• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Biologische groentechips

Biologische groentechips

Laatste update: 16 november 2020 - Door Jenny | Leestijd ca. 3 minuten

In de winkels liggen steeds meer biologische producten en we zijn hier enthousiast over. Want veel E-nummers verdwijnen hierdoor uit de schappen en de meeste biologische producten zijn echt een gezondere keuze.

Zo was ik ook nieuwsgierig naar de biologische groentechips. Het ligt inmiddels bij veel supermarkten tussen de ‘gewone chips’. Ook in België is de groentechips te koop. Dezelfde soort groentechips heb je nu bij veel supermarkten, dus je kunt het gewoon kopen bij je favoriete supermarkt.

Ik heb een zak groentechips gekocht tijdens een bezoekje aan Blaricum, maar in mijn eigen supermarkt in de Zaanstreek zag ik de chips ook prominent in de schappen liggen.

Biologische groentechips

Inhoud biologische chips

In de biologische chips die ik getest heb, vind je:

  • Wortelen
  • Rode bieten
  • Pastinaak
  • Biologische aardappelen

De chips is gebakken in biologische zonnebloemolie en er is enkel wat zeezout toegevoegd.

Smaak van de biologische groentechips

Het is wel een andere smaak dan ‘gewone chips’, ook de aardappelchips. Iets zoeter. Maar absoluut een lekkere smaak. De vier smaken kun je goed herkennen en de chips is absoluut lekker knapperig.

Je bent bovendien veel eerder verzadigd dan bij een gewone zak chips.  Er zitten ook geen smaakversterkers in, erg fijn!

Calorieën

Tja, gezond(er), betekent niet per se dat er minder calorieën in zitten. In deze zak van 100 gram (AH gaat hier heel optimistisch vanuit dat dit 4 porties zijn), zitten 485kcal. Dat is dus al behoorlijk veel. Maar neem je dus een goed gevuld handje, dan zijn dat 100-120kcal.

Laten we niet vergeten dat het een tussendoortje is. Maar dan wel een veel beter tussendoortje dan koek of gewone chips. Maar dus nog wel met de nodige calorieën!

Olie en koolhydraten
Deze chips wordt gebakken in biologische zonnebloemolie. De laatste tijd zijn er weer veel discussies over welke olie het beste is om mee te bakken. Wij vinden het sowieso al een enorme stap voorwaarts dat je relatief gezonde groentechips als alternatief kunt kiezen voor gewone chips.

Per 100 gram bevat de groentechips 55 gram koolhydraten, verzadigd vet 3 gram en onverzadigd vet 21 gram (enkelvoudig en meervoudige vetten).

Vezels
AH claimt ook dat deze chips nog veel vezels bevat (14 gram per 100 gram).

Tip

Op de zak vind je nog een leuke tip dat je de groentechips ook kunt gebruiken als topping over salades. Dat spreekt me wel aan, vooral als je eters hebt, is dat een leuk extraatje.

Conclusie

Ik vind het een prima smaak, een goed alternatief voor gewone chips. Ook omdat het goed krokant is en je snel verzadigd bent.

Geef je kinderen eens een klein schaaltje, ik ben benieuwd hoe ze reageren. Het is ook een aanrader om op de tafel te zetten tijdens een verjaardag.

Kopen

Je kunt soortgelijke zakken groentechips nu in vrijwel alle supermarkten kopen.

Groentechips

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Makkelijk groentechips maken
    Makkelijk groentechips maken
  • Hoe gaan de Denen om met voedselverspilling en wat kunnen wij Nederlanders hiervan leren?
    Hoe gaan de Denen om met voedselverspilling en wat kunnen…
  • Boerenmarkt in Almere
    Boerenmarkt in Almere
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Welke voedingsmiddelen zijn een natuurlijke pijnstiller? - 17 maart 2023
  • Schurftuitbraak in Nederland: hoe herken je schurft en hoe te voorkomen? - 15 maart 2023
  • Vruchtbaarheid bij mannen verhogen? 6 Effectieve tips! - 11 maart 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: aardappel, albert heijn, biet, biologisch, groentechips, pastinaak, wortel

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond
  • Onschuldig blowen bestaat niet
  • Welke voedingsmiddelen zijn een natuurlijke pijnstiller?
  • Mooie glazen maken het helemaal af!
  • Gezond leven? Ga voor goede voeding én fitness

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven