Hmmmm worteltjestaart! Nee, natuurlijk mag je dit smoothierecept niet vergelijken met een mierzoete worteltjestaart, maar ik vind deze smoothie carrot cake, wel een hele lekkere smoothie die ik graag maak.
Ingrediënten
- 3 bospenen
- 1 sinaasappel
- 1/2 avocado
- kop amandelmelk
- scoop vanille proteïnepoeder
- 2 tl. speculaaskruiden
- 5 walnoten in stukjes (alleen als je een powerblender hebt)
Hoe maak je deze carrot cake smoothie?
De bereiding is natuurlijk net als bij de meeste smoothies heel simpel. Het is bijna alles in de blender gooien, mixen en opdrinken. Alleen is het wel handig om de sinaasappel te persen of de schil er af te snijden. Anders komt er op eens een bittere smaak bij 😉
Heb je geen powerblender, maar wel een enigszins sterke blender, dan kun je de walnoten ook een nachtje weken en dan de volgende ochtend in de smoothie doen!
Misschien vind je dit ook interessant:
The following two tabs change content below.
Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en zorgen voor een goed welzijn, zoals met mijn Qozy app. Ik deel graag mijn tips over een duurzame en gezonde leefstijl. Dat kunnen ook recepten zijn, ik experimenteer graag daarmee.
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Wat is het verschil tussen Griekse yoghurt en yoghurt Griekse stijl? - 19 augustus 2026
- Is havermeel gezond? Het verschil met havermout en havervlokken - 13 mei 2026
- Is agavesiroop gezond en is het beter dan suiker? - 24 maart 2026
Laat een reactie achter