‘Met deze smoothie begint je dag sowieso goed’, aldus Rens Kroes. Ik mocht voor deze week een lekkere smoothie uitzoeken en zo kwam ik op de site van Rens Kroes. Deze uitspraak greep mij meteen en ik besloot deze smoothie dan ook uit te kiezen.
Rens Kroes inspireert, geeft fijne tips voor een vrolijke en gezonde leefstijl en maakt ook nog eens lekkere recepten waaronder deze Sourpower smoothie.
Ingrediënten voor 1 smoothie:
- 1 banaan
- sap van limoen (of citroen)
- sap van een sinaasappel
- 1 tl kaneel
- 1 tl maca-poeder
- 1 eetlepel rauwe proteïne poeder
- scheutje amandelmelk of water
Vervolgens doe je alles in de blender. Zet hem daarna aan en laat de blender ongeveer vijf minuutjes zijn werk doen. Geniet daarna van deze heerlijke smoothie!
Wil je meer van Rens Kroes? Bekijk dan eens haar twee boeken.
Laat een reactie achter