• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Vakantie: wat betekent dat voor jou? Kies voor een zorgeloze vakantie!

Vakantie: wat betekent dat voor jou? Kies voor een zorgeloze vakantie!

Laatste update: 25 augustus 2015 - Door Michaela Wierdsma | Leestijd ca. 4 minuten

Volgens het woordenboek ben je vrij als je ‘vacare’ hebt. Latijns voor vakantie. Echter hoe vrij ben je als jezelf allerlei verplichtingen meegeeft tijdens die ‘noodzakelijke en verplichte’ vrije dagen? Lees het blog van Michaëla voor een zorgeloze vakantie.

Zorgeloze vakantie

Leve de vakantiestress!

Zoektochten naar de juiste bikini, zeurende kinderen op de achterbank, oververhitte motor, mailtjes op de Brennerpas van je werk, dubbelgeboekt huisje en de vergeten beugel van dochterlief.

Al schrijvend voel ik de stress op komen. Wat heet ontspannen op vakantie. ‘Alsjeblieft geen herhaling van vorig jaar’ verzuchtte een vriendin. Als goede voorbereiding had deze vriendin allerlei boeken in huis gehaald over het vakantieland, lijstjes opgesteld van mee te nemen spullen, boodschappen gehaald en alle soorten weer in kaart gebracht voor het geval dat. Ze begon 3 dagen voor vertrek de tassen in te pakken.

Eén ding was ze vergeten: communiceren met haar partner. Niet over wat hij mee moest nemen, nee, over wat hij NIET mee mocht nemen. De computer van zijn werk! De eerste vakantieruzie begon al voor de vakantie.

Geniet van een zorgeloze vakantie

De vraag is dan ook: wat is de bedoeling van vakantie vieren? Niet voor iedereen is vakantie houden even fijn. Sommige mensen voelen zich het prettigst als ze elke dag doen wat ze altijd doen. Een ander wil juist uit het patroon van alle dag. De een wil 2 weken luieren, de ander wil in 2 weken al het achterstallige werk wegwerken.

Van vakantie genieten gebeurt niet zo maar. Stel jezelf en je gezinsleden de volgende vragen.

  1. Wat wil je graag doen of ervaren in de vakantie?
  2. Waar wil je naar toe in de vakantie?
  3. Wat wil je absoluut niet in de vakantie?
  4. Hoe ziet je droomvakantie eruit?
  5. Wat is je budget voor je vakantie?
  6. Waarom wil je op vakantie?
  7. Wat heb je er voor over om de vakantie te laten slagen voor iedereen?

De eerste 5 vragen waren voor het gezin van mijn vriendin relatief makkelijk te beantwoorden. Vraag 6 werd al wat moeilijker en bij vraag 7 werd er uiteindelijk van je gevraagd om je te verdiepen in de andere gezinsleden.

Wat kun je doen om je vakantie ook voor de ander prettig te maken?

Hoeveel water doe je bij de wijn? In de tijd van individualisering is het een moeilijke vraag. Moeilijk om ‘m te stellen aan de gezinsleden, ook een moeilijke vraag om eerlijk te beantwoorden. Het gaat dan niet alleen meer om het samen vakantie vieren, maar ook hoe je samenleeft voor en na de vakantie.

Wat heb je voor elkaar over? Wanneer wordt er thuis niet meer gewerkt op de laptop? Wat doe je met de mobiele telefoon aan tafel? Wie doet er wat in het huishouden? Wie laat de hond uit? En wie kookt? Kortom, wie neemt verantwoordelijkheid voor elkaars welzijn en wanneer geef je als ouders niet toe aan de wensen van de koters?

En zoals het thuis gaat, gaat het ook op vakantie. Wat heb je voor elkaar over.

Onze zoon van 21 gaat nog een paar dagen mee naar de camping. Hij is er aan toe om even helemaal niks te doen na een jaar hard werken en niet op vakantie te zijn geweest. Het is maar goed dat ik het weet. Niks doen is voor hem dus geen uitjes en vooral hangen, appen, luieren en geen verplichtingen.

Ik vind het allemaal prima, tot na het eten. De afwas is voor de kinderen, die mee zijn. Moeders heeft ook vakantie. Duidelijke afspraken! (en een goede voorbereiding)

Fijne zomer,
Michaëla Wierdsma

Bij Ako vind je veel boeken die je kunnen helpen aan een goede voorbereiding van de vakantie, naast de reisgidsen.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Hoe voorkom je vakantiestress?
    Hoe voorkom je vakantiestress?
  • 5 tips tegen vakantiestress
    5 tips tegen vakantiestress
  • Gezond eetpatroon hervatten na je vakantie
    Gezond eetpatroon hervatten na je vakantie
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
Mijn Facebook profielMy Instagram profile

Michaela Wierdsma

Mijn naam is Michaëla Wierdsma, auteur, spreker en coach woont in een community en schrijft over Leven in een Community van binnenuit. Daarnaast ben ik praktisch, nuchter, enthousiast en houd van spiegelen. Dat doe ik dan ook bij mijn coachklanten en bij de workshops die ik geef. Meer informatie: michaelawierdsma.nl en levenineencommunity.nl.
Mijn Facebook profielMy Instagram profile

Laatste berichten van Michaela Wierdsma (toon alles)

  • Factoren die het leven in een wooncommunity kunnen verstoren - 9 november 2022
  • Leven in een Community, van dromen naar doen - 13 oktober 2022
  • Van wens naar waarheid, met feeën en heksen!? - 2 januari 2018

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: afspraken, familie, samen zijn, vakantiestress, zorgeloze vakantie

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!
  • Wat is het verschil tussen stress en vermoeidheid?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven