• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Productreview | Plantaardige, 100% Vegan kipfilet van Vivera

Productreview | Plantaardige, 100% Vegan kipfilet van Vivera

Gepubliceerd op: 12 juli 2021 - Door Jenny | Leestijd ca. 3 minuten

We kregen via de post een gekoeld pakje vegetarische kipfilet toegestuurd. Zodat we konden proberen hoe het smaakt. Daar zijn we altijd voor in. Dit is absoluut geen gesponsord artikel, dus je kunt er echt van op aan dat het een eerlijke review is. Al moet je er wel vanuit gaan dat smaakbeleving natuurlijk iets persoonlijks is.

Zowel Vanessa als ik zijn niet vegetarisch, maar we eten wel veel minder vlees dan voorheen. Daarbij kiezen we ook steeds vaker voor vleesvervangers. Dat kunnen andere producten zijn, zoals peulvruchten, maar ook echte vleesvervangers waar de schappen tegenwoordig vol mee liggen. Beter voor het milieu en beter voor het dierenwelzijn. Ik eet wel eens vaker producten van Vivera en bijvoorbeeld de vegetarische kaasschnitzel vinden we hier thuis erg lekker.

Maar nu was het dus tijd voor de vegan kipfilet!

Onze ervaring met de plantaardige, 100% vegan kipfilet van Vivera

Om heel eerlijk te zeggen, ik vond het vlees best stinken toen ik de verpakking openmaakte. Ik keek zelfs nog even goed of het product niet over datum was, of dat er wat anders mee aan de hand was. Ik zag verder niks bijzonders, dus ben het alsnog gaan bakken in wat boter. Je kunt deze plantaardige kipfilet trouwens ook in de Airfryer bereiden, maar dat heb ik nu dus niet geprobeerd.  Ook goed om te weten, het is echt wittig. Als je normaal kipfilet koopt, heeft het wat meer kleur en wordt het in de pan pas witter. Maar ja, het is natuurlijk een vervanger en niet de kipfilet zelf.

Vegan kipfilet van Vivera, onze productreview

De vreemde geur was trouwens al snel weg in de koekenpan. In een paar minuten heb ik de ‘kipfilet’ gebakken en het had toen een bruin kleurtje. Ik heb er verder niets mee gedaan. Dus niet gekruid of zo. Expres niet, zodat ik goed de specifieke en neutrale smaak van kipfilet kon vergelijken met deze vegetarische kipfiletvervanger.

Ervaring met plantaardig kipfilet

Toen het klaar was, vond ik het er lekker uitzien (zie de foto onderaan). De smaak was prima, maar wel ook echt neutraal. Het lijkt op kipfilet, maar kipfilet zelf is toch net wat malser of zo. Ik vrees dat ik het niet goed kan uitleggen. Maar het is een prima alternatief. Als ik het nog een keer zou eten, dan zou ik er wel wat meer mee doen, zoals het toevoegen van kruiden. Ook mijn man was niet super enthousiast, maar vond het wel oké.

Deze plantaardige kipfilet heeft overigens wel als voordeel dat het veel eiwitten bevat en dat er ijzer en vitamine B12 aan is toegevoegd. Een stuk Vivera kipfilet is 90 gram en bevat ongeveer een kleine 200 kcal en 9 gram eiwitten. Het heeft relatief gezien ook veel voedingsvezels (8,6 gram) en weinig koolhydraten (1,8 gram). Het past dus ook goed in een koolhydraatarm dieet.

Ingrediënten:
63% gerehydrateerd soja– en tarwe-eiwit, zonnebloemolie, erwteneiwit, bamboevezels, natuurlijke aroma’s, azijn, verdikkingsmiddel (methylcellulose), tarwevezels, zout, erwtenvezels, citrusvezels, water, tarwezetmeel, psyllium, aardappelvezels, maltodextrine, ijzer, vitamine B12.

Mijn mening: als het puur om het vlees gaat bij een maaltijd, liever kiezen voor een andere plantaardig vleesvervanger waar toch wat meer smaak aan zit. Maar voor mensen die bewust wat meer eiwitten moeten eten en/of minder koolhydraten, kan dit juist een goede keuze zijn.

Deze vegan kipfilet kost per 2 stuks 3,09 en is o.a. te koop bij AH.

Ervaring vegan kipfilet

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Toch koken met vleesvervangers
    Toch aan de vleesvervangers
  • Vleesvervangers goed alternatief voor gewoon vlees?
    Zijn plantaardige vleesvervangers een goed…
  • vleesvervangers voor duurzaamheid
    Duurzaam eten
  • noten-handleiding-vegetariers
    Een handleiding voor vegetariërs!
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated? - 14 juni 2025
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat? - 6 juni 2025
  • Hoe gezond zijn cashewnoten? - 20 mei 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: kip, Koolhydraatarm, vleesvervanger

Lees Interacties

Reacties

  1. Nev zegt

    17 februari 2023 om 19:45

    De kipfilet stukjes van Vivera smaken echt niet goed en hebben een rare bijsmaak vergeleken met de neutrale eigenmerk stukjes van AH, Jumbo en Plus.
    Ik koop ze dus niet meer.

    Beantwoorden
  2. Louis Govaert zegt

    9 augustus 2021 om 13:18

    Er is iets dat ik kwijt wil.
    Vegetariers en veganezen willen dus geen vlees op het bord.
    OK begrijp ik, hun goed recht. Alleen ze zijn niet consequent !
    Er zijn dagen dat ik vegetarisch eet…..100 %. Dus ook geen
    vleesvervanger, dat is immers nep en wat mij betreft niet te eten.
    Wij hadden eens besloten een paar vervangers uit te proberen.
    Ze stonken bij het openen van het pakje! Het aspect is om weg te lopen.
    En voor fijnproevers is het gewoon niet te harden.
    Het ging in de pan (een zogenaamde rundsburger) met goede boter
    (jammer voor de boter) na twee happen hebben we ons bord een duwtje gegeven.
    Je moet al heel goed geïndoctrineerd zijn om zoiets eetbaar te noemen, laat staan
    lekker te vinden.
    We hebben het aan onze katten voor gezet, die gewoon dol zijn op restjes van de baasjes,
    Ze kwamen even snuffelen, bekeken ons met een veelzeggende blik en gingen
    verder hun brokken eten.
    Ik ben van nature een vleesliefhebber , maar als ik ooit vegetarisch mocht worden, dan komt
    er zeker geen nepvlees op mijn bord.

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Onze ervaring met de Oura Ring 4, wat doet het met je gezondheid?
  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated?
  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven