• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Recepten   Recept winterse, zoete linzensoep

Recept winterse, zoete linzensoep

Gepubliceerd op: 15 februari 2022 - Door Lucas | Leestijd ca. 2 minuten

Deze zoete linzensoep is een combinatie van zoet en kruidig. De linzensoep zit bomvol met voedingsstoffen en geeft  lang energie. Mijn tip is om een extra grote portie te maken, zodat je voor de volgende dag ook meteen een gezonde lunch hebt klaar staan.

Pas wel op, als je de pan op tafel zet, bestaat er een grote kans dat je uiteindelijk niet eens genoeg hebt gemaakt.

Heb je vaak energiedipjes? Naast gezonde recepten kun je behoefte hebben aan ondersteuning voor meer energie. Daarvoor kun je is kijken op de website van gezond met plezier.

Veel plezier met koken!

Recept zoete linzensoep

Hoe maak je zoete linzensoep?

Ingrediënten voor 2 personen

  • 250 gram verse linzen
  • 2 uien
  • 3 teentjes knoflook
  • 200 gram paddenstoelenmix
  • 3 zoete aardappelen
  • Vadouvan kruiden (3 theelepels)
  • zout (1 thee lepel)
  • kokosolie

Bereidingswijze:

  1. Zoete linzensoep makenJe mag beginnen met de ui en knoflook te pellen en klein te snijden. Dan in een kookpan een eetlepel kokosolie (uit glas) verwarmen om de knoflook en ui hierin aan te fruiten.
  2. De verse linzen toevoegen en ook even meebakken. Dan giet je er zo ongeveer 500 ml water bij. Genoeg om alles mooi te bedekken. Je bouwt tenslotte een heerlijk soepje.
  3. Zodat het ook op smaak komt mag je de kruiden toevoegen en alles omroeren. Vervolgens kun je aan de slag om de paddenstoelen te snijden, de zoete aardappel te wassen en klein te snijden. Deze mogen dan in het soepbadje worden toegevoegd.
  4. Heb je voldoende water in de pan dat alles een beetje kan zwemmen? Anders voeg je nog wat water toe. De soep heeft nu tijd nodig om alles gaar te stomen, kun je mooi met de afwas beginnen, of de keuken opruimen.
  5. Je kunt zien of de soep klaar is door de linzen en zoete aardappelen te proeven. Dan kun je beginnen met een kom te vullen met soep en aan tafel springen voor een heerlijke maaltijd!

Tip: zie ook het recept voor deze lekkere knoflook-kokossoep

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Recept voor linzensoep
    Recept voor linzensoep
  • Hoe maak je een lekkere linzensoep?
    Hoe maak je een lekkere linzensoep?
  • Rode linzensoep met Turkse twist, vegan recept
    Rode linzensoep met Turkse twist, vegan recept
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten

Lucas

Na een aantal jaar in het bedrijfsleven actief te zijn kwam Lucas al snel tot de ontdekking dat zijn roeping ergens anders ligt. Tijdens deze periode wisten de collega’s Lucas al te vinden voor advies over hun gezondheid en hoe zij met meer energie hun levenskwaliteit kunnen verbeteren. Dit heeft een combinatie van ervaringen en opleidingen over voeding, intermittent fasting en de natuurgeneeskunde in gang gezet. Met als resultaat de eigen praktijk “gezond met plezier” waar mensen worden geholpen om hun eindeloze energie door lichaamsbewustzijn terug te vinden. www.gezondmetplezier.nl

Laatste berichten van Lucas (toon alles)

  • Te veel eten voorkomen door te kiezen voor voeding die je energie geeft - 18 september 2022
  • Hoe werkt de Chinese Kruidengeneeskunde? - 11 mei 2022
  • Waarom is een detox goed voor je? 48 uur vasten - 30 april 2022

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: linzen, soep

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze wekelijkse update en ontvang als extraatje gratis 4 wandelbingokaarten.

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Hoe gezond zijn augurken?
  • Hoe gezond is fietsen met trapondersteuning?
  • Praktische tips voor het stellen van haalbare doelen
  • Hoe kun je omgaan met energievreters?
  • Hoe kun je merken dat je te weinig goede voedingsstoffen binnenkrijgt?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven