• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Wat doen essentiële olien met je hersenen?

Wat doen essentiële olien met je hersenen?

Laatste update: 28 december 2019 - Door Ilona Kleijweg | Leestijd ca. 3 minuten

Hersenen - essentiele olieOnze hersenen hebben een enorme invloed op de stress die we ervaren. Het is een complex systeem. Er zijn essentiële oliën die direct invloed kunnen hebben op deze stress ervaringen. Het kan heel simpel werken door wat olie te inhaleren.

Wat doen essentiële oliën in de hersenen?

Een stukje theorie over essentiële oliën. In je hoofd zitten je hersenen. We kijken nu even een stukje verder hoe dit eruit ziet en hoe oliën daar invloed op kunnen hebben. De bloed-hersenbarriere is een dik membraan, dat zich bevindt tussen het circulerende bloed en de hersenen. Het zorgt er voor dat schadelijke stoffen het hersenweefsel niet kunnen bereiken. Dus ook geen medicijnen. Hierdoor is er tot op heden nog geen genezing mogelijk voor ziekten als Alzheimer, Lou Gehring, Parkinson en Multiple Sclerose. Volgens de Amerikaanse Medische Associatie (AMA) kan alleen een middel dat voorbij gaat aan de bloed-hersenbarrière deze ziektes genezen.

Een chemische samenstelling bekend als sesquiterpenen heeft dat vermogen om voorbij de bloed-hersenbarrière te gaan. Deze is onder andere te vinden in de essentiële oliën Frankinsence en Sandelhout. Hoge niveaus van sesquiterpenen helpen om de hoeveelheid zuurstof te vergroten in het limbisch systeem van de hersenen, met name rond de pijnappelklier en de hypofyse. Dit leidt tot een toenemende aanmaak van

  • antilichamen
  • endorfine
  • neurotransmitters

De bloed-hersenbarrière is een dik basaalmembraan en bevindt zich tussen het circulerend bloed en het vocht van de hersenen. Dit membraan zorgt dat schadelijke stoffen het hersenweefsel en de hersenvloeistof niet kunnen bereiken. Volgens de Amerikaanse Medische Associatie (AMA) kan alleen een middel dat voorbij gaat aan de bloed-hersenbarrière, ziekten als Alzheimer, Lou Gehring, Parkinson en Multiple Sclerose genezen.

Frankinsence en Sandelhout etherische olie bevatten een chemisch bestanddeel, sesquiterpeen, wat het vermogen heeft verder te gaan dan de bloed-hersenbarrière. Hoge niveaus van sesquiterpenen helpen om de hoeveelheid zuurstof te vergroten in het limbisch systeem van de hersenen, met name rond de pijnappelklier en de hypofyse. Dit leidt tot een toenemende aanmaak van antilichamen, endorfine en neurotransmitters.

In het limbische systeem van de hersenen bevindt zich ook de amygdala, een klier die een belangrijke rol speelt bij het ontstaan en oplossen van emotionele trauma’s. Deze klier reageert op onze zintuigelijke waarneming en zou je kunnen zien als een emotionele rookmelder.

Ontspanning en veiligheid is in basis verbonden met vertrouwde geuren (denk aan baby’s of jonge dieren die sterk reageren op de moedergeur). De meest basale vorm om de amygdala te stimuleren om weer op ‘uit’ te gaan is daarom via geur of het gevoel voor geur. Vervolgens kan de vastgehouden stress geleidelijk los gelaten worden. Dit betekent dat essentiële oliën een krachtige sleutel kunnen zijn om emotionele trauma’s te helpen loslaten.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Wild Orange Essentiele Olie Doterra
    Workshop Gezonder leven met Essentiële oliën
  • aroma-therapy-2
    Het gebruiken van essentiële oliën, hoe doe je dat?
  • Hoe gebruik je essentiële olie?
    Hoe gebruik je essentiële olie?
  • CBD olie, goed voor je gezondheid!
    5 redenen waarom CBD olie onmisbaar is als…
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten

Ilona Kleijweg

Ik ben 27 jaar oud en moeder van twee kinderen (de derde is opkomst) en ik ben getrouwd met mijn lieve man Martin. Naast dat ik veel energie steek in mijn gezin en huishouden, ben ik ook vooral bezig met mensen adviseren over het gebruik van etherische oliën van het merk doTERRA.

Laatste berichten van Ilona Kleijweg (toon alles)

  • Wat doen essentiële olien met je hersenen? - 11 april 2014
  • Hoe gebruik je essentiële olie? - 4 april 2014
  • Het gebruiken van essentiële oliën, hoe doe je dat? - 28 maart 2014

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: hersenen

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Slecht slapen na sporten, hoe voorkom je dat?
  • Onze ervaring met de Oura Ring 4, wat doet het met je gezondheid?
  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated?
  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven