• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Recepten   4. Roze Yoghurt Ontbijt | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke

4. Roze Yoghurt Ontbijt | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke

Laatste update: 12 december 2016 - Door Dieuwke | Leestijd ca. 1 minuut

Vandaag nummer 4 van mijn favoriete ontbijtreceptjes! Ik vind het echt een uitdaging om hele gezonde, maar vooral erg lekkere ontbijtjes te maken. En de ontbijtjes passen uiteraard allemaal in mijn clean eating lifestyle!

Op nummer 4 staat het Roze Yoghurtontbijt:

Yoghurtontbijt met aardbeien en granola

4. Roze Yoghurtontbijt

Met Griekse Yoghurt (0% vet) kun je alle kanten uit. Toch vind ik een kommetje met gewoon wat yoghurt en fruit altijd wat saai. Dus vind ik het een uitdaging om er toch even iets bijzonders van te maken.

Dit heb je nodig:

  • 150 ml Griekse Yoghurt (0% vet)
  • 8 grote aardbeien
  • 2 handjes granola

En dan:

  • Doe de yoghurt en aardbeien in een ronde maatbeker
  • Mix met een staafmixer tot een mooi glad geheel
  • Schep wat granola op de bodem van een groot glas
  • Voeg de helft van het mengsel toe
  • Schep wat granola op het mengsel
  • Voeg de andere helft van het mengsel toe
  • Garneer met aardbeien, granola en een schepje witte Griekse Yoghurt

Eet smakelijk! 

—

Dit artikel is van onze gastblogger Dieuwke. Meer informatie over Dieuwke, vind je in haar profiel hieronder of op haar website.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • 2. Pannenkoeken met Blauwe Bessen | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke
    2. Pannenkoeken met Blauwe Bessen | Top 5 Gezonde…
  • 3. Mango Mugcake | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke
    3. Mango Mugcake | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke
  • 1. Aardbeientaartje | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke
    1. Aardbeientaartje | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van…
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
Mijn Twitter profielMijn Facebook profielMy Instagram profile

Dieuwke

Dieuwke Tijsen, moeder van 3 jongens, 10 jaar samen met mijn lief: Johan Verheij (regisseur, acteur). Van jongs af aan in de Kunst & Cultuur sector gewerkt. Dramadocent. Teamsamensteller bij de NTR. 10 jaar bij Joop van den Ende theaterproducties en 7 jaar bij de AVRO gewerkt. Met cleaneatingnow.nl wil ik mensen die worstelen met hun gewicht en gezondheid, helpen door middel van tips, recepten, blogs en weetjes. Waarom? Omdat het echt werkt. Maar ook omdat ik geloof dat het met een drukke baan en gezin echt haalbaar en betaalbaar is.
Mijn Twitter profielMijn Facebook profielMy Instagram profile

Laatste berichten van Dieuwke (toon alles)

  • Beter eten, betere wereld! - 26 november 2017
  • Gezond zoet eten, kan dat? (blog met brownie recept) - 1 maart 2017
  • Top 5 Gezonde Zoete Snacks. Voor een lekker avondje op de bank - 22 oktober 2016

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: aardbeien, genieten, gezond, granola, Griekse yoghurt, heerlijk, ontbijt, recept, verantwoorde

Lees Interacties

Reacties

  1. joke zegt

    15 mei 2018 om 19:45

    Veel interesse maar hoe zie ik dat het onbewerkt is. Misschien een domme vraag.

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!
  • Wat is het verschil tussen stress en vermoeidheid?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven