• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Nieuwste boek Lekker & Simpel, snelle en makkelijke recepten

Nieuwste boek Lekker & Simpel, snelle en makkelijke recepten

Gepubliceerd op: 14 september 2017 - Door Jenny | Leestijd ca. 3 minuten

Lekkere en simpele receptenHet grote voordeel van dit nieuwste boek van Lekker & Simpel is dat je wat ruimer in kunt kopen (bijvoorbeeld bij aanbiedingen) en dan hiermee verschillende recepten mee kunt maken. Allemaal lekker en simpel!

Lekker & Simpel, 1x Kopen 5x Koken

De kookboeken van Lekker & Simpel staan bekend om hun eenvoudige, snel-klaar-recepten. Over het algemeen gezond. In dit nieuwe kookboek leer je hoe je met bepaalde voeding meerdere recepten kunt maken. Ideaal bijvoorbeeld met seizoensfruit waarvan je dan meer op de markt of bij de groentenman van inkoopt.

Maar het gaat niet alleen om fruit, het kan ook gaan om een stuk vis, vlees of groente. De laatste groep, groente en fruit, geeft de meeste recepten in dit boek. Salades, hoofdgerechten, maar ook zoete recepten.

Een aantal ingrediënten die centraal staan in dit boek zijn onder andere:

  • Vis: tonijn, kabeljauw, zalm
  • Vlees: kipfilet, rundergehakt, ontbijtspek
  • Groenten & fruit: appel, boerenkool, snijbonen, spitskool, aardbeien, zoete aardappels en broccoli.

Maar nog veel meer dus!

Voorbeelden van de simpele recepten in dit kookboek

Simpel en lekker recept Hartige Taart met appel

Wat dacht je van:

  • Wokschotel met rundvlees en broccoli.
    Gecombineerd met ui, paprika en pinda’s…
  • Kabeljauwquiche
    Gemaakt met bladerdeeg, eieren, broccoli, doperwten, geraspte kaas en kabeljauw uiteraard.
  • Filodeeg met gehakt en spitskool
  • Pittige spinaziestamppot
    Naast spinazie en aardappelen, o.a. gecombineerd met hamreepjes, ui, zongedroogde tomaatjes, creme fraiche en pijnboompitjes.
  • Shoarmasalade met paprika
    Ja inderdaad, dit is gewoon een salade!

Hoe ziet het kookboek eruit?

Boerenkoolsalade recept

Het boek is een handzaam formaat met 200 recepten. Maar liefst 320 bladzijden. Mooi en krachtig vormgegeven. Wit papier en op elke pagina een paginavullende kleurenfoto van een recept. Naast de foto vind je het recept. Soms staan er twee recepten, dan is het een alternatief op dat andere recept (wel echt anders).

Bij elk recept staat voor hoeveel personen het is en hoe lang de bereidingstijd is. Verder uiteraard de ingrediënten en de bereidingswijze. Onderaan vind je bij elk recept nog een extra tip.

Het boek is ingedeeld in kleuren. Dat wil zeggen dat de titel en ingrediënten in een bepaalde kleur staan. Dat gaat volgens deze indeling:

Rood: vlees
Blauw: vis
Geel: gevogelte
Groen: vegetarisch

Aanrader of niet?

Zowel Vanessa (dol op koken) en ik (koken is geen hobby…), kunnen genoeg inspiratie halen uit dit kookboek. Let op, er staan niet alleen gezonde recepten in. Er zijn ook recepten met suiker (bijvoorbeeld wentelteefjes) of met bijvoorbeeld rookworst. Maar de meerderheid van de recepten is prima te maken als je gezond wilt eten. Maak je een rijstrecept, dan kies je natuurlijk voor volkorenrijst.

Persoonlijk vinden wij het – als drukke mensen – heerlijk als je recepten erbij kunt pakken die makkelijk te bereiden zijn en zonder moeilijke ingrediënten. Het voordeel van zo’n kookboek ten opzichte van internet is, dat je toch echt inspiratie krijgt door hier lekker doorheen te bladeren. De foto’s zijn mooi en hierdoor zie je al snel wat je graag klaar wilt maken.

Zie ook onze eerdere review van een ander boek van Lekker & Simpel

Praktische informatie

Het kookboek staat binnen een maand al in de top van bestverkochte boeken bij Bol.com!

Nieuwste boek Lekker en Simpel

Titel: Lekker & Simpel, 1x kopen, 5x koken
Schrijvers: Sofie Chanou en Jorrit van Daalen Buissant des Amorie
Fotografie: Sofie Chanou en Jorrit van Daalen Buissant des Amorie

Uitgeverij: Bertram + de Leeuw Uitgevers
ISBN: 9789461562364
Aantal bladzijden: 320

Prijs: € 20,00
Te koop bij o.a. Bol.com

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Snel & simpel koken, recepten van Jamie Oliver
    Snel & simpel koken, recepten van Jamie Oliver
  • Kookboek met lekkere en simpele recepten
    Kookboek met lekkere en simpele recepten
  • Paleo, echt heerlijke, gezonde, makkelijke recepten!
    Paleo, echt heerlijke, gezonde, makkelijke recepten!
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker - 29 januari 2023
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel? - 26 januari 2023
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen! - 22 januari 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: 5x kopen, boekverslag, kookboek, lekker en simpel, makkelijke recepten, recepten, simpel

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven