Inspiratie voor bijzondere wellnessvakanties

Wellnessvakanties zijn wel erg in trek. Zelf proberen we er ook steeds meer aan te denken. Als je een reisje ergens naar boek, is het altijd fijn als je je kunt ontspannen met wellness aan het eind van de dag of in de avond.

Maar wil je echte wellness?

Ben je een fanatieke wellness-ganger en wil je inspiratie voor de leukste wellness adresjes op de hele wereld? Dan is het nieuwe boek van Lonely Planet echt een must-have.

Er staan meer dan 200 unieke plekken om te ontspannen. Deze adressen zijn heel verschillend van aard. Je kunt warmwaterbronnen vinden, meditaties, yoga en actieve vakanties. Echt over de hele wereld staan deze adressen in het boek.

Ook staan er nog paar nuttige artikelen in het boek, zoals alle soorten yoga die er zijn en soorten massage therapie. Zo kun je jouw reis perfect kiezen!

Verschillende soorten wellness

Het boek begint met de grootste wereldwijde wellnessfestivals, van de USA tot India en van Zuid-Afrika tot Costa Rica.

Vervolgens zijn de volgende rubrieken gemaakt. Daar waar het echt om gaat:

• Actief, yoga, outdoor en fitness
• Rust, yoga, natuur en meditatie
• Gezondheid, voeding, natuur en spabehandelingen
• Verwen jezelf, spa behandelingen, eten & drinken en luxe
• Inspiratie, creatieve lessen, persoonlijke groei en cultuur

Vanuit deze indeling ga je natuurlijk lekkerbekken voor de verschillende vakantie adressen of speciale adressen voor een massage of yogales. Aan het begin van ieder deel, staan de adressen, met de bijbehorende landen. Zo raak je niet verdwaald in het boek. Heel handig staan per rubriek 3 onderwerpen in kleur genoemd, bijvoorbeeld yoga, outdoor en fitness bij Actief. Achter de adressen staan de gekleurde bolletjes welke aanwezig zijn.

De prijzen zijn genoemd in de locale munteenheid en de reis is niet meegenomen. Wat mij opviel is dat de prijzen heel erg variëren. Een weekje wellness in Costa Rica voor slechts 250 dollar. Oké daar komt natuurlijk wel een ticket bij en of het eten er bij zit kon ik even niet zien. Daarnaast stond een weekje in Kroatië voor €1350. Lastig om deze verschillen te vergelijken of te oordelen wat je er precies voor krijgt. Daarom is het ook een inspiratiegids en kun je verder kijken waar je de wellnessvakantie kunt boeken.

Meer informatie over Wellness Escapes

De beste retreats én reisideeën om jezelf op te laden
Ruim 200 ultieme plekken om te ontspannen

Auteur: Lonely Planet
Uitgeverij Spectrum | ISBN | 978 90 00 3639 8 | Prijs: € 18,50

Te koop bij bol.com en Bookspot

Tip gaat er binnenkort een vriendin trouwen, geef haar dan het boek zodat ze zich kan oriënteren voor de huwelijksreis.

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

• Bijzonder recept: grapefruit Gazpacho - 16 oktober 2024
• Paar minuten adempauze op het werk vermindert stress - 6 oktober 2024
• Bosvruchten smoothie - 4 oktober 2024