Leververvetting wordt ontwikkelt wanneer er wat fout gaat in de vetstofwisseling. Leververvetting wordt ook wel Steatosis Hepatis genoemd. Je lever gaat te veel vet opslaan in de lever. Vaak ontstaat dit door overmatig alcoholgebruik, suikerziekte of bij overgewicht. Het kan ook ontstaan door vaak ongezonde voeding te eten.
Bij deze aandoening ervaar je meestal geen klachten. Het kan voorkomen dat je pijn rechts boven in de buik hebt of dat je sneller moe bent. Ook kan het lastiger zijn om af te vallen. Als je het niet behandelt, kan dit leiden tot grotere problemen, zoals een leverontsteking. Hieronder vertel ik daar meer over.
Gelukkig is leververvetting prima te behandelen, maar dan moet je wel weten dat je het hebt.
Wat doet een lever?
De lever is een belangrijk en groot orgaan in ons lichaam. Het vervult talloze functies. De lever is te vinden rechtsboven in de buikholte, onder de ribben tegen het middenrif aan. Het zorgt voor de vorming van gal maar is ook een opslagplaats voor mineralen en vitaminen die we nodig hebben. Verder worden er eiwitten en vetten aangemaakt in onze lever. De lever zorgt er daarnaast voor dat giftige stoffen die wij tot ons nemen onschadelijk worden gemaakt. Zoals bijvoorbeeld alcohol.
De lever beschikt over een enorm reservecapaciteit. Wanneer je een deel van de lever zou verwijderen, groeit het opnieuw aan. Door deze grote capaciteit ontstaan leverproblemen meestal pas op latere leeftijd.
Symptomen leververvetting
In veel gevallen geeft leververvetting geen klachten. Toch ervaart een kleine groep mensen pijn rechtsboven in de buik. Ook kunnen er vermoeidheidsklachten optreden. In hele zeldzame gevallen komt geelzucht voor. Het oogwit en de huid worden dan gelig van kleur.
Gevolgen
Bij 1 op de 5 mensen met leververvetting ontstaat een ontstoken lever. Je kunt je wat ziek gaan voelen. Misselijkheid, jeuk, een vergrote lever en vermoeidheid zijn dan de klachten die voornamelijk optreden. In de ontstoken lever kan littekenweefsel ontstaan en dit verhoogt de kans op levercirrose en leverfalen.
Leververvetting kan ook overgewicht in stand houden. De aanmaak van nieuwe levercellen die gifstoffen moeten afvoeren is verstoord. Hierdoor wordt ook het afvallen extra moeilijk. Terwijl juist voor de lever een gezond gewicht wenselijk is. Er ontstaat een vicieuze cirkel.
Oorzaak leververvetting
Er zijn verschillende oorzaken waardoor leververvetting kan ontstaan. Mensen die overmatig alcohol nuttigen krijgen er vaak last van. Alcohol is één van de grootste redenen dat een lever beschadiging oploopt. Ook bij overgewicht moet je oppassen. Het vet rondom je buik kan zich ophopen in je lever. Daarnaast lopen mensen met diabetes een groter risico op leververvetting. Er wordt dan een te groot aantal suikers omgezet in vet en deze komen in de lever terecht.
Leververvetting kan ook voorkomen bij het Metabool Syndroom. Wat dat precies betekent, vind je hier. Minder voorkomende oorzaken zijn ondervoeding, gebruik van bepaalde medicijnen en bij chronische darmontstekingen.
De meest voorkomende oorzaak
Ongezond eten en een ongezonde leefstijl is in deze tijd een van de grootste veroorzakers van leververvetting. Dit komt doordat de vetstofwisseling verstoord raakt door de ongezonde levensstijl. Vet wordt opgeslagen in de buikorganen, zoals onder andere in de lever.
Diagnose leververvetting
Leververvetting geeft weinig tot geen klachten waardoor het in veel gevallen per toeval wordt ontdekt. Bijvoorbeeld wanneer je een echo moet laten maken voor andere klachten of wanneer je je bloed moet laten controleren. Er kunnen afwijkende bloedwaardes zijn die mogelijk deze aandoening kan aantonen (bepaling leverenzymen). Leververvetting kan ook worden gezien tijdens een CT scan van je buik.
Wanneer er wel klachten zijn die mogelijk te maken hebben met leververvetting kan de huisarts beslissen om een lichamelijk onderzoek te doen. Er wordt een echo gemaakt waarop duidelijk te zien is of de lever teveel vervet is of niet.
Behandeling leververvetting
Leververvetting is gelukkig goed te behandelen. Het aannemen van een betere en gezondere leefstijl is vaak al voldoende. Probeer dagelijks meer te bewegen, gezond te eten en zorg dat je op een gezond gewicht zit. Mocht de leververvetting ontstaan zijn door overmatig alcoholgebruik dan dient er per direct gestopt te worden met het nuttigen van alcohol. Lukt dit niet probeer de hoeveelheid dan te minderen of zoek hulp.
Medicijnen kunnen ook vervetting veroorzaken. Neem contact op met je huisarts en zoek samen naar een alternatief medicijn. In de meeste gevallen verdwijnt de leververvetting vanzelf met de bovenstaande adviezen. Je levert wordt herstelt volledig. Er zijn geen medicijnen op de markt om leververvetting te genezen, maar het kan wel in veel gevallen zijn om naast het eten van meer groenten, ook extra vitamine D supplementen te slikken. Veel mensen met leververvetting hebben een tekort aan vitamine D.
Meer informatie over leververvetting:
- Maag Lever Darm Stichting
- Medisch Contact (leververvetting is niet onschuldig)
Misschien vind je dit ook interessant:
Jenny
Laatste berichten van Jenny (toon alles)
- Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat? - 6 juni 2025
- Hoe gezond zijn cashewnoten? - 20 mei 2025
- Griekse Yoghurt, hoe gezond is dat nou eigenlijk? - 13 mei 2025
Laat een reactie achter