Op zaterdag 21 juni j.l. is het boek “Supersnel herstel” van Janneke van der Meulen gepresenteerd tijdens EkoTown 2014, hét biologische lifestyle festival. Het boek gaat over de visie van Janneke van der Meulen op supersnel herstel door middel van slim eten, drinken en slapen.
Het is belangrijk dat je snel hersteld, of je nu traint voor een WK of je werkt langer door voor een belangrijk project. Dit boek kan je daarbij helpen. Daarnaast bevat het boek meer dan 30 gezonde en smakelijk recepten.
Janneke is roeister bij de Nederlandse Dames Acht en heeft haar boek aangeboden aan Ellen Hoog, speelster van het Nederlands dameshockeyteam en beste speelster van het afgelopen WK. Beiden zijn ambassadeur van EkoPlaza, de biologische supermarktketen van Nederland.
Misschien vind je dit ook interessant:
The following two tabs change content below.
Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Witlof uit de oven, maar dan echt lekker! - 24 januari 2023
- Gezond beginnen: maak deze gezonde, verrukkelijke smoothie! - 10 januari 2023
- Hoe maak je een bloemkoolschotel met kaas en gehakt? - 31 december 2022
Vanessa zegt
Hallo Kristel,
Dank voor de tip. Mooie site!
Gr.
Vanessa
kristel de groot zegt
Hey! Misschien een leuke tip voor een artikel op jullie website: http://www.yoursuperfoods.nl – een nieuw concept waar je je eigen mix kunt samenstellen!