Leef hier en nu

Een ‘brief’ van Mieneke aan het Hier & Nu

Mieneke is onze spirituele blogger. Ze heeft een prachtige brief geschreven aan het ‘Hier en nu’. Lees haar brief en leer jouw les hier uit. Geniet vooral van het leven in het hier en nu.

Lief Hier & Nu,

Hier & Nu is de enige tijd die er ooit was. De enige tijd die er ooit zal zijn. De rest is een illusie. Zelfs mijn gedachten zijn een illusie, gebaseerd op iets wat was, maar niet goed waargenomen.

Ik wil echt samen met jou zijn Hier & Nu. Het leven ervaren en de toekomst zal zich vanzelf ontvouwen. Van het ene moment in het andere. En ik ben aanwezig. Samen en compleet ondergedompeld in wat het leven heet.

In elke situatie ben ik machtig met jou aan mijn zijde. Ik zie dankzij jou de goedheid in elk moment, anders zou je het niet openbaren.

Mijn frequentie bepaalt wat er aan mij geopenbaard wordt. Ik weet dat door mijn gedachten het echte moment maar half binnenkomt. Dus ik ben bereid mijn gedachten niet al te serieus te nemen. Enkel als ik ze kies.

Want de gift van keuzemogelijk in elk moment is de gave, die ik in het leven heb gekregen. Ik maak bewuste keuzes vanuit mijn hart, niet meer vanuit mijn hoofd.

Elk moment wil ik je proeven, horen, voelen en zien lief Hier & Nu.

Harmonie, vrede, liefde en plezier is de bril die ik opzet om jou goed te zien. Ik geniet van jouw kwaliteiten die je voortbrengt. Harmonie, vrede, orde, kracht, liefde en plezier en als ik mij daarmee identificeer, zijn we echt verbonden.

Zo dankbaar dat jij dat een ieder gunt. Ik kan zo genieten als mensen genieten van jou. Van alles wat je geeft. Ik kies met mijn hart. Dat heb je altijd gedaan, maar dat begreep ik nog niet goed.

Omgaan met boosheid

Ik begreep niet dat onvoorwaardelijke liefde ook boosheid tolereert. Jij weet niet wat goed en fout is. Jij dacht dat ik soms graag boosheid wilde. Jij geeft alles waar men om vraagt. Zo enorm liefdevol.

Dat heb ik eens goed bestudeert, dus mensen die boos zijn, mogen van mij nu ook boos zijn. Ze zijn vergeten dat ze elk moment kunnen kiezen om te stoppen en dat jij dat altijd terug geeft.

Ik zal lief blijven bij boosheid. Zodat zij ook kunnen zien dat er andere frequenties bestaan in het Hier en Nu. Alles is ook aanwezig in het Hier en Nu, alles wat ooit was, is voor eeuwig opgeslagen in dit moment. En het zal nooit verloren gaan.

Dankbaar voor het Hier & Nu

Daarom ben ik ook zo dankbaar, dat ik ook de mensen kan voelen, die fysiek niet meer bij mij zijn. Ze zijn wel in mijn hart voelbaar, de communicatie met dat wat ik in dit moment niet kan waarnemen. Ik weet dat jij nog veel verbergt van alle wonderen die je in je draagt. Maar ik ga echt de verbinding met jou aan, en ik vertrouw dat jij mij vele wonderen laat zien.

Dank je wel lief Hier en Nu dat ik samen met jou mag genieten en liefhebben in elk moment.

Meer leren leven in het hier en nu?

Mindfulness is een van de beste manieren om te leren leven in het hier en nu. Dat kun je doen door een cursus of workshop te volgen. We hebben er een paar op een rij gezet.

• Boek: Cursus in Wonderen
• eCursus nooit meer zorgen of stress
• 8-weekse online  training van Psychology Magazine voor €49,95

Of kijk eens bij vakantieveilingen, daar hebben ze ook vaak leuke aanbiedingen voor mindfulness-trainingen of workshops.