• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Review ‘Jouw krachtige brein’, van Charlotte Labee

Review ‘Jouw krachtige brein’, van Charlotte Labee

Laatste update: 11 december 2023 - Door Vanessa | Leestijd ca. 4 minuten

Jouw krachtige brein is de opvolger van Overprikkeld brein het boek van Charlotte Labee, waarmee ze tijden in de Boeken top 10 stond. Dit boek gaat vooral over zelfliefde en bewustzijn, waardoor je meer grip op je leven krijgt. Hoe mooi!

Van hoofd naar hart in het nieuwste boek van Charlotte Labee

Review Jouw Krachtige Brein van Charlotte Labee

Maar hoe krijg je meer grip in je leven?

Eerst gaan we van hoofd naar hart. Hoe Charlotte dat heeft gedaan vertelt ze vanuit haar persoonlijke verhaal. Ik vond het heel mooi om dat zo te lezen. Het boek is gebaseerd op wetenschap én spiritualiteit. Een mooie combinatie vind ik zelf, want dat maakt het praktisch en aards.

De boodschap in het zoeken naar rust, gezondheid en geluk is te gaan zoeken in jezelf. We zijn vaak veel te veel extern bezig met zoeken naar oorzaken en oplossingen, maar alles zit in ons. Dat komt als je verbinding met jezelf maakt en daardoor dan ook met het universum.

De verbinding met onszelf en ons hart is in vele gevallen zoek. Dat vergt een zoektocht en kun je niet zomaar oplossen. Op het moment dat je die verbinding weer hebt gelegd en je gevoel actiever en gezonder is, des te gelukkiger we in het leven staan.

Charlotte Labee schrijft vooral praktische boeken

In een overzicht laat ik je zien wat je allemaal kunt verwachten in dit nieuwe boek van Charlotte Labee. Ik vind het een praktisch boek, net als de andere boeken van Charlotte Labee. Er staan namelijk veel oefeningen in, oftewel vragen waar je mee aan de slag kunt gaan.

Mijn tip: koop een mooi journal naast dit boek en werk het boek hoofdstuk voor hoofdstuk door en laat alles rustig binnenkomen. Stapje voor stapje…

In Jouw krachtige brein leer je meer over:

  • Energie, bewustzijn en multidimensionaliteit
  • Herprogrammeren: jij kunt je brein veranderen
  • Brein, bron, hart en ziel
  • Wat je lichaam je vertelt
  • Een weg naar geluk: focus je aandacht
  • Zelfliefde: ik ben het waard
  • De weg terug naar zelfliefde
  • Eigenaarschap: het stuur in handen nemen
  • Een collectieve en persoonlijke transformatie
  • Een nieuwe generatie

Veel onderwerpen dus, maar de basis draait om zelfliefde, waar de subtitel van dit boek ook naar verwijst. Het is heel persoonlijk geschreven. Als een soort dagboek, dat je verhalend leest, maar waarin je ook de nodige info kunt vinden. De informatie is wetenschappelijk onderbouwd waar nodig en de bronnen staan achterin.

Voor beginners en ervaren mensen

Ben je nog enigszins nieuw in deze materie, dan is het ook handig dat er achterin een begrippenlijst staat. Zo kun je alles nog even opzoeken dat voorbij komt. Maar ben je wel bekend met vele termen (zoals bijvoorbeeld affirmaties, zielsmissie, universum, synchroniteit), dan kun je lekker doorlezen.

Tussendoor staan er allerlei leuke quotes, die je even tot je kunt nemen. Laat ze maar even bezinken, wat staat hier nu eigenlijk en wat kan ik er mee? Resoneert het bij mij? Of is het iets waar ik nog werk mag doen.

Nieuwe boek van Charlotte Labee

Voor de volgende generatie

Een belangrijk onderdeel in dit boek vond ik hoe we deze materie door geven aan onze volgende generatie (en wat de consequenties zijn als we doorgaan zoals we nu doen, zonder van onszelf te houden en in verbinding te staan). Ze is heel actief met kinderen en dat komt veelvuldig terug in dit boek. Ook dit vind ik heel mooi. We doen niet dit soort dingen voor onszelf,  maar ook voor de generatie(s) na ons. Laten we zorgen voor het kantelpunt.

Stapje voor stapje

Ik ben fan van de boeken van Charlotte Labee. Nu heb ik deze review gemaakt door het goed door te bladeren, stukken te lezen en zo de kern eruit te halen, maar ik ga er verder mee aan de slag. Zoals ik zelf al adviseerde hierboven, zal ik hoofdstuk voor hoofdstuk doorlopen en de oefeningen doen. Niet te snel, want dan mis ik de kern en is er nog geen grip op mijn leven. Ik verdiep me al een poosje in dit soort zaken, maar ik zie het net zoals Charlotte in haar nawoord aangeeft, ik ben nog lang niet klaar en we zullen ervaren wat het universum nog verder voor ons in petto heeft.

Ik hou van dit boek en deze vorm van spiritualiteit! Daar schrijf ik ook regelmatig over, dus blijf ons volgen (via deze website, nieuwsbrief of mijn podcast).

Praktische informatie

Titel: Jouw krachtige brein
Ondertitel: Door zelfliefde & bewustzijn meer grip op je leven
Auteur: Charlotte Labee

ISBN: 9789043928632
Paperback
Uitgave juni 2023
Aantal bladzijden: 304

Prijs: 22,99
Bestel hier het boek of bekijk het inkijkexemplaar

Het laatste boek van Charlotte Labee is vooral spiritueel.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Overprikkeld Brein - boekreview
    Overprikkeld brein
  • Goed eten Gezond leven interviewt Charlotte Labee over Overprikkeld Brein
    Charlotte Labee over haar nieuwste boek: Overprikkeld brein
  • Boek smoothie recepten
    Smoothies recepten boek, goed voor je gezondheid!
  • Heerlijk nadenken over jezelf
    Heerlijk nadenken over jezelf
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Mijn ervaring met de online gezondheidscheck van &niped - 22 januari 2025
  • Bijzonder recept: grapefruit Gazpacho - 16 oktober 2024
  • Paar minuten adempauze op het werk vermindert stress - 6 oktober 2024

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekreview, spiritualiteit, zelfontwikkeling

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat?
  • Te druk om te bewegen? Maak bewegen haalbaar met deze tips
  • Hoe je het beste push ups kan leren

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven