Plaattaart met spinazie en feta

ik ben gek op hartige tarte titan (omgekeerde taart) of een plaattaart. Heerlijk makkelijk om te maken en goed te vullen met groente. Zelf gebruik ik tegenwoordig glutenvrije bladerdeeg, maar dat hoeft natuurlijk niet. Je kunt ook een ‘gewone’ bodem van bladerdeeg kopen.

Het is een ideaal gerecht als je visite krijgt. Zet het rustig in de oven als je samen met de visite zit. De voorbereiding kun je al eerder doen. Overigens vinden wij deze plaattaart ook erg lekker als lunchgerecht (of bij een brunch).

Hieronder vind je mijn recept voor een plaattaart met spinazie en feta.

Hoe maak je een plaattaart met spinazie en feta?

Ingrediënten voor een flinke plaattaart
(diner voor 3-4 personen)

• pakje bladerdeeg
• 400 gram verse spinazie
• 200 gram feta
• eierlepel rozemarijn
• 2 eieren
• 1 eetlepel pijnboompitten

Ik gebruik een stoommandje, maar je kunt ook op de gewone manier de spinazie koken.

Bereiding

Het handigst is om een stoommandje te gebruiken voor de spinazie, maar anders kun je de spinazie ook gaar koken en dan goed uit laten lekken.

Verwarm de oven voor op 200 graden. Maak een bodem van bladerdeeg en leg daarop de gekookte en uitgelekte spinazie.

Kluts de eieren samen met de rozemarijn door elkaar en spreid dat uit over de spinazie. Als laatste verdeel je de pijnboompitjes erover en zet het voor een half uurtje in de oven. Het is klaar als de bodem lekker knapperig is.

Eet smakelijk!

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

• Op een gezonde manier detoxen, dit is mijn ervaring - 30 maart 2023
• Gezond en lekker recept: gevulde pompoen met spinazie en halloumi - 28 maart 2023
• Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond - 22 maart 2023