• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Goed afvallen   Een weegschaal die motiveert als je wilt afvallen

Een weegschaal die motiveert als je wilt afvallen

Laatste update: 5 november 2018 - Door Vanessa | Leestijd ca. 2 minuten

Weegschaal die motiveert. Met zeer veel functies, handig als je wilt afvallen.Van Coolblue mochten we een supersonische weegschaal testen, die je motiveert om af te vallen. In ieder geval mij dan. Naast het gewicht, wordt ook je vocht-, vet- en botmassa gemeten. En als bonus, krijg je het weerbericht. Voor dat laatste kun je natuurlijk ook uit het raam kijken ;-))

Hoe werkt deze weegschaal?

Het werkt motiverend, omdat het meer is dan alleen even staan op de weegschaal om je gewicht te zien. Om het ‘echt’  te laten werken, heb je ook een app van Withings (tegenwoordig van Nokia) nodig. Die koppel je via wifi met de weegschaal. In deze app zie je de progressie die je maakt (of niet). Je krijgt overzichtelijke grafiekjes waarin staat of je gewicht, vocht of vet is toe/afgenomen.

Met deze app kun je nog meer:

  • bloeddruk meten via je camera (voor echt goede meting, hebben ze een meetapparaat)
  • activiteiten bijhouden
  • hartslag meten (als je ook een horloge met hartslagmeter hebt, jammer voor onze vrouwelijke lezers is dat het een herenmodel is)
  • voeding bij houden (via gekoppelde app)
  • afstand van sporten bij houden (ook via gekoppelde app)

Kortom je kunt bijna je hele leven in de app stoppen. Dat kan heel motiverend werken. Je kunt doelen zetten, om af te vallen of aan te komen. Ook doelen als 3 keer hardlopen in de week kun je er in zetten. Natuurlijk ook gekoppeld met de e-mail om je nog verder te stimuleren om aan de slag te gaan.

Hoe gaat het nu na 3 weken?

Nu heb ik een paar weken de weegschaal getest en de eerste dagen ging ik fanatiek aan de slag. Dan zie je gelijk resultaat. En ja daarna stabiliseerde mijn gewicht en zelfs kwam ik weer iets aan. Maar mijn vetpercentage nam af. Dus ook een plus. Voor mij werkt een weegschaal als goede motivator. Als het voor jou ook kan werken, dan zou ik zeker even bij Coolblue kijken of het iets voor jou is. Ik verwijs je ook naar Coolblue voor technische specificaties (want dat ik mijn ding niet helemaal).

Ik ga toch echt weer alles op scherp zetten om mijn doelen te bereiken! En dat de dagen voor de Kerst begint ;-))

En wil je het helemaal compleet maken, kun je ook je slaap registeren met een bijpassend horloge en meenemen in je hele gezondheisplan. Als je een echte gadget-freak bent…

Een weegschaal die motiveert als je wilt afvallen, met veel functionaliteiten

Advertisement

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Wat is een Fitbit? En hoe goed is dit voor je gezondheid?
    Wat is een Fitbit? En hoe goed is dit voor je gezondheid?
  • Waar kun je honing voor gebruiken?
    Waar kun je honing voor gebruiken?
  • 5 dingen die je beter kunt doen dan steeds op de weegschaal staan
    5 dingen die je beter kunt doen dan steeds op de weegschaal…
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker! - 24 januari 2023
  • Gezond beginnen: maak deze gezonde, verrukkelijke smoothie! - 10 januari 2023
  • Hoe maak je een bloemkoolschotel met kaas en gehakt? - 31 december 2022

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: afvallen, app, app-freak, e-health, gadgets, gezond afvallen, weegschaal

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!
  • Wat is het verschil tussen stress en vermoeidheid?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven