Groene smoothies bestaan in eindeloos veel (groene) kleurvariaties en smaken. Dit keer geven we je graag het recept voor deze heerlijke licht groene smoothie.
Ingrediënten:
- 1 Mango – geschild en in stukjes gesneden
- 2 Bananen
- 5 boerenkool bladeren of 5 blokjes uit de vriezer
- 1 kop water
Instructies
Mix alle ingrediënten in de blender tot je drankje glad is. Serveer in een leuk glas en geniet.
Meer inspiratie voor groene smoothies? Bekijk het e-book 50 groene smoothies in een handomdraai!
Misschien vind je dit ook interessant:
The following two tabs change content below.
Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en zorgen voor een goed welzijn, zoals met mijn Qozy app. Ik deel graag mijn tips over een duurzame en gezonde leefstijl. Dat kunnen ook recepten zijn, ik experimenteer graag daarmee.
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Recept voor een glutenvrije, koolhydraatarme pasta: pasta carbonara - 17 februari 2026
- Eiwitshakes zonder suiker - 13 februari 2026
- Basis voor groene smoothies - 7 februari 2026
Laat een reactie achter