• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Wat zijn de gevolgen van leververvetting?

Wat zijn de gevolgen van leververvetting?

Laatste update: 13 september 2021 - Door Jenny | Leestijd ca. 4 minuten

Leververvetting wordt ontwikkelt wanneer er wat fout gaat in de vetstofwisseling. Leververvetting wordt ook wel Steatosis Hepatis genoemd. Je lever gaat te veel vet opslaan in de lever. Vaak ontstaat dit door overmatig alcoholgebruik, suikerziekte of bij overgewicht. Het kan ook ontstaan door vaak ongezonde voeding te eten.

Bij deze aandoening ervaar je meestal geen klachten. Het kan voorkomen dat je pijn rechts boven in de buik hebt of dat je sneller moe bent. Ook kan het lastiger zijn om af te vallen. Als je het niet behandelt, kan dit leiden tot grotere problemen, zoals een leverontsteking. Hieronder vertel ik daar meer over.

Gelukkig is leververvetting prima te behandelen, maar dan moet je wel weten dat je het hebt.

Wat doet een lever?

Gevolgen leververvetting

De lever is een belangrijk en groot orgaan in ons lichaam. Het vervult talloze functies. De lever is te vinden rechtsboven in de buikholte, onder de ribben tegen het middenrif aan. Het zorgt voor de vorming van gal maar is ook een opslagplaats voor mineralen en vitaminen die we nodig hebben. Verder worden er eiwitten en vetten aangemaakt in onze lever. De lever zorgt er daarnaast voor dat giftige stoffen die wij tot ons nemen onschadelijk worden gemaakt. Zoals bijvoorbeeld alcohol.

De lever beschikt over een enorm reservecapaciteit. Wanneer je een deel van de lever zou verwijderen, groeit het opnieuw aan. Door deze grote capaciteit ontstaan leverproblemen meestal pas op latere leeftijd.

Symptomen leververvetting

In veel gevallen geeft leververvetting geen klachten. Toch ervaart een kleine groep mensen pijn rechtsboven in de buik. Ook kunnen er vermoeidheidsklachten optreden. In hele zeldzame gevallen komt geelzucht voor. Het oogwit en de huid worden dan gelig van kleur.

Gevolgen
Bij 1 op de 5 mensen met leververvetting ontstaat een ontstoken lever. Je kunt je wat ziek gaan voelen. Misselijkheid, jeuk, een vergrote lever en vermoeidheid zijn dan de klachten die voornamelijk optreden. In de ontstoken lever kan littekenweefsel ontstaan en dit verhoogt de kans op levercirrose en leverfalen.

Leververvetting kan ook overgewicht in stand houden. De aanmaak van nieuwe levercellen die gifstoffen moeten afvoeren is verstoord. Hierdoor wordt ook het afvallen extra moeilijk. Terwijl juist voor de lever een gezond gewicht wenselijk is. Er ontstaat een vicieuze cirkel.

Oorzaak leververvetting

Er zijn verschillende oorzaken waardoor leververvetting kan ontstaan. Mensen die overmatig alcohol nuttigen krijgen er vaak last van. Alcohol is één van de grootste redenen dat een lever beschadiging oploopt. Ook bij overgewicht moet je oppassen. Het vet rondom je buik kan zich ophopen in je lever. Daarnaast lopen mensen met diabetes een groter risico op leververvetting. Er wordt dan een te groot aantal suikers omgezet in vet en deze komen in de lever terecht.

Leververvetting kan ook voorkomen bij het Metabool Syndroom. Wat dat precies betekent, vind je hier. Minder voorkomende oorzaken zijn ondervoeding, gebruik van bepaalde medicijnen en bij chronische darmontstekingen.

De meest voorkomende oorzaak
Ongezond eten en een ongezonde leefstijl is in deze tijd een van de grootste veroorzakers van leververvetting. Dit komt doordat de vetstofwisseling verstoord raakt door de ongezonde levensstijl. Vet wordt opgeslagen in de buikorganen, zoals onder andere in de lever.

Diagnose leververvetting

Leververvetting geeft weinig tot geen klachten waardoor het in veel gevallen per toeval wordt ontdekt. Bijvoorbeeld wanneer je een echo moet laten maken voor andere klachten of wanneer je je bloed moet laten controleren. Er kunnen afwijkende bloedwaardes zijn die mogelijk deze aandoening kan aantonen (bepaling leverenzymen). Leververvetting kan ook worden gezien tijdens een CT scan van je buik.

Wanneer er wel klachten zijn die mogelijk te maken hebben met leververvetting kan de huisarts beslissen om een lichamelijk onderzoek te doen. Er wordt een echo gemaakt waarop duidelijk te zien is of de lever teveel vervet is of niet.

Behandeling leververvetting

Leververvetting is gelukkig goed te behandelen. Het aannemen van een betere en gezondere leefstijl is vaak al voldoende. Probeer dagelijks meer te bewegen, gezond te eten en zorg dat je op een gezond gewicht zit. Mocht de leververvetting ontstaan zijn door overmatig alcoholgebruik dan dient er per direct gestopt te worden met het nuttigen van alcohol. Lukt dit niet probeer de hoeveelheid dan te minderen of zoek hulp.

Medicijnen kunnen ook vervetting veroorzaken. Neem contact op met je huisarts en zoek samen naar een alternatief medicijn. In de meeste gevallen verdwijnt de leververvetting vanzelf met de bovenstaande adviezen. Je levert wordt herstelt volledig. Er zijn geen medicijnen op de markt om leververvetting te genezen, maar het kan wel in veel gevallen zijn om naast het eten van meer groenten, ook extra vitamine D supplementen te slikken. Veel mensen met leververvetting hebben een tekort aan vitamine D.

Meer informatie over leververvetting:

  • Maag Lever Darm Stichting
  • Medisch Contact (leververvetting is niet onschuldig)

Misschien vind je dit ook interessant:

  • De Diabetes Code, een boek over hoe je diabetes kunt genezen
    Boek hoe je diabetes type 2 kunt voorkomen of genezen
  • Afslanken in verband met je gezondheid
    Afslanken doe je voor je gezondheid
  • Boekreview | Snel afvallen helpt tegen diabetes type 2. Ook als je geen overgewicht hebt!
    Iedereen met diabetes type 2 moet afvallen!
  • Vrouw met een frozen shoulder.
    Waarom krijgen veel vrouwen een frozen shoulder?
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat? - 6 juni 2025
  • Hoe gezond zijn cashewnoten? - 20 mei 2025
  • Griekse Yoghurt, hoe gezond is dat nou eigenlijk? - 13 mei 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: leefstijl, levervetting, overgewicht

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat?
  • Te druk om te bewegen? Maak bewegen haalbaar met deze tips
  • Hoe je het beste push ups kan leren

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven