• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Vakantie checklist, wat neem je mee op vakantie

Vakantie checklist, wat neem je mee op vakantie

Laatste update: 11 februari 2022 - Door Vanessa | Leestijd ca. 3 minuten

Het is bijna zover, de zomervakantie. Koffers pakken, laatste wasjes en de juiste dingen kopen. Onze collega Ineke gaf aan dat ze ook ‘koopstress’ heeft, om er voor te zorgen dat ze alles in huis heeft. Om goed voorbereid te zijn hebben we een paar praktische tips op een rij gezet om mee te nemen op vakantie:

Vakantiechecklist, met echt handige vakantietips!

Voor in de keuken

  • Kaasschaaf
  • Boterhamzakjes
  • Aluminiumfolie
  • Zakmes (voor tijdens de picknick)
  • Staafmixer (voor smoothies)
  • Kokosolie (om te bakken en ook handig voor heel droog haar/huid krijgt)
  • Barbecuetang
  • Dun plastic tafelkleed (ook handig op de buitentafel)

Voor je huid

We hebben in Nederland nog weinig zon gezien, dus dan is het belangrijk om een zonnebrand mee te nemen met hogere factor. Let bij de aanschaf van zonnebrand op dat er zowel een filter voor UV-A als UV-B in zit.

  • Biologische zonnebrand – zonder ‘rommel’
  • Lippenbalsem met zonnebrand
  • Goede aftersun
  • Lekkere scrub om je huid extra te laten stralen
  • Douche olie voor extra droge huid – wassen en insmeren in één

Voor kleine kwaaltjes

We willen natuurlijk niet voor de eerste de beste kwaal naar de dokter op vakantie. En al helemaal niet in het buitenland. Zorg daarom voor een goed uitgeruste medicijnkist.

  • Basis eerste hulppakket
  • Goede oordopjes voor drukverschil in het vliegtuig of geluidsoverlast op de camping
  • Ben je echt verbrand (door de zon) dan is de spray van Bepanthen erg fijn
  • Hulp bij steken van muggen en andere insecten

Voor het uiterlijk

Op vakantie willen we er natuurlijk allemaal mooi uit zien (zonder te veel werk). Zorg dan dat je de juiste dingen mee hebt. Check je voorraad nog even!

  • Ontharing
  • Bruinverlengende en verkoelende aftersun
  • Vakantiemini’s – lekker makkelijk in je koffer
  • Wegwerp washandjes of slabbetjes

Voor de gezelligheid

Op vakantie wil je dat het gezellig is met het gezin of met z’n tweetjes. Een bordspelletje kan heel leuk zijn. Of ga je lekker sportief in de weer?

  • Reisspelletjes, zoals bijvoorbeeld Qwirkle, Rara wat ben ik? Of autobingo. Dat laatste is echt favoriet bij ons in de auto (niet alleen tijdens de vakantiereis).
  • Ben je toch even alleen? Dan is een breinbreker ook erg leuk!
  • Buitenspellen met de hele familie, zoals Kubb (gooien met houten paaltjes), mega bellenblaas of ringwerpen
  • Waterpistolen, ook altijd goed voor veel plezier met water
  • Of echte sportspellen ook erg leuk! Beachball, boemerangs, bekijk meer vang & werpspellen

makkelijk-lampje-lege-flesOm ’s avonds gezellig te zitten kun je ook kaarsjes meenemen of een zogenaamde bottlelight. Makkelijk mee te nemen en een lege fles heb je zo op vakantie.

Handig

  • Etuitje met pen, potlood, schaartje, rolletje plakband en eventueel wat kleurtjes
  • Klein bloknootje voor aantekeningen of van die plak memo’s (bijvoorbeeld op de koelkast, wijn uit de vriezer halen!)
  • Wat knijpers, multifunctioneel te gebruiken
  • Hamamdoeken. Die nemen goed vocht op en zijn niet zo groot om mee te nemen als je naar het strand gaat of wandelen
  • Download de gratis app Around Me, dan kun je alles zo terugvinden op je vakantieadres Apple Store / Android / Windows Phone

Tip voor onderweg: Wat ik zelf altijd mee neem voor de reis in de auto naar Frankrijk is een routekaart. Dan zet ik met een dikke stift de route uit. Zo kunnen de kinderen ook nog meekijken waar we zijn onderweg. Ik haal altijd zo’n gratis routekaart bij de ANWB.

In ieder geval heel veel plezier & zorg voor niet te veel vakantiestress.

Heb jij ook handige tips? We horen het graag!

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Hoe voorkom je vakantiestress?
    Hoe voorkom je vakantiestress?
  • Bewegen in het zwembad tijdens je vakantie
    Bewegen in het zwembad tijdens je vakantie
  • Gezond eten tijdens je vakantie?
    Gezond eten tijdens je vakantie?

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: checklist, inpakken, vakantie, vakantiestress

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop Afvallen Jasper Alblas

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Hoe maak je een gezonde gnocchi met lekkere pestosaus?
  • Waarom stelt een fysiotherapeut zoveel vragen?
  • Hoe krijg je strakke bovenarmen? Doe de Tricep Dip!
  • Ondanks een intolerantie toch kunnen genieten van een gezond leven
  • Human Design eetregels voor jouw beste spijsvertering

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2022 Goed Eten Gezond Leven