• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Hoe krijg je studenten aan het koken?

Hoe krijg je studenten aan het koken?

Laatste update: 26 april 2019 - Door Jenny | Leestijd ca. 3 minuten

Oké, sommige studenten doen het misschien wel graag, maar toch horen we ook vaak dat studenten nog maar weinig kennis van koken hebben. En het ook niet graag doen.

En voor die groep is er nu Het Allermakkelijkste Studenten Kookboek ter Wereld. In dit recept vind je 100 recepten die je heel makkelijk in vier stappen maakt. Bovendien heeft elk recept maximaal 5 ingrediënten en die zijn ook niet duur (volgens de sticker op het boek kost elk recept maximaal 2 euro per persoon).

Wat vind je in dit studentenkookboek?

Studenten Kookboek!

Na een hele korte inleiding met allerlei praktische tips voor het koken (en speciaal gericht op studenten), beginnen meteen de recepten. Voorin vind je geen thema’s of indeling. Achterin vind je wel een index en kun je zoeken op recept. Hier vind je wel een indeling, zoals voorafjes, snacks, complete maaltijden en desserts.

Niet allemaal gezond

Volgens ‘onze’ maatstaven dan. Relatief veel witte pasta’s bijvoorbeeld. Of witte hamburgerbroodjes en vette worst.  Toch staan er ook genoeg echt gezonde recepten in. En nog belangrijker is dat de student eerst leert om te koken en hopelijk daarna ook kritisch gaan denken wat wel of niet goed voor hen is.

Magnetron

Mijn eigen studerende zoon heeft ook een mini-mini-kamer in Amsterdam waar op de koelkast net nog plek was voor een magnetron. En dat is het dan. Niet voor niets staan er veel magnetronmaaltijden in dit boek… 😉 Ook trouwens voor de mini-oven, maar ik denk dat veel magnetrons tegenwoordig een combi-magnetron zijn met oven.

Voorbeelden recepten:

Peper-gehaktballen, snel gemaakt

  • Penne carbonara uit de magnetron (met ei)
  • Kip-pindarolletjes (met rijstvellen)
  • Gevulde tomaten (gemaakt met Griekse yoghurt)
  • Bagel met spek en zuurkool
  • Courgette-chorizopizza
  • Gehaktballetjes uit de magnetron
  • Paprika-ravioli
  • Knapperige eiertortilla
  • Peer-honingcakejes uit een mok (mugcake)
  • Bladerdeegrolletjes met jam

Tijdens onze vakantie vond ik dit kookboek zelf ook wel handig. Het was erg warm en we hadden weinig trek en ook niet veel zin om echt te gaan koken. Toen hebben we de gevulde courgettes gemaakt. Het recept komt morgen online.

Hoe ziet dit kookboek eruit?

Handig kookboek voor studenten

Dit knalroze boek komt uit dezelfde reeks als Het Allermakkelijkste Kookboek ter Wereld light. Over dit knalgroene boek hebben wij ook al een boekrecensie geschreven.

Ook dit boek laat heel eenvoudig de ingrediënten zien in grote afbeeldingen en met omschrijving. De letters zijn groot en schreeuwen de studenten toe. Je hoeft er geen greintje moeite voor te doen 😉 Bij elk recept vind je een foto van het eindresultaat en uiteraard ook de bereiding en de bereidingstijd.

Het boek is groot en zwaar. Een harde kaft en de studenten kunnen het boek zowat liften als een soort krachttraining 😉

Overigens kunnen studenten die wel kookervaring hebben en graag koken (maar weinig tijd hebben), beter kiezen voor het groene boek: Het Allermakkelijkste Kookboek ter Wereld Light.

Dit knalroze studentenboek mag mee met mijn oudste zoon naar zijn kamer in Amsterdam. En nu maar hopen dat hij de gezonde recepten eruit haalt 🙂

Praktische informatie

Recepten voor studenten

Titel: Het Allermakkelijkste Studenten Kookboek ter Wereld
Ondertitel: 100 recepten | maximaal 4 stappen en 5 ingrediënten | iedereen kan het
Elk recept max € 2,- per persoon.

Auteur: J.-F. Mallet
Fotografie: RVB
Uitgeverij Kosmos
ISBN: 978 90 215 6957 4

Aantal pagina’s: 221
Prijs: 20,-

Te bestellen via o.a. Bol.com

Snel, goedkoop en makkelijk koken!

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Gevulde courgette met spekjes
    Gevulde courgette met spekjes
  • Een supermakkelijk kookboek
    Een supermakkelijk kookboek
  • Recepten met 5 ingrediënten en in 4 stappen klaar!
    Recepten met 5 ingrediënten en in 4 stappen klaar!
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker - 29 januari 2023
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel? - 26 januari 2023
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen! - 22 januari 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: gezond koken, goedkoop koken, koken, kookboek, omgeving, snel en makkelijk, studenten

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven