Er was laatst een leuk onderzoek waar we ingedoken zijn:
De Universiteit van Wageningen heeft in het vakblad Environmental Health de opvallende uitkomsten van een onderzoek gepresenteerd. Uit het onderzoek komt namelijk naar voren dat oudere volkstuinbezitters gezonder zijn dan leeftijdsgenoten die geen volkstuin hebben.
Naast meer bewegen, en de gezonde groenten, hebben ze ook een groter sociaal netwerk en voelen zich daardoor minder eenzaam dan hun buurman die niet over een volkstuin beschikt.
Het onderzoek
In totaal werden er 121 eigenaren van een volkstuin ondervraagd. Deze hadden allemaal een gedeelte van een volkstuincomplex in en rond grote steden en moesten vragen beantwoorden over gezondheid, welzijn en bewegingspatroon. Daaruit kwam onder andere naar voren dat ze zich minder eenzaam voelen dan leeftijdsgenoten die in dezelfde straten als deze mensen wonen, maar geen volkstuin hebben.
Deze zijn namelijk ook ondervraagd. Een volkstuin wordt overigens over het algemeen gebruikt om eigen groenten te kweken al zal je er zeker ook mensen treffen die het gezellig hebben gemaakt met tuinmeubelen. Je wilt toch af en toe kunnen zitten en een babbeltje kunnen maken!
Jongeren ontspannen meer
Uit het onderzoek komt naar voren dat volkstuinders van alle leeftijden veel meer bewegen dan hun leeftijdsgenoten zonder volkstuin. Ze gaan vaak op de fiets naar de tuin en ook het onderhouden van de tuin vereist natuurlijk lichaamsbeweging.
Opvallend is ook dat 62-plussers met een volkstuin minder gezondheidsklachten melden dat hun leeftijdsgenoten zonder volkstuin. Wanneer we bij de lagere leeftijd gaan kijken, zien we dat verschil overigens niet. Volgens de onderzoekers zou dat kunnen komen doordat de oudere volkstuinders daadwerkelijk een moestuin hebben en actief willen tuinieren. De jongere groep is eerder op zoek naar ontspanning en zal dus ook sneller tuinmeubelen in hun volkstuin neerzetten om te ontspannen!
Belangrijkste conclusie
De belangrijkste conclusie uit het onderzoek is dat volkstuinen een vitale rol kunnen spelen in een beleid dat gericht is op een gezonde en vooral actieve levensstijl voor mensen die in de stad wonen. Dat is een belangrijke conclusie omdat we de komende jaren in toenemende mate te maken zullen krijgen met vergrijzing. Het is dan ook aan te raden om in beleidsplannen rekening te houden met ruimte voor volkstuinen!
Misschien vind je dit ook interessant:
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Recept voor een glutenvrije, koolhydraatarme pasta: pasta carbonara - 17 februari 2026
- Eiwitshakes zonder suiker - 13 februari 2026
- Basis voor groene smoothies - 7 februari 2026
Laat een reactie achter