• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Vitamines   Nieuw Frecious biologische groenterepen, voor je dagelijkse portie groente!

Nieuw Frecious biologische groenterepen, voor je dagelijkse portie groente!

Gepubliceerd op: 26 juli 2018 - Door Vanessa | Leestijd ca. 6 minuten

Frecious is een bedrijf dat op hele pure manier sappen maakt. Nu hebben ze ook heerlijke groenterepen. Het product zit boordevol groentevezels, noten en zaden. Het is een heel mooi duurzaam product. Daar ben ik altijd enthousiast van. De repen worden namelijk gemaakt van de pulp, die overblijft na het schroeven van de groentesappen. Zelf gebruik ik ook vaak tomaten, ui en knoflookpulp uit mijn slowjuicer als salsa op een stukje geroosterd brood. Deze groenterepen zijn natuurlijk ideaal omdat het gezond én kant-en-klaar is.

Biologische groenterepen van Frecious

100% biologische vezels

Een health bar, zoals Frecious dit zelf noemt, is een welkome aanvulling op de groentesapjes. Ik zal zo ook nog even aandacht geven aan deze sappen. Deze zijn ook super vers en gezond. Maar even naar de repen.

De groenterepen bestaan voor 40% uit 100% biologischpulp: ‘afval’ dat eerst nog werd weggegooid, maar nu dus gebruikt wordt als grondstof van een nieuw product. Dit heet upcycling. Met deze manier van upcycling beperkt Frecious niet alleen haar milieuvoetafdruk, maar het bedrijf maakt ook nog eens een groentevezelreep die uniek is voor Nederland.

Door het drinken van sap krijg je natuurlijk wel alle vitamines en mineralen van de groente en het fruit binnen, maar door de repen te eten krijg je ook alle vezels binnen. Vezels zijn onder andere nodig voor een goede werking van de darmen.

Vezels zijn de benzine voor de ontlasting in je darmen. De Health Bars kun je nu in de webshop van Frecious bestellen. Echt super gaaf!

Deze voedingsrepen zijn samen met een groentesap een prima alternatief voor een ontbijt of lunch. Ook als tussendoortje zijn ze goed te eten. Een reep voedt absoluut.

Er zijn twee groenterepen: ORANGE en PURPLE. De reep die ik net gegeten heb, is gemaakt van: bietenpulp, vijg, dadel, walnoot, hazelnoot, maca, cacaoboter, chiazaad, cacaonibs en kaneel. Lekkere combi hoor!

In de ORANGE-reep, gemaakt van wortelpulp, zit onder andere wortel, kokos, abrikozen en chiazaad. De repen zijn lekker zoet en proeven helemaal niet naar groente.

NB. tot de lunch heb ik alleen deze groentereep en een juice gedronken en absoluut geen honger gehad.

Vers uit de vriezer

Verse repen en sappen uit de vriezer. Deze repen worden ingevroren geleverd. Zo wordt de versheid van een groentereep gegarandeerd. Je kunt de reep op deze manier 12 maanden vers houden in de vriezer. Bij bezorging krijg je een smsje wanneer de koerier er exact is. Hij was bij mij zo vroeg, dat de sms later binnenkwam dan dat ik het pakket had gekregen. Overdelivery, toch?

Heel handig: je ontdooit je groentesap per dag. In 24 uur is een sap ontdooit. Ik heb mijn juice in een glas heet water gedaan, om sneller te kunnen proeven. Het ontdooien duurde zo ongeveer 10 minuten. De groentereep heb ik in het zonnetje gelegd. Het is immers warm genoeg op dit moment.

Met een goedgevulde vriezer heb je iedere dag een vers (groente)sapje. Je kunt zelfs een abonnement nemen op je eigen samengestelde box, zodat je altijd genoeg heerlijk verse sappen en repen in huis hebt. Super toch!

Het bereidingsproces dat Frecious gebruikt is uniek. Ze maken gebruik van een schroefpers, waarbij de ingrediënten zo vermalen worden, dat alle vezels open worden gebroken. Op die manier komen de meeste vitamines en mineralen vrij en krijg je het gezondste sap van Nederland, zoals Frecious zelf zegt.

Soorten sappen

De health bars zijn zoals aangegeven een ‘overblijfsel’ van de sappen. Het is een product dat je in een totaalpakket gebruikt om zo meer groente te eten. De norm die Frecious hanteert is 500 gram groente per dag: hoe meer groente, hoe beter namelijk.

Doordat groente tegenwoordig veel wordt gekookt en voorgesneden wordt, treedt er veel verlies van voedingsstoffen op. Frecious probeert dit te ondervangen door wel 300 gram groente en fruit in één flesje te stoppen.

Om een compleet beeld te geven, heb ik de verschillende soorten sapjes ook voor je uitgewerkt:

Juices

Dit is m.i. het basisproduct. Dagelijks een sapje met 70% groente, kruiden, kiemen en specerijen & 30% fruit. Of je kiest voor 85% groente. Voor de echte groente liefhebbers is er zelfs een saplijn met 100% groente. Frecious bevat helemaal geen toevoegingen: puur groente- en fruitsap dus.

Tijdens het schrijven van deze review drink ik een Orange Glow 85% met wortel, pompoen, bataat, ananas, aardpeer, rabarber, avocado, passievrucht en gember. Ik vind ‘m lekker, absoluut niet zoet. Dat komt natuurlijk doordat er niet veel ananas en passievrucht in zit. Je hebt zo niet in de gaten dat je heel veel groente nuttigt. De combinatie is erg smakelijk.

Elixers

Dit zijn sapjes die zo zijn samengesteld zodat je een boost aan antioxidanten binnenkrijgt. Een sapje dat je het beste om de dag kunt nemen. De andere dagen neem je een health shot. Wil je extra gezond zijn, dan kun je dit dus nemen. Dan krijg je nog meer vitamines binnen (of in periodes in het jaar dat je extra aanvulling kunt gebruiken, zoals de herfst of winter).

Health shot

Net heb ik een klein cupje met puur citroensap opgelost in een glas warm water. Het is pittig om te drinken, want het was behoorlijk zuur. Soms neem ik dingen, die ik niet lekker vind, maar waarvan ik wel weet dat het goed is voor mijn lichaam. Dan is het even doorbijten.

Er zijn verschillende shots, goed om af te wisselen en een ‘fire wall’ te ontwikkelen.

Voor de kids

Frecious YOUNG zijn sappen met 60% groente & 40% fruit voor kinderen. De lijn is speciaal ontwikkeld om kinderen op een lekkere manier meer groente te binnen te laten krijgen. Er is meer fruit aan toegevoegd, waardoor de groentesapjes zoeter zijn.

Mijn dochter van 10 jaar heeft de oranje versie – voor bezige bijtjes – getest en vond het wel een beetje doorbijten. Het smaakte vooral naar paprika en dat vindt ze niet zo lekker bij het ontbijt (toen kreeg ze ‘m namelijk). De volgende keer dus later op de dag, zodat ze er meer van kan genieten. Ze mag ook de ‘volwassendrankjes’ testen, misschien vindt ze dat lekkerder. Ze is niet zo’n enorme zoetekauw.

Handig in abonnement of totaalpakket

Je kunt de producten van Frecious eenmalig bestellen of in een vaste frequentie, per 4, 8 of 12 weken. Dan ontvang je altijd op tijd je nieuwe sapjes, shots of repen. Zo heb je altijd de aanvulling op jouw gezonde keuken in huis. Aanpassingen qua box, periode op pauze is allemaal mogelijk: Frecious is niet zo moeilijk.

Je kunt bij Frecious trouwens ook een detox doen of sapvasten. Bij de sapvasten-pakketten zit er zelfs soep bij voor de variatie.

Meer informatie vind je op frecious.bio

Gezonde en verse groentesapjes van Frecious

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Gezonde pizzabodems van bieten en bloemkool
    Gezonde pizzabodems van bieten en bloemkool
  • Gratis testen Uzuma - Puur groente- en fruitsap
    Gratis testen Uzuma - Puur groente- en fruitsap
  • Gezonde sapjes maken, doe je met de slowjuicer!
    Gezonde sapjes maken, doe je met de slowjuicer!
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond - 22 maart 2023
  • De VIV-methode: Afvallen zonder dieet tijdens de overgang - 14 maart 2023
  • Wat hebben mitochondriën te maken met een gezonde leefstijl? - 7 maart 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: biologisch, Biologische groente, duurzaam, frecious, groenterepen, groentesap, groentevezels, juice, kinderen, meer groente eten, recycling, sap, upcycling, vezels

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Hoe merk je dat je te weinig zuurstof binnen krijgt?
  • Lovehandles bij mannen: meer testosteron tegen overgewicht!
  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond
  • Je bent jong en voelt je ongelukkig. Wat kun je zelf doen?
  • Onschuldig blowen bestaat niet

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven