• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Recepten   Ontbijt   Paleo Notenbrood, suikervrij, glutenvrij en koolhydraatarm

Paleo Notenbrood, suikervrij, glutenvrij en koolhydraatarm

Laatste update: 17 november 2021 - Door Vanessa | Leestijd ca. 2 minuten

Samen met een vriendin ben ik laatst de keuken ingedoken. Ze heeft sinds kort een darmaandoening en het is voor haar beter om glutenvrij te eten. Ik hoef dat niet, maar ik vind het wel lekker en zeker heel gezellig om samen te bakken.

Zo hebben we samen een heerlijk voorraadje gemaakt. Dit keer deel ik het recept voor een paleo notenbrood. Het is suikervrij, glutenvrij en past in een low carb dieet. Op onze site vind je meer informatie over paleo eten.

Recept voor suikervrij, glutenvrij Paleo Notenbrood, ook koolhydraatarm

Ingrediënten voor 1 Paleo Notenbrood

  • 450 gram noten, rozijnen, bessen, zaden en/of pitten
  • 4 eieren
  • 50 ml. gesmolten kokosolie

Bereiding

Verwarm de oven voor op 160 graden.

Klop de eieren met de kokosolie en doe de noten-zadenmix door het mengsel. Doe dit in een ingevette brood– of cakevorm. Bak het brood in een klein uur in de oven.

Je kunt zien of het brood goed is, door erin te prikken met een satéprikker. Als er niets aan blijft plakken, is het gaar. Net als bij een cake.

Tips

Je hoeft natuurlijk niet allemaal losse zakjes noten en zaden te kopen, maar kies bijvoorbeeld:

  • Noten en rozijnenmix van Body & Fitshop
  • Eat Natural ontbijtgranen – met boekweit
  • Mix van lijnzaad, amandelen, noten en walnoten

Of kies een glutenvrije broodmix en doe er een aantal noten door.

 

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Paleo Oliebollen, maak het zelf!
    Paleo Oliebollen, maak het zelf!
  • Bloemkoolschotel met gehakt, paleo recept
    Bloemkoolschotel met gehakt, paleo recept
  • Suikervrij lunchen in Amsterdam
    Suikervrij lunchen in Amsterdam
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Op een gezonde manier detoxen, dit is mijn ervaring - 30 maart 2023
  • Gezond en lekker recept: gevulde pompoen met spinazie en halloumi - 28 maart 2023
  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond - 22 maart 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bakken, gezond bakken, gezond recept, Glutenvrij, Koolhydraatarm, low-carb, makkelijke recepten, noten, notenbrood, paleo, recept, recepten, suikervrij, zaden

Lees Interacties

Reacties

  1. Vanessa zegt

    11 juli 2021 om 18:52

    Hallo Herman

    Ik gebruik wel eens een simpel satestokje om te controleren of het gaar is. Klaar = schoon stokje.

    Nog nooit heb ik een vlees thermometer gebruikt om te kijken of brood gaar is.

    Dus ik zou ‘m niet kopen…

    Beantwoorden
  2. Herman zegt

    10 juli 2021 om 23:12

    Dag Vanessa,
    Kun je aangeven hoe nuttig een kernthermometer is voor het bakken van (keto) cake en gebak?
    Ik vraag dit i.v.m. aanschaf van een oven; bij sommige zit zo’n thermometer inbegrepen (voor vlees heb ik hem niet nodig omdat ik vegetarier ben)
    Dank voor je antwoord, Herman

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Op een gezonde manier detoxen, dit is mijn ervaring
  • Gezond en lekker recept: gevulde pompoen met spinazie en halloumi
  • Hoe merk je dat je te weinig zuurstof binnen krijgt?
  • Lovehandles bij mannen: meer testosteron tegen overgewicht!
  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven