• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Gewoon doen – plannen niet op de plank laten liggen

Gewoon doen – plannen niet op de plank laten liggen

Laatste update: 4 maart 2019 - Door Gastblogger | Leestijd ca. 2 minuten

Ken jij ze ook? Die mensen bij wie alles lijkt te lukken? Die een plan hebben, het uitvoeren en nog succesvol ook. Waardoor je je soms afvraagt; wat hebben zij dat ik niet heb?

Gewoon doen met positieve overtuigingenMooie plannen, wilde ideeën of prachtige dromen

Veel mensen die ik ontmoet hebben hele mooie plannen, wilde ideeën of prachtige dromen; alleen blijft het daar dan ook vaak bij. Ze willen wel, maar…………….. En dan volgt er een hele hoop redenen die in veel gevallen slechts een excuus zijn, omdat ze eigenlijk niet durven of niet weten hoe. En daarmee blijft een droom een droom en dat is eeuwig zonde. Niet het leven leiden dat je eigenlijk wilt hebben, niet de dingen doen die het allerliefste zou willen doen.

Spagaat

Herken jij jezelf daar in? Ben jij van binnen ook die succesvolle ondernemer of ondernemende vrouw met geweldige ideeën, durf je dat alleen nog niet naar buiten toe te laten zien om meerdere redenen? Zit je steeds meer in een spagaat tussen wat je doet en wat je wilt? Zit je dicht tegen ‘stappen aan, lijkt die laatste stap echter onoverkomelijk groot?

‘De enige die je tegenhoudt ben je zelf’

volg-je-hart-gewoon-doen

Dat is het verschil tussen jou en ‘hen’; de onbewuste belemmerende overtuiging. Dat zijn jouw eigen opvattingen die jou er (onbewust) van weerhouden om actie te ondernemen. Deze negatieve overtuiging houdt je dus tegen in het realiseren van je dromen.

Daarom is het goed om te werken aan je zelfinzicht en deze negatieve opvattingen te herkennen. Dan lukt het ook om bijvoorbeeld een afwijzing niet als persoonlijk falen te zien, maar slechts als een momentopname, die weliswaar even een gevoel van teleurstelling oproept, maar je niet weerhoudt om door te gaan.

Je kunt nieuwe overtuigingen voor jezelf creëren die positief zijn, zoals ik ben een goede spreker, in plaats van ik ben te onzeker om een goede spreker te zijn. Of, ‘het lukt mij toch niet om af te vallen’, veranderen in ‘ik weet dat ik kan afvallen en ik ga het ook doen’.

Hulp nodig bij gewoon doen?

Een paar handige boeken om je te helpen:

  • Mindgym
  • Steeds Leuker – lees Vanessa’s review
  • Not giving a Fuck – lees Jenny’s review

De LOI heeft ook een cursus Mindfulness, waardoor je rust en ruimte in je hoofd krijgt om gewoon te gaan doen!

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Is angst een goede raadgever?
    Is angst een goede raadgever?
  • Sporten inplannen lastig?
    Sporten inplannen lastig?
  • Leven in een Community, van dromen naar doen
    Leven in een Community, van dromen naar doen

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: daadkracht, gastblog, Gezonde planning, Mindfulness, ontspannen, passie, planning

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Tips uit het boek 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen
  • Op een gezonde manier detoxen, dit is mijn ervaring
  • Gezond en lekker recept: gevulde pompoen met spinazie en halloumi
  • Hoe merk je dat je te weinig zuurstof binnen krijgt?
  • Lovehandles bij mannen: meer testosteron tegen overgewicht!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven