• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Leuk!   Erop uit   Gezond borrel event – 19 maart 2021

Gezond borrel event – 19 maart 2021

Laatste update: 17 maart 2021 - Door Vanessa | Leestijd ca. 3 minuten

Gezond borrelel - pubquiz en workshopBorrelen, we houden ervan!

Het is gezellig, lekker en gedurende deze lockdown een van de weinige tijdsbestedingen waar we nog steeds van kunnen genieten. Helaas is het alleen niet de meest gezondste tijdbesteding. Mark Rutte noemde tijdens de persconferentie van 8 maart het zelfs de ‘ miljoenen coronakilo’s’. De valkuil van veel thuis zitten is enerzijds minder bewegen en anderzijds meer eten. Massaal hebben we de Ommetje-app gedownload om meer te wandelen.

Een paar enthousiaste studenten, waaronder mijn bonusdochter, aan de Hogeschool van Amsterdam hebben een platform Shake it Up opgericht, om zo mensen te helpen om gezonder te eten! Ze hebben ons gevraagd om samen te werken en bij zoveel enthousiasme doen we dit graag.

Het platform Shake it up organiseert op 19 maart een online borrel! Bij dit event staat voedzaam en bewust genieten van allerlei lekkers centraal.

We horen jullie al denken: geen wijn dus? Klopt, ook al is Dry January al voorbij Maar echter geen gemis; wij hebben de perfecte alchohol vrije vervanger op het menu staan. Geef je wekelijkse borrelplankje een make-over met allerlei tips & tricks om er een gezondere draai aan te geven!

Gezonde pubquiz & workshop borrelhapjes maken

Laat je inspireren door Vanessa die drie makkelijke en verrassende receptjes deelt. We gaan ze samen maken in een kleine workshop! Kom erachter waarom wij kiezen voor bepaalde ingrediënten en ervaar zelf de toegevoegde waardes van deze keuzes! Bewust genieten betekent voor shake it up namelijk ook guilt-free genieten: goed voor jou, het milieu en de dieren!

Tijdens het event maak je dus je eigen borrelplankje en speel je mee met de gezonde pubquiz. Hier zijn natuurlijk bijpassende prijzen aan verbonden! In deze quiz testen wij jullie kennis over een gezonde levensstijl. Wat denken jullie al te weten? Kloppen jullie aannames of kom je tot verrassende inzichten?

Hebben we je nieuwsgierig gemaakt?

Kaartjes voor het event kosten vijf euro per huiskamer. Wil je samen met je partner, buurvrouw of vriendin mee doen? Dat kan prima voor een kaartje. Deelname is in je eigen huiskamer of keuken met gebruik van je computer of tablet.

Na aanmelding ontvang je een e-mail met een boodschappenlijstje, wat je in vooraf in huis kunt halen om optimaal mee te doen met de korte kookworkshop. Natuurlijk zitten er ook instructies in de e-mail wanneer je kunt inloggen voor deze online borrel.

Praktische informatie

Datum: 19 maart
Tijd: 16:00-17.30 uur
Locatie: jouw huiskamer of keuken met computer of tablet
Kosten: 5 euro, tickets zijn online te bestellen

Heb je vragen? Stel ze gerust hieronder of stuur ons een mail op info@goedetengezondleven.nl.

Voordelen van versapers - gezonde fruitsappen

Misschien vind je dit ook interessant:

  • 3 Belangrijke tips: Hoe gezond omgaan met eten tijdens de feestdagen?
    3 Belangrijke tips: Hoe gezond omgaan met eten tijdens de…
  • Gezonde smoothies tegen de coronakilo’s
    Gezonde smoothies tegen de coronakilo’s
  • Gratis seminar over gezonde voeding in Amsterdam
    Gratis seminar over gezonde voeding in Amsterdam
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker! - 24 januari 2023
  • Gezond beginnen: maak deze gezonde, verrukkelijke smoothie! - 10 januari 2023
  • Hoe maak je een bloemkoolschotel met kaas en gehakt? - 31 december 2022

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: borrelen, event, gezonde workshop, pupquiz

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven