• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Paleo, echt heerlijke, gezonde, makkelijke recepten!

Paleo, echt heerlijke, gezonde, makkelijke recepten!

Laatste update: 28 september 2015 - Door Vanessa | Leestijd ca. 2 minuten

Paleo is razend populair. Als gezonde leefstijl en om af te vallen. Paleo betekent dat er geen gluten, zuivel, maïs, soja of andere allergenen in het voedsel zitten. Want, zo zeggen zij, allergenen ontregelen jouw vetverbrandende hormonen.

In het boek ‘Super Simpel Paleo‘ vind je paleo recepten die je snel en makkelijk kunt maken met slechts 5 ingrediënten uit de supermarkt. Enorm handig voor de harde werkers onder ons die wat minder tijd hebben om uitgebreid te koken.

Super Simpel Paleo, heerlijke en makkelijke Paleo recepten

Eerste indruk

Wat mij eigenlijk meteen al opvalt is dat het boek veel gevarieerde recepten bevat.  Van simpele ontbijtjes tot  snelle lunches en eenvoudige avondmaaltijden.

Het is een e-book (makkelijk op je tablet) en bevat meer dan 130 bladzijdes met daarop 63 recepten.  Onderverdeeld in ontbijt, lunch en diner. Ook zijn er prachtige foto’s. Daar ga je echt van watertanden….

Ontbijt

Bij het thema ontbijt staan er veel verschillende soorten gerechten: appel-kaneel wrap, smoothie, omelet, muffen en meer! Deze ontbijtjes zien er snel, lekker en makkelijk uit.

Doordat er niet veel ingrediënten bij deze gerechten van pas komen en je ze eenvoudig haalt in de supermarkt, ben je ook snel klaar. Dat vinden wij ook erg fijn! Want het is ook nog eens allemaal erg gezond.

Lunch

Het kopje lunch verraste mij ook. Zo staan er onder andere Duitse pannenkoeken en Zweedse gehaktballetjes op het menu. Het klinkt alsof je er veel tijd mee kwijt bent, maar dat is juist helemaal niet zo. De Duitse pannenkoeken duren zelfs maar een kwartier. Nog een reden om deze gerechten eens te maken.

Over de auteur en meer

Laat je verrassen door de heerlijke avondmaaltijden. Het e-book ‘Super Simpel Paleo’ is van de bekende paleo-expert Mitchel van Duuren. Hij heeft zelf Paleo geïntroduceerd in Nederland en België en leeft zelf ook volgens de Paleo-lifestyle. Een echte kenner dus en dat merk je zeker in dit e-book!

Super Simpel Paleo pakket

Als je het Super Simpel Paleo pakket nu koopt, dan krijg je de gratis bonus erbij. De bonus bestaat uit het boek

  • Super Simpele Paleo Snacks en Tussendoortjes
  • een maaltijdplanner
  • boodschappenlijstje

Bij de maaltijdplanner worden alle ingrediënten voor de desbetreffende Paleo week al voor je neergezet op een lijstje en hoef je alleen nog maar naar de winkel te gaan om de ingrediënten te kopen. Hoe makkelijk is dat!

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Paleo recept met bloemkool
    Bloemkoolschotel met gehakt, paleo recept
  • De Paleo Chef - Kookboek van Pete Evans
    De Paleo Chef - Kookboek van Pete Evans
  • Paleo dieet
    Paleo Dagschema, wat mag wel en wat mag niet?
  • Paleo expert Mitchel van Duuren
    Interview met Mitchel van Duuren over paleo eten
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Mijn ervaring met de online gezondheidscheck van &niped - 22 januari 2025
  • Bijzonder recept: grapefruit Gazpacho - 16 oktober 2024
  • Paar minuten adempauze op het werk vermindert stress - 6 oktober 2024

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: afvallen, diner, gezond, koken, kookboek, lunch, makkelijk, ontbijt, paleo, simpel, snel, snelle gerechten

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Hoe gezond zijn pruimen?
  • Wat zijn de gevolgen van weinig bewegen?
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou!
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid!
  • Sporten met hoogsensitiviteit: zo houd je het leuk én vol

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven