Een tijdje terug schreef ik een review over het ‘Hoe overleef je?’-boek (dat doet me altijd denken aan Hoe overleef je, de populaire puberboeken & gadgets). Nu is er ook een kookboek dat hoort bij dit boek. Hierin vind je meer dan 100 recepten om ziekte te voorkomen en om te keren. Je moet dan…lees verder
duurzaam
Duurzaam of groen leven voor een liefdevolle wereld
We willen met z’n allen de wereld een stukje mooier maken. Iedereen doet dat weer op zijn eigen manier. Met liefde voor de natuur, voor de aarde, voor je huishouding en natuurlijk ook voor jezelf en de mensen om je heen. Duurzaam groen leven: één met de natuur Zon, frisse lucht, de volle maan, storm,…lees verder
Wat is suppen en waarom vind ik het zo leuk?
Mijn buurman heeft twee sup-planken liggen en ik mocht deze even lenen om een rondje in het veld te doen. Suppen? Dat had ik echt nog nooit gedaan. Mijn dochter en haar vriendin doen het regelmatig. Ik heb laatst ook genoten van deze nieuwe ervaring. Echt, ik ben helemaal om! Ik wil ook een SUP-board!…lees verder
De 7 stappen van het Voedingcentrum voor duurzaam eten
In de voorbereiding voor ons thema Duurzaamheid, kwam ik op een artikel van het Voedingscentrum en de visie op duurzaam eten. Ze hebben 7 stappen uitgewerkt, die ik graag met je deel. 1. Verspil zo min mogelijk voedsel Een keer in de week boodschappen doen is op zich vrij relaxed, maar dat kan soms betekenen…lees verder
Nieuw Frecious biologische groenterepen, voor je dagelijkse portie groente!
Frecious is een bedrijf dat op hele pure manier sappen maakt. Nu hebben ze ook heerlijke groenterepen. Het product zit boordevol groentevezels, noten en zaden. Het is een heel mooi duurzaam product. Daar ben ik altijd enthousiast van. De repen worden namelijk gemaakt van de pulp, die overblijft na het schroeven van de groentesappen. Zelf…lees verder
Bewegen in de zomervakantie: stap eens wat vaker op de fiets
Binnen- of buitenmens? We zijn steeds meer binnenmensen geworden, blijkt uit onderzoek van Blauw Research in opdracht van Vaseline onder 6500 nederlanders. Maar liefst 68 procent van de deelnemers wees het weer aan als grootste obstakel om vaker de deur uit te gaan. Ook het werk (46 procent) en het huishouden (31 procent) houdt ons…lees verder
Mijn ervaring met een menstruatiecup
Al tijden zag ik die menstruatiecups verschijnen, maar nooit de moeite genomen om het te kopen. Het was toch wel een beetje anders en vreemd, dus koos ik voor het gemak van het bekende. Nu werd ons gevraagd om de Bellatdot menstruatiecup van Evelina te testen. Nu ‘moest’ ik het natuurlijk proberen! Hoe begin je?…lees verder
Ervaringen met maaltijdbox de Krat
In december mocht ik een keer De Krat testen. We waren echt blij verrast. Het waren heerlijke pure gerechten! Mijn ervaring met De Krat vertel ik hieronder. Toen ik me even ging verdiepen in de Krat en toen zag ik dat de Krat de eerste maaltijdbox van Nederland was. Leuk om te weten. Nog een…lees verder
Hardlopen of lopen met mijn hart? De grote schoonmaak!
Mijn lijf geniet van de beweging Mijn geest geniet van de ruimte die er ontstaat Ik ben aan het hardlopen met mijn hart Hardlopen combineer ik sinds kort met een grote schoonmaak. De ene loop train ik om progressie te boeken als hardloper. De andere loop train ik om de aarde netjes achter te laten.…lees verder
Minder vlees eten?
Het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) pleit in de video hieronder voor het minder eten van vlees (en kip). Omdat dit beter is voor je gezondheid en voor het milieu. Hoe vinden jullie dat dit vanuit de overheid gezegd wordt? Daarvoor in de plaats pleit men voor peulvruchten, zoals de bruine boon. Er wordt…lees verder
Verrassende salades voor elke dag van SLA
Het restaurant SLA in Amsterdam heeft een kookboek uitgebracht met allerlei salades. Ze geven aan salades voor elke dag, maar sommige recepten duren wel wat langer. In mijn beleving is ‘elke dag’ wel vaak van snelle salades, maar als je iets meer tijd hebt dan staan er ook fijne recepten in. Ida de Haart van SLA…lees verder
Wasbare boterhamzakjes, hoe handig is dat?
We kregen een poosje geleden een wasbare boterhamzak (van Lunchskins). Het leek me heel handig, maar toch vergat ik steeds om het zakje te gebruiken. Ik neem niet heel vaak brood mee naar mijn werk, dus ik moest er echt even goed aan denken. Maar laatst wist ik dat ik een poosje in de auto moest…lees verder
Gezond ontbijten of lunchen in Haarlem
Ben je een keer in de mooie hoofdstad van Noord-Holland, Haarlem? Neem dan zeker een bezoekje aan dit leuke restaurantje waar je heerlijk gezond kunt ontbijten, lunchen of een borrel kunt doen. Heb je geen tijd om te blijven zitten? Alles is BY LIMA ook mee te nemen! Gezonde leefstijl BY LIMA staat voor een…lees verder
Wijn met goede smaak en gevoel
Afgelopen week heb ik regelmatig een wijntje gedronken. Ik was heerlijk aan het genieten van een vakantie. Het was prachtig weer en op vakantie geniet ik dan graag van een glas wijn. Er was één wijn die er uitsprong. Het was een witte wijn met goede smaak en een goed gevoel. Door deze wijn te…lees verder
De winnaar van het Gouden Kookboek, met bijzonder spruitjesrecept
Een maandje terug schreef ik over het Gouden Kookboek. Dit is een prijs die gewonnen kan worden door schrijvers van bijzondere kookboeken. Degene die kans maakte dit jaar waren: De mijne is de beste, De nomadische keuken en Liever lokaal. Maar welke auteur kan nou zeggen dat hij het Gouden Kookboek van 2015 heeft? De…lees verder
Verkiezing voor het Gouden Kookboek
Drie boeken zijn dit jaar genomineerd voor de verkiezing voor het gouden kookboek. Het gouden kookboek is de prijs voor het beste kookboek van de Lage Landen. Dit jaar wordt de prijs voor het eerst uitgereikt. De dag van uitreiking is op 26 oktober 2015. De genomineerden zijn: De mijne is de beste De nomadische…lees verder
Voordelig genieten van een 10-gangen-proeverij bij een restaurant met Michelin Ster
Heb jij altijd al bij een restaurant met een Michelin ster willen eten? Helaas is dit vaak wel erg prijzig…. Bij dit restaurant met Michelin ster in Rijswijk kun je echter een 10-gangen-proeverij vol heerlijke gerechten bestellen voor slechts € 49,50 per persoon. Restaurant NIVEN heeft sinds 2010 een Michelin ster en de gerechten zijn niet alleen heerlijk en…lees verder
