Afslankgoeroe Patty Harpenau schrijft De Afslankguru

Patty Harpenau heeft een heel leuk inspirerend afslankboek geschreven. We krijgen hier op de redactie veel afslankboeken en die staan vol wijze lessen geschreven vanuit de auteur. Maar dit boek is anders. Toen ik het boek open deed, was ik nieuwsgierig wat dit voor boek is. Het is een humoristisch verhaal vol lessen om af te slanken. Inclusief recepten. Verrassend geschreven vanuit de hoofdpersoon, Martha Green.

Afslankgoeroe Patty Harpenau geeft zelf aan dat zij coach, trainer en auteur is die veel weet van afslanken, maar ook van aankomen. Het bekende jojo-effect. Wie kent het niet? Haar nieuwste boek De Afslankguru is een lifestylegids, maar tegelijk ook werkboek, die alle andere diëten overbodig maakt. Wij zijn heel nieuwsgierig!

Herken je jezelf in Martha Green?

Martha is een succesvol schrijfster over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft een prachtig leven. Daar geniet ze van (behalve van haar gewicht). Tot haar echtgenoot haar verlaat. Ze zoekt haar troost in eten.

Ze heeft een beste vriend Simon (ook een belangrijke rol in het boek). Hij stuurt haar naar een Indiase afslankguru. Deze leert haar vanuit de Ayurveda dat voeding meer is dan eten. Ze ontdekt zijn motto:

Leven is liefde en liefde is leven.

Leer de levensles van Martha

Via deze personage leer je hoe je het beste voor jezelf kunt zorgen en hoe je makkelijk kunt afslanken. Het draait vooral ook om

• acceptatie
• liefde
• geluk

We hebben het boek gekregen, doorgebladerd en zijn nu al heel enthousiast. Je hoort snel meer van ons over dit boek. Dus houdt onze site, nieuwsbrief en Facebook pagina goed in de gaten.

Download het boek nu al bij Ako.nl voor €7,99 of bekijk het boek bij bol.com.

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

• Gezond recept: Hoe maak je zelf een glutenvrij pompoenbrood? - 2 februari 2023
• Witlof uit de oven, maar dan echt lekker! - 24 januari 2023
• Gezond beginnen: maak deze gezonde, verrukkelijke smoothie! - 10 januari 2023