Paleo is razend populair. Als gezonde leefstijl en om af te vallen. Paleo betekent dat er geen gluten, zuivel, maïs, soja of andere allergenen in het voedsel zitten. Want, zo zeggen zij, allergenen ontregelen jouw vetverbrandende hormonen.
In het boek ‘Super Simpel Paleo‘ vind je paleo recepten die je snel en makkelijk kunt maken met slechts 5 ingrediënten uit de supermarkt. Enorm handig voor de harde werkers onder ons die wat minder tijd hebben om uitgebreid te koken.
Eerste indruk
Wat mij eigenlijk meteen al opvalt is dat het boek veel gevarieerde recepten bevat. Van simpele ontbijtjes tot snelle lunches en eenvoudige avondmaaltijden.
Het is een e-book (makkelijk op je tablet) en bevat meer dan 130 bladzijdes met daarop 63 recepten. Onderverdeeld in ontbijt, lunch en diner. Ook zijn er prachtige foto’s. Daar ga je echt van watertanden….
Ontbijt
Bij het thema ontbijt staan er veel verschillende soorten gerechten: appel-kaneel wrap, smoothie, omelet, muffen en meer! Deze ontbijtjes zien er snel, lekker en makkelijk uit.
Doordat er niet veel ingrediënten bij deze gerechten van pas komen en je ze eenvoudig haalt in de supermarkt, ben je ook snel klaar. Dat vinden wij ook erg fijn! Want het is ook nog eens allemaal erg gezond.
Lunch
Het kopje lunch verraste mij ook. Zo staan er onder andere Duitse pannenkoeken en Zweedse gehaktballetjes op het menu. Het klinkt alsof je er veel tijd mee kwijt bent, maar dat is juist helemaal niet zo. De Duitse pannenkoeken duren zelfs maar een kwartier. Nog een reden om deze gerechten eens te maken.
Over de auteur en meer
Laat je verrassen door de heerlijke avondmaaltijden. Het e-book ‘Super Simpel Paleo’ is van de bekende paleo-expert Mitchel van Duuren. Hij heeft zelf Paleo geïntroduceerd in Nederland en België en leeft zelf ook volgens de Paleo-lifestyle. Een echte kenner dus en dat merk je zeker in dit e-book!
Super Simpel Paleo pakket
Als je het Super Simpel Paleo pakket nu koopt, dan krijg je de gratis bonus erbij. De bonus bestaat uit het boek
- Super Simpele Paleo Snacks en Tussendoortjes
- een maaltijdplanner
- boodschappenlijstje
Bij de maaltijdplanner worden alle ingrediënten voor de desbetreffende Paleo week al voor je neergezet op een lijstje en hoef je alleen nog maar naar de winkel te gaan om de ingrediënten te kopen. Hoe makkelijk is dat!
In dit artikel kunnen affiliatelinks getoond worden naar bepaalde producten. Dit zijn producten die wij handmatig hebben gekozen en waar wij achter staan. Door te klikken naar de webshop en hier iets te kopen, ontvangen wij een kleine affiliate-commissie. Dit kost jou echter niets extra. Ook is het volledig anoniem.
Laat een reactie achter