Slarolletjes met komkommer en wortel

Een heel makkelijk koolhydraatarm recept voor de lunch of tussendoor zijn deze slarolletjes.

Ingrediënten voor 1 persoon

• 1 kropje little gem of andere kleine sla
• halve komkommer
• bospeentjes
• 2 stengels bleekselderij
• rode of groene paprika
• 2 eetlepels Griekse yoghurt
• 1 theelepel gedroogde dille
• zout en peper

Extra nodig een leuk touwtje, bijvoorbeeld te koop bij bol.com

Bereiding

Maak de slablaadjes schoon en snij de groente in lange repen. Leg deze op de slablaadjes en maak een dressing van de yoghurt, dille, zout en peper. Een klein schepje er op en vouw de blaadjes samen.

Een servetje erbij is wel handig, want het kan een beetje kliederen ;-))

Eet smakelijk!

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Vanessa

Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en zorgen voor een goed welzijn, zoals met mijn Qozy app. Ik deel graag mijn tips over een duurzame en gezonde leefstijl. Dat kunnen ook recepten zijn, ik experimenteer graag daarmee.

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

• Wat is het verschil tussen Griekse yoghurt en yoghurt Griekse stijl? - 19 augustus 2026
• Is havermeel gezond? Het verschil met havermout en havervlokken - 13 mei 2026
• Is agavesiroop gezond en is het beter dan suiker? - 24 maart 2026