• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Reset. Een nieuwe kijk op het leven van een jonge vrouw met darmkanker

Reset. Een nieuwe kijk op het leven van een jonge vrouw met darmkanker

Laatste update: 14 januari 2021 - Door Jenny | Leestijd ca. 3 minuten

Veel boeken en inzichten over een andere kijk op het leven zijn van mensen die toch zeker wel veertig zijn. Maar als je op je 29e de diagnose darmkanker krijgt, dan ga je ook over het leven nadenken.

Dat bracht deze jonge Vlaamse vrouw, Lana Bauwens, tot een geheel andere kijk op het leven. En dat beschrijft ze in het boek Reset. Het is een combi tussen een leesboek en zelfhulpboek. Wat als je de kans krijgt om je leven te herstarten?

Rauw en eerlijk verhaal

Boekreview Reset, een boek van Lana Bauwens over darmkanker en het herstarten van haar leven.

Lana spaart zichzelf niet als het gaat om haar gevoelens en gedrag. Weinig boeken zijn zo rauw en eerlijk geschreven. Beslist niet alleen over haar ziekte, maar ook over haar jeugd, haar vooroordelen, over vriendschap, haar eigenwijsheid, enzovoort.

De darmkanker speelt wel een grote rol, maar toch gaat dit boek vooral hoe haar kijk op het leven verandert is. Ze neemt je mee in dit proces, maar geeft ook praktische adviezen bij bepaalde inzichten. Die worden in het boek als stappenplannen omschreven. Als je ook los wilt van beperkende en belemmerende gedachten, dan kunnen deze stappenplannen je goed helpen.

Zelfhulpboek met verhaal en een stappenplan

Lana vertelt haar verhaal, wat het haar voor inzichten heeft opgeleverd en daarna geeft ze een stappenplan om jou ook hiermee verder te helpen. De stappenplannen hebben niets met de ziekte te maken, maar wel met inzichten die jou op elk moment in je leven verder kunnen helpen. Vooral als je last hebt van de sleur van alledag, vaak piekert, weinig zelfvertrouwen hebt of last van chronische gezondheidsklachten hebt.

Onderwerpen die Lana behandelt in haar boek Reset zijn onder andere:

  • Luisteren naar je (onderbuik)gevoel
  • De kracht van pijn (fysieke pijn)
  • Mindful omgaan met je lichaam
  • Dromen over wat je wilt bereiken
  • Oordelen
  • Vriendschappen

Boekfragment Reset. Over het loslaten van een vriendschap

Het boek is zowel ontnuchterend als een inspiratie om goed voor jezelf te zorgen.

Het spreekt mij aan dat dit geschreven is door een jonge vrouw. Met een enorm litteken, maar wel met veel zin in de toekomst. Over sommige thema’s die zij aansnijdt, heb ik ook wel geschreven op deze site. Door het verhaal van Lana krijgt het echter nog meer impact. Het is iemand die de dood in de ogen heeft gekeken.
Het kan juist twintigers en dertigers motiveren om ook anders te gaan denken. Ik pas veel van dit soort zaken die Lana Bauwens beschrijft al een poosje toe en ik kan alleen maar zeggen dat dat je leven een stuk makkelijker en prettiger maakt.

Een boek over een jonge vrouw met darmkanker

Praktische informatie

Het boek is een paperback. In elke hoofdstuk staat een thema centraal. Rode draad in het boek is het verhaal over de darmkanker van Lana. Het boek bevat quotes en veel muziekfragmenten (achterin vind je ook een playlist). De rode kleur ondersteunt de quotes of de kopjes.

When you judge another,
you don’t define them.
You define yourself.
Wayne Dyer
(quote uit het boek, blz. 199)

Titel boek: Reset
Ondertitel: Het begin van de rest van je leven
Auteur: Lana Bauwens

Uitgeverij: Lannoo
ISBN: 978 94 014 6617 2
Aantal bladzijden: 279

Prijs: 19,99
(Ebook 14,99)
Te bestellen bij o.a. Bol.com

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Heerlijk nadenken over jezelf
    Heerlijk nadenken over jezelf
  • kies-richting-leven-cirkel-inez-van-oord
    Waar sta jij in het leven? In welke cirkel?…
  • Nieuwe boek voor een gezonde leefstijl
    Nieuwe boek voor een gezonde leefstijl
  • chardonnee - boek over stoppen met wijn / alcohol
    ChardonNEE
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated? - 14 juni 2025
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat? - 6 juni 2025
  • Hoe gezond zijn cashewnoten? - 20 mei 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekreview, darmen, darmkanker, inzichten, kanker, resetten, zelfzorg

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Slecht slapen na sporten, hoe voorkom je dat?
  • Onze ervaring met de Oura Ring 4, wat doet het met je gezondheid?
  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated?
  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven