Bijna twee jaar geleden heeft onze blogger Michaëla een mooi blog geschreven over dat het geven van een compliment gezond is. Het artikel begint met een stukje dat het heel normaal is bij hele kleine kinderen dat je ze de hemel in prijst. De eerste stapjes en hapjes daar geven we veel complimenten over en dat roepen rond naar iedereen die het maar horen wil.
Daarna zwakt het vaak af. En juist bij kinderen is het belangrijk om complimenten te geven. Dat is zo ongelofelijk goed voor hun zelfvertrouwen. Van zelfvertrouwen kun je ook doorgaan naar zelfwaardering. Daar hebben we een hulpmiddeltje voor ontvangen.
Het grootste geschenk dat je aan je kind kunt geven is dat het mag zijn wie het is
Onder-je-kussen-kaartjes voor zelfwaardering
Laatst ging ik naar een yogaweekend (heel goed voor mijn zelfwaardering) en ik dacht dit is een mooi moment om zo’n mooi kaartje te geven aan mijn dochter. Ik had haar bed extra mooi opgemaakt en het kaartje naast haar beer gelegd. Echt liefdevol voor haar klaar gelegd.
Wat is de gedachte van de bedenker van de kaartjes?
Zelfwaardering ontwikkelt een kind niet vanzelf, daar heeft een kind een beetje hulp bij nodig. Je ontwikkeld je zelfwaardering in je jongste jaren van je jeugd. Deze kaartjes zijn speciaal ontwikkeld voor kinderen tussen 0 en 12 jaar.
Hoe jij als ouder naar je kind kijkt, is dat van enorme invloed op de ontwikkeling van de zelfwaardering van een kind. Dat hoor je nu van zoveel volwassenen terug, als je een écht gesprek voert. Eigenlijk niets nieuws toch?
Door met een vaste regelmaat een waarderingskaartje op of onder het kussen te leggen, maak je dit tot een vast ritueel. Dagelijks of een ander vast moment in de week, zorgt er voor dat jij en je kind hier bewust mee bezig zijn.
Op het moment dat je kind het kaartje heeft gelezen of je hebt het voorgelezen, leg je het kaartje onder het kussen en deze gedachte neemt het kind mee in zijn of haar slaap. Het is goed om voor je of jouw kind het kaartje leest even contact te maken.
Hoe zien de kaartjes er uit?
Het zijn mooie lieve kaartjes met een vraag of een open ruimte om in te vullen. De kaartjes zijn in zachte kleurgen gemaakt. Warme kleuren met fris wit. Voor iedere dag is er een ander kaartje gemaakt.
Zeker bij kleine kinderen kan het ook goed zijn om er foto’s bij te plakken. Daar is voldoende ruimte voor. Er is een volgorde van kaartjes geven. Al mag je ze natuurlijk ook door elkaar husselen op jouw manier.
Berg met communicatietips
Naast de schattige kaartjes is er ook een hele berg communicatie tips. Denk ook aan alternatieve plaatsen waar je de kaartjes kunt geven (in de broodtrommel). Juist ook mooi om een kaartje te geven op het moment dat een kind het niet verwacht.
Wat ik leuk vind is, dat de eerste tip voor gebruik, mijn manier was. Ik heb het kaartje neergelegd op de dag dat ik niet thuis sliep.
De opgeschreven waardering kan groot en klein zijn. Je kunt ook een klein ding opschrijven dat je waardeert, zoals het ontbijt dat je kind gemaakt heeft.
Ook voor jou is het goed
Het is een moment van reflectie voor jezelf. Neem jij een momentje de tijd om even te zitten en na te denken waarom je zoveel van je kind houdt.
Ohja, ik heb ook zo’n mooi kaartje neergelegd op het kussen van mijn man toen ik een weekend weg was. Hij is het grootste kind in huis ;-))
Meer over Onder-je-kussen-kaartjes
Titel: Onder je kussen kaartjes
Auteur: Annet de Vries
ISBN: 9789021564241
Prijs: € 14,99
Kosmos Uitgevers
Te koop bij bol.com
Misschien vind je dit ook interessant:
Vanessa
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond - 20 maart 2023
- De VIV-methode: Afvallen zonder dieet tijdens de overgang - 14 maart 2023
- Wat hebben mitochondriën te maken met een gezonde leefstijl? - 7 maart 2023
Annet zegt
Hi Vanessa! Ik zie je blog net (pas), wat ontzettend leuk dat je Onder-je-kussen-kaartjes ontdekt hebt en over je – positieve – ervaring ermee schreef. Dat waardeer ik zeer 🙂 Mooi dat je het eerste kaartje gebruikte toen je zelf een nachtje weg was. Erg fijn om te lezen, ook met de foto’s erbij. Dank je wel en veel waardeerplezier nog gewenst! Liefs Annet (onderjekussenkaartjes.nl)
Vanessa zegt
Ja goed he! We gebruiken ze op speciale momenten! Mijn dochter legt ze ook wel eens neer voor haar halfzussen als die komen slapen. Echt heel speciaal!