• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Een kerstmenu maken zonder stress: makkelijk en betaalbaar!

Een kerstmenu maken zonder stress: makkelijk en betaalbaar!

Gepubliceerd op: 15 december 2023 - Door Renée Bendien | Leestijd ca. 4 minuten

Met kerst wil ik graag iets speciaals op tafel zetten. Maar de boodschappen zijn in 2023 erg duur geworden, ik vind het altijd last om voor veel mensen te koken met maar één oven en ik heb ook geen zin om de hele dag in de keuken te staan en niet mee te kunnen genieten van het gezelschap. Daar heb ik wat op gevonden!

Het hele jaar ontwikkel ik makkelijke recepten. Normaal gesproken gezonde recepten, maar ook daar kun je makkelijk een feestelijke draai aan geven. Met deze tips hoef je niet te kiezen voor een gourmetstel, maar geef ik je inspiratie om een feestelijk diner met meerdere gangen in een handomdraai op tafel te zetten. Bovendien geef ik je ook meteen een aantal budgettips, zodat het kerstdiner ook betaalbaar blijft.

Tips voor een voordelig kerstdiner zonder dat het karig wordt:

Een kerstdiner met meerdere gangen hoeft echt niet duur te zijn als je slim inkopen doet en recepten kiest met betaalbare ingrediënten.

Met deze gerechten kom je goed voor de dag en let je toch op je budget:

  • Maak een hartige taart/quiche met diepvriesgroenten, gerookte kip of blokjes ham en een heerlijke laag kaas er overheen. Hierbij serveer je een heerlijke salade of gegrilde groenten.
  • Maak een vegetarisch hoofdgerecht, een beef rendang bijvoorbeeld is heel makkelijk te maken met jackfruit uit blik. Het gerecht hoef je dan veel korter te stoven en de jackfruit neemt snel alle kruidige smaken op. Je serveert hier wat naanbroodjes, pitabroodjes en/of rijst bij.
  • Je kunt als dessert kiezen voor sorbetijs wat je zelf makkelijk maakt met yoghurt en luxe diepvriesfruit. Je doet dat samen met wat munt en evt. honing in een blender, even in de diepvries en klaar is het. Je kunt een simpel dessert extra feestelijk maken door het in kleine schaaltjes of glaasjes te serveren en bovenop wat koekjes te verkruimelen.
  • Een voorgerecht met stukjes komkommer (of zie deze komkommernoodles), een blikje tonijn aangemaakt met wat gedroogde kruiden en mayonaise ziet er ook heel feestelijk uit en is ook nog eens hartstikke lekker.

Tips om makkelijk en feestelijk te eten met Kerst. Inclusief budgettips voor het kerstmenu!

Tips om het kerstdiner zo makkelijk mogelijk te maken:

  • Als je als hoofdgerecht een stoofpot maakt dan kun je deze ook al veel eerder maken en dan invriezen, (pastinaak)puree of aardappelrozetjes erbij en je bent klaar. Puree kun je ook een dag van tevoren al maken.
  • Maak ovengerechten, deze kun je vaak een dag eerder al maken en verwarmen in een voorverwarmde oven van 180 graden.
  • Serveer een soepje, dat is altijd makkelijk een dag van tevoren te maken en hoeft alleen even opgewarmd te worden. Heb je toppings bedacht voor op de soep? Zoals knapperige prei, croutons of gebakken uitjes, gebruik die dan pas als je het serveert.
  • Maak een koud voorgerecht en maak alle onderdelen evt. al een dag van tevoren, je hoeft het dan alleen nog op kamertemperatuur te laten komen en mooi te serveren.

Tips om verschillende dieetwensen mee te nemen zonder gedoe:

Mochten er vegetariërs of veganisten bij je gasten zitten dan kan het handig zijn om een kookboek of e-book aan te schaffen met recepten waarbij heel makkelijk de vegan variant toe te passen is.

Het lijkt misschien heel ingewikkeld maar je kunt steeds meer plantaardige producten gewoon in de reguliere supermarkten verkrijgen. De meeste mensen merken bij soep, voorgerecht en nagerecht niet eens dat het volledig vegan is. Ik verwacht dat velen zelfs vaak per ongeluk al vegan gerechten eten.

Het hoofdgerecht kan wel wat lastiger zijn als er echte vleeseters aan tafel zitten natuurlijk. Maar zo’n receptenboek biedt daarvoor echt makkelijke alternatieven zodat je zelf stressvrij van de kerst kan genieten.

Geniet van al het lekkers en vooral van elkaar deze kerst!

Liefs Renée

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Hoe maak je het jezelf makkelijker? Maak je leven plezier en makkelijk!
    Hoe kun je het jezelf makkelijker maken?
  • Gezond koken makkelijk?
    Gezond koken is (g)een kunst
  • Wat eten we vandaag? Tips voor snelle recepten.
    5 x inspiratie voor gezond avondeten
  • Kookboek van Brenda, Makkelijk & Snel
    Kookboek van Brenda: Makkelijk & Snel
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
Mijn Facebook profielMy Instagram profileMy Pinterest profile

Renée Bendien

Hoi! Ik ben Renée Bendien, foodblogger en voedingsdeskundige. Ik heb een aantal opleidingen gevolgd richting voeding en gezondheid en ben sinds begin 2023 in de Chinese voedingsleer gedoken. De Chinese voedingsleer combineer ik nu met onze westerse visie op voeding. Op mijn website reneeseettafel.nl en op mijn Instagrampagina @renees_eettafel vind je gezonde recepten met veel groenten en meer informatie over de Chinese voedingsleer.
Mijn Facebook profielMy Instagram profileMy Pinterest profile

Laatste berichten van Renée Bendien (toon alles)

  • Een kerstmenu maken zonder stress: makkelijk en betaalbaar! - 15 december 2023
  • Meer groenten eten? Zo doe je dat! - 10 november 2023
  • Wat de traditionele Chinese voedingsleer mij aan gezondheidsvoordelen opleverde! - 8 oktober 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: budget, kerstdiner, plannen

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Hoe gezond zijn pruimen?
  • Wat zijn de gevolgen van weinig bewegen?
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou!
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid!
  • Sporten met hoogsensitiviteit: zo houd je het leuk én vol

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven