• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Genieten van het leven

Genieten van het leven

Gepubliceerd op: 17 augustus 2014 - Door Vanessa | Leestijd ca. 3 minuten

Wij zijn echte tijdreizigers

Als wij denken aan dingen die nog moeten gebeuren gaan we vooruit in de tijd. Gaan we op zoek naar herinneringen dan gaan we terug in de tijd. En het enige waar iets gebeurt is in onze gedachten. Ze bestaan nergens in het Universum behalve in onze Geest. Onnodig lijden wordt veroorzaakt door constant bezig te zijn met tijdreizen. Ons lichaam kent geen tijd. Als we nu aan iets denken uit het verleden, komt nu dezelfde emotie omhoog die bij die situatie hoorde.

Het NU!

Daar is waar ons leven is! Daar is waar we horen te zijn. En als je je zorgen maakt, je schuldig voelt, kritiek hebt, angstig bent of je schaamt, ben je aan het tijdreizen. In het Nu is alles neutraal. Het IS! Wat een rust krijg je als je niet meer iets hoeft te analyseren en beoordelen.

Loslaten van gedachten en gevoelens

Het enige wat we kunnen doen om echt in het moment te gaan leven is LOSLATEN. Je voelt dan je lichaam ontspannen en er verandert iets in je lichaam en geest. Je wordt rustiger en je kan meer ontvangen in het Leven. Je ontvangt het moment! Je houdt tijd over, want het geestelijke proces van analyseren neemt meer tijd in beslag dan je lief is.

gelukkig-leven-is-nu“Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a gift. That’s why it is called the present.”

Elk moment is een cadeautje als je het ontvangt. Je hoeft je geen zorgen te maken over wat je ervan vindt. Je hoeft geen mening te hebben. Het is zoals het is. Je mag loslaten dat je perfect moet zijn. We doen ten alle tijden ons best met de wijsheid en kennis die we hebben op dat moment. Des te meer je leert om los te laten, des te meer leer je mee te gaan met de stroom van het leven en leer je om te vertrouwen op jezelf en jezelf te accepteren zoals je bent en wat er is. Alles is goed. En zo niet, dan ben je weer aan het analyseren geslagen, je bent weer een tijdreiziger geworden.

Een affirmatie, ofwel een zelf ingebrachte gedachte, kan je leven transformeren

De affirmatie komt na herhaling in je onderbewuste en als vanzelf, zonder moeite ga je dit in je leven ervaren. Herhaal deze gedachte eens een week lang, een paar keer per dag en kijk eens wat er gebeurt. Als je nog geen wonderen hebt meegemaakt ga je die nu beleven.

“Ik ben bereid om los te laten. Ik laat helemaal los. Ik laat alle spanningen los. Ik laat al mijn angsten los. Ik laat al mijn woede los. Ik laat al mijn schuldgevoelens los. Ik laat al mijn verdriet los. Ik laat al mijn oude beperkingen los. Ik laat los en ben in vrede. Ik heb vrede met mezelf. Ik heb vrede met het levensproces. Elk moment is een nieuw moment. Ik ben veilig.”

Geniet van Ont-spannen en het Toe-Laten van het Leven!

Wil jij Master worden over je Mind, je eigen leven creëren en vooral ook leren om het tijdreizen op een positieve manier te gebruiken? Wil jij leren om echt van jezelf te houden en jezelf goed te keuren? Nieuwe training start in oktober in groepsverband. Voor meer info: justbehappy@live.nl
 

Misschien vind je dit ook interessant:

  • oliebol-eten-met-aandacht
    Oliebollen verorberen of eten met aandacht?
  • piekeren stoppen - gedachtes loslaten
    Piekeren stoppen, door gedachtes los te laten
  • De juiste energie opzoeken
    De juiste energie opzoeken
  • Voel jij je een pechvogel?
    Waarom jij geen pechvogel bent (en hoe je verder komt)
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Mijn ervaring met de online gezondheidscheck van &niped - 22 januari 2025
  • Bijzonder recept: grapefruit Gazpacho - 16 oktober 2024
  • Paar minuten adempauze op het werk vermindert stress - 6 oktober 2024

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: affirmatie, gelukkig

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Wat doet een half uur zwemmen voor je gezondheid?
  • Hoe gezond zijn pruimen?
  • Wat zijn de gevolgen van weinig bewegen?
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou!
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven