• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Boekverslag: Kilimanjaro beklimmen als medicijn, samen met Iceman Wim Hof

Boekverslag: Kilimanjaro beklimmen als medicijn, samen met Iceman Wim Hof

Laatste update: 16 maart 2016 - Door Jenny | Leestijd ca. 4 minuten

Boekrecensie Kilimanjaro als Medicijn met Iceman Wim HofInspirerend, interessant, maar ook ontroerend. Een boek dat veel meer aandacht verdient! Dat is het boek van Anna Chojnacka, ‘Kilimanjaro als medicijn‘.

Wat gebeurt er als je jong bent, een gezin hebt met kleine kinderen, je staat in de top tien van machtigste vrouwen in Nederland en je krijgt de diagnose MS? Lever je jezelf over aan de mening van de arts, of ben je kritisch en kijk je verder? Een boek over hoop, liefde en genezing.

Waargebeurd verhaal

Het is een boek dat je vanaf de eerste bladzijde pakt. Het verhaal van Anna die de diagnose MS krijgt. Het wordt echter geen zielig verhaal over MS, integendeel. Anna heeft niet veel met de gevestigde orde (ziekenhuis), waar je zelf weinig inbreng hebt. Ze besluit haar eigen plan te trekken. Ze wil niet zomaar medicijnen slikken, of ervan uitgaan dat zij nu een leven op de bank tegemoet gaat. Ze zoekt zelf naar informatie en mogelijkheden.

Vanuit die interesse komt ook Iceman Wim Hof, op haar pad. Zijn techniek, maar ook zeker zijn kijk op de wereld, spreekt Anna erg aan.

Nu hoef je niet bang te zijn dat dit een ode wordt aan de Iceman. Anna schrijft eerlijk en bijna beschouwend over de werkwijze van Wim Hof. Dat maakt het juist zo interessant. Je krijgt een goed beeld van zijn visie, maar ook van de mens Wim Hof. Die dus ook maar een mens blijkt te zijn…

Patiënt zijn in Nederland
Daarnaast geeft Anna een prachtig inzicht hoe artsen eigenlijk met patiënten om zouden moeten gaan. Men gaat nu vooral uit van standaardprocedures. Er is weinig inbreng mogelijk en ook wordt er weinig onderzoek gedaan naar de persoon achter de ziekte. Ze pleit voor een soort databank waarin iedereen mee kan denken, ervaringen en expertise deelt. Als een soort “open source” platform. Een voorbeeld van Open Source is Wikipedia. Dat staat voor iedereen open, je kunt het zelf aanvullen of verbeteren.

Steeds meer patiënten ervaren nu een soort machteloosheid. Waarom wordt mijn ziekteproces en de manier waarop ik dit bestrijd (met medicijnen én voeding of op andere wijzes), niet beter in kaart gebracht? Zodat andere patiënten en artsen hier weer hun voordeel mee doen.

Het gaat er niet om dat voeding of alternatieve geneeswijzen dé oplossing zijn bij ernstige ziektes, het gaat juist meer om het totaalplaatje. Hoe kan het één het ander beïnvloeden.
En om terug te komen op Wim Hof, hoe kan je zelf invloed uitoefenen op het centraal zenuwstelsel? Is er niet veel meer mogelijk dan we beseffen? Moet hier niet veel meer wetenschappelijk onderzoek naar gedaan worden?

Het boek

Het boek lees je makkelijk in één adem uit. Knap geschreven. Er is een duidelijk verhaallijn waar je naar toe leeft. De beklimming van de Kilimanjaro. Dat wordt prachtig beschreven. Maar ook de inzichten, de filosofische gedachtes van Anna zijn nooit langdradig, maar zetten je wel aan het denken. De andere personen, nooit bij naam genoemd, maar wel als de Journalist, de Brandweerman of M., hebben een prachtige ondersteunende rol.

Het klinkt vreemd, maar de epiloog en het dankwoord waren in mijn optiek echt de kers op de taart. Erg ontroerend. Ineens viel alles op zijn plaats.

Over Anna Chojnacka

De auteur van het boek is Anna. Zij komt uit Polen en woont nu al lang in Nederland. Zij is directeur van Enginn en oprichter van de 1%Club. Door Opzij is Anna in de top 10 van machtigste vrouwen in Nederland geplaatst.

Tot slot

Het boek is het waard om een bestseller te worden. Het is een boek voor iedereen die vindt dat er wat moet veranderen binnen de reguliere geneeskunde, die een interesse heeft in mensen zoals Wim Hof en vooral geïnspireerd wil worden door een sterke vrouw.

Meer info
Titel: Kilimanjaro als medicijn
Ondertitel: De diagnose, de zoektocht, de expeditie
Uitgeverij: Luitingh-Sijthoff
Aantal bladzijden: 224
Prijs: € 18,99
Online bestellen kan hier

Je kunt ook het e-book bestellen voor 12,99

De prijswinnaars zijn bekend!

Vanaf 9 maart t/m 15 maart 2016 kon je kans maken op één van de vier boeken die wij mochten weggeven.

De volgende personen hebben het boek gewonnen:

  • Laura
  • Stef
  • Annemieke
  • Ewelina

We hebben jullie per e-mail op de hoogte gebracht dat jullie het boek gewonnen hebben en daarin ook gevraagd om jullie adresgegevens.
Vanwege privacy melden wij hier niet de e-mailadressen van de winnaars.

Win het boek Kilimanjaro als medicijn en lees de recensie

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Kookboek met heel veel vegetarische recepten van Anna Jones
    Kookboek met heel veel vegetarische recepten van Anna Jones
  • Reset. Een nieuwe kijk op het leven van een jonge vrouw met darmkanker
    Reset. Een nieuwe kijk op het leven van een jonge vrouw met…
  • Kinderboek voor kinderen met nachtmerries
    Kinderboek voor kinderen met nachtmerries

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: alternatieve geneeskunde, anna chojnacka, boek, boekverslag, iceman, inspiratie, kilimanjaro, MS, patiënt, recensie, wim hof, zenuwstelsel

Lees Interacties

Reacties

  1. Karin van de Merwe zegt

    14 maart 2016 om 13:12

    Het lijkt me een interessant boek, misschien ook wel een beetje een eye-opener. Ik ben zelf ook chronisch ziek, reuma, en ik ben eigenlijk ook helemaal niet blij met al die medicijnen die ik moet slikken, wat geen geneesmiddelen zijn maar puur symptoombestrijders…
    Ik zou het boek graag willen winnen en lezen. 🙂

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop Afvallen Jasper Alblas

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Kun je succesvol afvallen door (alleen) te sporten?
  • Omgaan met vermoeidheid na covid, kanker en bij chronische aandoeningen
  • Hoe gezond is gnocchi?
  • Glutenvrije wraps zelf maken met een lekkere en gezonde vulling
  • Persoonlijke groei

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2022 Goed Eten Gezond Leven