• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Leef hier en nu

Leef hier en nu

Laatste update: 28 december 2019 - Door Mieneke Fietje | Leestijd ca. 4 minuten

Een ‘brief’ van Mieneke aan het Hier & Nu

Mieneke is onze spirituele blogger. Ze heeft een prachtige brief geschreven aan het ‘Hier en nu’. Lees haar brief en leer jouw les hier uit. Geniet vooral van het leven in het hier en nu.

brief-aan-hier-en-nu

Lief Hier & Nu,

Hier & Nu is de enige tijd die er ooit was. De enige tijd die er ooit zal zijn. De rest is een illusie. Zelfs mijn gedachten zijn een illusie, gebaseerd op iets wat was, maar niet goed waargenomen.

Ik wil echt samen met jou zijn Hier & Nu. Het leven ervaren en de toekomst zal zich vanzelf ontvouwen. Van het ene moment in het andere. En ik ben aanwezig. Samen en compleet ondergedompeld in wat het leven heet.

In elke situatie ben ik machtig met jou aan mijn zijde. Ik zie dankzij jou de goedheid in elk moment, anders zou je het niet openbaren.

Mijn frequentie bepaalt wat er aan mij geopenbaard wordt. Ik weet dat door mijn gedachten het echte moment maar half binnenkomt. Dus ik ben bereid mijn gedachten niet al te serieus te nemen. Enkel als ik ze kies.

Want de gift van keuzemogelijk in elk moment is de gave, die ik in het leven heb gekregen. Ik maak bewuste keuzes vanuit mijn hart, niet meer vanuit mijn hoofd.

Elk moment wil ik je proeven, horen, voelen en zien lief Hier & Nu.

Harmonie, vrede, liefde en plezier is de bril die ik opzet om jou goed te zien. Ik geniet van jouw kwaliteiten die je voortbrengt. Harmonie, vrede, orde, kracht, liefde en plezier en als ik mij daarmee identificeer, zijn we echt verbonden.

Zo dankbaar dat jij dat een ieder gunt. Ik kan zo genieten als mensen genieten van jou. Van alles wat je geeft. Ik kies met mijn hart. Dat heb je altijd gedaan, maar dat begreep ik nog niet goed.

Omgaan met boosheid

Ik begreep niet dat onvoorwaardelijke liefde ook boosheid tolereert. Jij weet niet wat goed en fout is. Jij dacht dat ik soms graag boosheid wilde. Jij geeft alles waar men om vraagt. Zo enorm liefdevol.

Dat heb ik eens goed bestudeert, dus mensen die boos zijn, mogen van mij nu ook boos zijn. Ze zijn vergeten dat ze elk moment kunnen kiezen om te stoppen en dat jij dat altijd terug geeft.

Ik zal lief blijven bij boosheid. Zodat zij ook kunnen zien dat er andere frequenties bestaan in het Hier en Nu. Alles is ook aanwezig in het Hier en Nu, alles wat ooit was, is voor eeuwig opgeslagen in dit moment. En het zal nooit verloren gaan.

Dankbaar voor het Hier & Nu

Daarom ben ik ook zo dankbaar, dat ik ook de mensen kan voelen, die fysiek niet meer bij mij zijn. Ze zijn wel in mijn hart voelbaar, de communicatie met dat wat ik in dit moment niet kan waarnemen. Ik weet dat jij nog veel verbergt van alle wonderen die je in je draagt. Maar ik ga echt de verbinding met jou aan, en ik vertrouw dat jij mij vele wonderen laat zien.

Dank je wel lief Hier en Nu dat ik samen met jou mag genieten en liefhebben in elk moment.


Meer leren leven in het hier en nu?

Mindfulness is een van de beste manieren om te leren leven in het hier en nu. Dat kun je doen door een cursus of workshop te volgen. We hebben er een paar op een rij gezet.

  • Boek: Cursus in Wonderen
  • eCursus nooit meer zorgen of stress
  • 8-weekse online  training van Psychology Magazine voor €49,95

Of kijk eens bij vakantieveilingen, daar hebben ze ook vaak leuke aanbiedingen voor mindfulness-trainingen of workshops.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • gelukkig-leven-is-nu
    Genieten van het leven
  • Emily als au pair in Spanje. Lees haar persoonlijke blog!
    Geluk zit in simpele momenten | Persoonlijke blog van Emily
  • Loslaten, hoe doe je dat?
    Loslaten, hoe doe je dat?
  • vanuit-je-hart-luisteren-en-kiezen
    Zo leer je jezelf kennen en naar je hart luisteren
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten

Mieneke Fietje

Toen ik vier jaar was, had ik een stemmetje in mijn hoofd die mij afkeurde. Ik voelde ook pijnen van anderen, zoals: stress of boosheid. Ik had het dus niet makkelijk met mezelf. Maar na een lange tijd ben ik veranderd! Ik heb door middel van een coach geleerd om mezelf af te schermen. Ook ben ik het boek van Louise Hay gaan lezen, dit veranderde mijn persoonlijkheid. Zo ben ik de studie voor trainster Louise Hay filosofie gaan volgen en ben ik trainingen gaan geven. Daarna heb ik dezelfde studie als haar gevolgd! Door mijn vele kennis en mijn eigen ervaring kan ik mensen goed helpen.

Laatste berichten van Mieneke Fietje (toon alles)

  • Verbinding maken met jezelf - 7 juni 2015
  • Leef hier en nu - 5 mei 2015
  • Piekeren stoppen, door gedachtes los te laten - 29 maart 2015

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: genieten, hier en nu, leven, Mindfulness, moment, reageren, reflecteren, voelen, zelfreflectie

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Hoe gezond zijn cashewnoten?
  • Gezond leven met ADHD: zo wordt het wél haalbaar
  • Waarom heb je misschien extra vitamine K nodig?
  • Griekse Yoghurt, hoe gezond is dat nou eigenlijk?
  • Tips voor het afvallen met eiwitten

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven