• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Zinvol Ziek | Boek over chronisch ziek zijn

Zinvol Ziek | Boek over chronisch ziek zijn

Gepubliceerd op: 16 april 2021 - Door Jenny | Leestijd ca. 5 minuten

Hoe kun je iemand uitleggen hoe het voelt om dagelijks pijn te hebben. Hoe kun je uitleggen hoe het is om snel, heel moe te zijn? Hoe kun je uitleggen hoe je hoofd mistig voelt en je nauwelijks helder kunt nadenken?

Mensen met chronische pijn en chronische vermoeidheid kunnen maar moeilijk uitleggen aan gezonde mensen hoe het is om elke dag pijn en vermoeidheid te ervaren. Immers, andere mensen zien hun vaak op hun best. Als chronische zieke kun je je best even opladen voor dat ene uitje. Of je doet je best op je werk. Als er niets lichamelijks waar te nemen, zou de chronische zieke voor de buitenwereld er heel gezond uit kunnen zien. Je functioneert prima voor de buitenwereld. Wat echter niet gezien wordt, is hoe je thuis instort door de inspanningen. Dat je lichaam tijd nodig heeft om te herstellen, om weer op te laden. Dat dit veel langer duurt dan bij gezonde mensen na inspanning, waardoor je altijd bezig bent om te doseren om het vol te houden.

Lynn Formesyn, een Vlaamse schrijfster, is chronisch ziek. Ze noemt zichzelf een mankemens. Ze heeft een vorm van reuma: spondylitis ankylosans. In Nederland beter bekend onder de Ziekte van Bechterew. Over haar ervaringen met van jongsaf aan zich ziek voelen en de uiteindelijke diagnose schreef ze het boek: Zinvol Ziek.

Boekreview Zinvol Ziek, boek over chronisch ziek zijn.

Zelf ben ik ook chronisch ziek zoals jullie weten. Terwijl ik dit schrijf, denk ik al, ach dat klinkt ook wel overdreven. Ook al denk ik dat ik mezelf geaccepteerd heb, ik wil het ook niet te zwaar maken. Maar ja, mijn lijf beweegt aan 1 kant niet zo goed, ik heb vitamine B12-tekort waarvoor ik elke 2 weken injecties krijg en ik heb ooit lang geleden de diagnose fibromyalgie gekregen. Qua pijn vind ik de brandende pijnen die mij onrustig maken of mij ’s nachts wakker laten liggen, echt heel naar. Ik heb niet zo’n duidelijke diagnose als deze schrijfster heeft gekregen. Dat is helaas voor veel mensen met chronische pijn- en vermoeidheidsklachten ook wel herkenbaar. Vaak is het een lange zoektocht naar de diagnose of spelen er allerlei factoren een rol wat een diagnose lastig maakt.

Lees ook het artikel: Mensen teleurstellen als je chronisch ziek bent

In ieder geval, ik verheugde mij op het boek Zinvol Ziek. In hoeverre zou ik  me hierin herkennen? Nou best veel. Want het gaat echt niet alleen over Lynn zelf en de Ziekte van Bechterew, ook andere chronisch zieken komen aan het woord.  Het gaat meer over de pijnervaring, het omgaan met de pijn en de vermoeidheid en hoe je hiermee omgaat richting je omgeving. Duidelijk is dat iedereen er ook anders mee omgaat. Zoals Lynn schrijft, het is eigenlijk rouw waar je doorheen gaat. Afscheid nemen van een gezond lichaam. En afscheid nemen van de hoop dat er een oplossing is en dat je verlost wordt van je ziekte. Een chronische ziekte is er in de meeste gevallen voor altijd.

Ondanks dat ik me nog vaak verontschuldig voor mijn snelle vermoeidheid of dat ik eerder afhaak en niet alles kan doen, merk ik dat ik toch wel een goede manier van leven heb gevonden. Ik heb mijn eigen ideale baan gecreëerd, die ik super leuk vind en familie en naaste vrienden weten dat ik alles gedoseerd doe. En dan kan ik best nog veel. Een mankemens voel ik mezelf niet, terwijl het misschien best een goede omschrijving is. Ik probeer echt de nadruk te leggen op wat ik wél allemaal kan. Zonder mezelf te forceren. Ik beschrijf mezelf wel eens als een iPhone met alle functionaliteiten, maar wel een met een slechte accu en de linkerkant van het scherm hapert soms een beetje….  Dat is wel een wat langere omschrijving dan mankemens, dus misschien is haar beschrijving toch beter 😉

Ik herken ook het relaas van de schrijfster over de ‘medische blik’. Hoe er naar je wordt gekeken door artsen en het label dat ze op je plakken aan de hand van bijvoorbeeld bloedonderzoek. Er wordt nauwelijks gekeken naar jou als mens. En als ze geen label kunnen vinden, dan heb je het helemaal lastig, want dan kun je hulp ook wel vergeten.

Wat kun je allemaal nog meer lezen in het boek Zinvol Ziek?

Ik moet allereerst zeggen dat ik het boek vooral geschikt vind voor een lezer die graag leest. Een lezer die bij voorkeur wat meer diepgang zoekt. Soms had ik zelfs de energie niet om het boek verder te lezen, omdat het me best veel inspanning kostte om alles goed in me op te nemen. Deze boekreview heeft echt wat meer tijd gekost.

Dat maakt het boek aan de andere kant wel interessant. Het is niet een snel weggeschreven boek over iemands ervaring, het is soms filosofisch en ook wel kritisch. Kritisch naar de maatschappij en hoe zij omgaan met chronisch zieken. Wat ik minder goed begreep, is het hoofdstuk dat gewijd is aan de politiek. Nu gaat dat specifiek over de politiek in België, maar ik snap eigenlijk niet wat de bedoeling was van dit uitgebreide hoofdstuk. Of wat het toevoegt, als je ook iets in het algemeen over het beleid van de politiek kunt schrijven.

Health privilege | Chronische ziek

Laat ik duidelijk zijn, het boek is absoluut geen klaagzang. Maar meer een roep om meer erkenning van chronisch zieken. Meer inzicht in chronisch zieken. Dat maakt het ook interessant voor mensen die in hun nabijheid iemand kennen die chronisch ziek ik. De schrijfster geeft haar visie op chronisch ziek zijn. Zoals Bart (chronische leukemie) het in het boek heel mooi omschrijft: er is een white privilege in onze maatschappij, maar zeker ook een health privilege.

Praktische informatie

Het is een goed vormgegeven boek (paperback). Helder wit papier en een fijne layout. Dat maakt het lezen wel echt makkelijker.

Titel: Zinvol Ziek
Ondertitel: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken
Auteur: Lynn Formesyn

Uitgeverij: Lannoo
ISBN: 9 789401 468695
Aantal bladzijden: 246

Prijs: 22,99
Te bestellen bij Bol.com

Boek over wat chronisch ziek zijn betekent

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Omgaan met chronische pijn, bekijk de infographic
    Wat kun je doen tegen chronische pijn?
  • Boek over chronische pijn en onverklaarbare klachten.
    Hoe kom je van chronische pijn af?
  • Pijn is Persoonlijk, ervaringen met chronische pijn
    Ervaringen met chronische pijn zoals fibromyalgie
  • Helpt ontzuren of ontgiften bij fibromyalgie?
    Helpt ontzuren of ontgiften (detoxen) bij reuma of…
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Hoe gezond zijn pruimen? - 9 juli 2025
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou! - 7 juli 2025
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid! - 4 juli 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekreview, chronisch ziek

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Hoe gezond zijn pruimen?
  • Wat zijn de gevolgen van weinig bewegen?
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou!
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid!
  • Sporten met hoogsensitiviteit: zo houd je het leuk én vol

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven