Sociale media is een leuke tijdbesteding. Een niet meer weg te denken onderdeel van ons leven. Als het gebruik hiervan niet meer te beheersen is, geeft het sociale media stress. Want: kun je een dag zonder Facebook, Instagram, etc.? Voor je het weet heb je een sociale media verslaving. Dat zou mij nooit gebeuren, dacht ik. En dat het net zo hardnekkig zijn als roken, drinken, gamen en drugs kan zijn, had ik nooit bij stil gestaan.
Daar kwam ik achter toen mijn telefoon het begaf en ik hem een weekje moest missen. Toen ik merkte dat ik lichtelijk een beetje in paniek raakte, dacht ik: “dit is toch belachelijk!”. Dat gevoel, dat het bijna pijn doet om je telefoon achter te moeten laten, heeft mij wel wakker geschud.
Sociale media stress als verslaving
Om te voorkomen dat de dwangmatigheid steeds meer uit de hand gaat lopen, kunnen bachbloesems helpen om de cirkel te doorbreken. Kun je het probleem echt niet meer overzien? Dan is het goed om te overwegen of je geen professionele hulp nodig hebt. Gelukkig is het bij mij niet zover gekomen en won mijn nuchtere verstand het al snel weer van de dwangmatigheid om mijn Facebook elk moment van de dag te checken. Daarbij heb ik mij wel laten steunen door een aantal bachbloesems.
Sociale media en geluksgevoel
Gebruik van sociale media kan een geluksgevoel geven. Het gevoel van erkenning al je veel likes krijgt op je bericht. Of als een troost, om de eenzaamheid en innelijke leegte te vullen. Agrimonie is niet voor niets de plant van de eenzaamheid. De naam van deze plant is samengesteld uit 2 Griekse woorden. “agros” is veld en “monas” is eenzaam. Eenzaam zonder Facebook. Dacht ik. Gelukkig viel dat mee.
Met behulp van bachbloesem Agrimony. Deze remedie helpt je om problemen te leren uiten. Maar ook om deze in het juiste perspectief kunnen zien. Soms moet je kunnen accepteren dat het leven niet altijd even leuk is. Je leert jezelf te laten zien zoals je bent. Als jij je echt opgewekt voelt ben je vrolijk. En als dat niet zo is, verstop je dat niet meer achter het masker van vrolijkheid. Of wordt je er niet meer onzeker van als je al die mooie verhalen langs ziet komen.
Gevangen in de vicieuze cirkel
Zit je in een vicieuze cirkel van onrust, schuldgevoel en depressieve gevoelens? Je schaamt je voor je verslaving, maar kan toch de verleidingen niet weerstaan. Om dat aan te pakken is bachbloesem Chestnut Bud een echte patroon doorbreker. Niet meer toe geven aan de prikkel om je telefoon te grijpen. Deze dwangmatigheid zit hem in de herhaling van het patroon. Vaak zonder er bij na te denken. Chestnut Bud stelt ons in staat kennis en wijsheid te putten uit onze dagelijkse ervaringen en onze valkuilen objectief te bekijken. Deze kennis en wijsheid helpt je verder te komen in het leven. En dat je er later (net als ik) zelf om kan lachen.
Straling van telefoons en elektrische velden
Altijd maar naar dat schermpje turen is natuurlijk ook niet goed voor de gezondheid. Zowel geestelijk als lichamelijk gaat het klachten geven. Dat komt vooral door de straling van mobiele telefoons en electrische velden. Veel mensen die daar gevoelig voor zijn, merken het effect van die stralingen. Dat geeft veel spanning in je lichaam. Bloesem Remedies Nederland heeft hiervoor de G.S.M. combinatie gemaakt. Doe hiervan een paar druppels op je hoofd, aan de kant waarmee je belt. De G.S.M. combinatie zorgt ervoor dat de electrische spanning door het lichaam wordt losgelaten. Neem hiervoor 3x daags 4 druppels van deze combinatie in, vooral als je veel achter een beeldscherm zit (ook voor je werk).
En toch blijft het leuk, die sociale media. Zonder die mogelijkheid zat ik nog steeds te bedenken hoe ik mijn ideeën over het gebruik van bachbloesems zou kunnen delen.
Het maakt de wereld toch een stuk groter! Dus mij hoor je niet klagen.
Misschien vind je dit ook interessant:
Laatste berichten van Jolanda Huijsmans (toon alles)
- Ontspannen feestdagen zonder kater! - 14 december 2018
- Sociale media stress | leuke vrijetijdsbesteding of verslaving? - 9 november 2018
- Wellness begint bij jezelf! Tips om zelf natuurlijke verzorgingsproducten te maken - 14 oktober 2018
