• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Boeken   De voedselmachine, het populaire darmenboek van een Duitse studente

De voedselmachine, het populaire darmenboek van een Duitse studente

Laatste update: 14 januari 2021 - Door Jenny | Leestijd ca. 2 minuten

Voedselmachine, goed boek over je darmenIn Duitsland is het boek Darm mit Charme ontzettend populair. Net als de vrolijke studente geneeskunde en auteur van het boek, Giulia Enders. En nu is dit boek over darmen gelukkig ook in het Nederlands vertaald:
De mooie voedselmachine.
Een eerlijk, open en zeer verhelderend boek over onze darmen.

De mooie voedselmachine is een vrolijk en informatief boek over spijsvertering en alles wat daarbij komt kijken. Over de fascinerende werking van de darmen, die ook wel het tweede brein worden genoemd. Guilia noemt de darmen de adviseur van het brein.

Lees en verbaas je zelf. En leer vooral veel over je darmen, dat komt je gezondheid ten goede! Makkelijk te lezen, vol feiten, soms komisch, maar wel gebaseerd op nieuwe wetenschappelijke inzichten. Zoals:

  • Wat heeft stress te maken met je darmen?
  • Waarom is het goed dat je windjes laat?
  • Hoe komt het dat bacteriën je dik kunnen maken?
  • Hoe beïnvloeden de darmen de hersenen?
  • Hoe poep je eigenlijk?

Vanuit nieuwsgierigheid is de 24-jarige Guilia Enders zich gaan verdiepen in de darmen. Hoe het kan dat iemand door een zieke darm erg uit de mond kan stinken en dat dit een ernstige depressie tot gevolg kan hebben. En wat voor invloed heeft goed eten voor je darmen en dus ook voor je gezondheid?

Zij ontdekte veel meer. Bijvoorbeeld dat de darmen altijd bezig zijn. Als er geen voeding te verteren is, dan zullen de darmen zichzelf schoonmaken. Dat veel ziektes verband houden met een verkeerde darmflora.

De kern van het verhaal is dat je, door goed inzicht te hebben in de werking van je darmen en de spijsvertering, je gezondheid en je stemming enorm kunt verbeteren. Een echte aanrader!

Ben je nieuwsgierig naar het boek? Lees dan hier het eerste hoofdstuk.

Afmeting: 24x216x141 mm
Aantal bladzijden: 224

Prijs: € 17,95
Gezien bij bol.com

 

Misschien vind je dit ook interessant:

  • top 10 gezonde boeken van 2016
    Top 10 gezonde boeken van 2016
  • Maag en darmklachten
    Spijsvertering: extra zorg voor darmen en maag
  • Boek Voor altijd jong
    Top 10 boeken Voeding, leefstijl & gezondheid
  • goed-eten-goed-poepen
    Goed eten Goed poepen
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat? - 6 juni 2025
  • Hoe gezond zijn cashewnoten? - 20 mei 2025
  • Griekse Yoghurt, hoe gezond is dat nou eigenlijk? - 13 mei 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: ontlasting

Lees Interacties

Reacties

  1. Frank Flippo zegt

    25 februari 2015 om 12:30

    Over dit boek verscheen mijn veelgeprezen en hergepubliceerde recensie:
    http://zilvervis.net/2015/02/02/de-onpeilbare-subtiliteit-van-onze-poepfabriek/

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat?
  • Te druk om te bewegen? Maak bewegen haalbaar met deze tips
  • Hoe je het beste push ups kan leren

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven