hond moet uitlaten, is het risico op extra bacteriën nog groter. Je staat vaak op uitlaatveldjes en loopt populaire hondenroutes. Ik doe het uitlaten eigenlijk altijd met dezelfde schoenen. Zo voorkom ik dat alle schoenen extra vies worden. Zo heb ik laatst weer een paar leuke, hoge veterschoenen gekocht. Die draag ik eerst naar mijn werk en houd ik netjes. Maar daarna worden het fijne hondenuitlaatschoenen (vooral omdat ik op die schoenen lekker loop).

De schoenen die ik aanheb met het uitlaten van de hond, zet ik op de grond in de garage, terwijl de anderen schoenen in een groot schoenenrek staan. Ook was ik natuurlijk goed mijn handen als ik mijn schoenen heb uitgetrokken.

Schoenen uit in huis gezond

Als je direct je schoenen uit doet als je thuis komt, heeft meer voordelen:

  • Op sokken of blote voeten lopen is goed voor je voeten. In de winter kun je ook denken aan fijne dikke sokken.
  • Je vloer wordt minder snel vies en slijt veel minder snel.
  • Het maakt minder geluid.

Maar je deurmat dan?

Die moet je dus goed schoonmaken! Hoe kun je dat doen? Uiteraard door regelmatig goed te stofzuigen. Maar je moet de mat ook af en toe schoonmaken. Maak een sopje van Biotex, soda of waspoeder en borstel dit goed in. Daarna uitspoelen met een tuinslang of in bad en de mat laten drogen in de zon. De deurmat moet goed droog zijn voor je de mat weer gebruikt, want een vochtige deurmat is veel minder effectief.

Eventueel kun je bij slecht weer ook een rubberen deurmat buiten leggen die de eerste viezigheid verwijderd. Bovendien is rubber duurzaam en doorstaat het de regenbuien goed. Je kunt een rubberen deurmat makkelijk schoonmaken.

Leer kinderen om goed de schoenen te poetsen. Eerst al buiten even stampen en vegen en daarna binnen nog een keer. Net zo lang, tot ze het volledig automatisch doen en de vloer schoon blijft.

Heb jij nog tips? Hoe doe jij het? Je kunt je reactie hieronder achterlaten.
Lees ook meer blogs over het thema Gezond in huis.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Tips voor het kopen van hardloopschoenen
    Tips voor het kopen van hardloopschoenen
  • Schone en droge (sport)schoenen in een half uur!
    Schone en droge (sport)schoenen in een half uur!
  • Wat zijn vegan schoenen?
    Wat zijn vegan schoenen?
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel? - 26 januari 2023
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen! - 22 januari 2023
  • Wat is het verschil tussen stress en vermoeidheid? - 20 januari 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bacteriën, gezond-in-huis, hygiëne, schoenen

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!
  • Wat is het verschil tussen stress en vermoeidheid?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven