Afvallen is niet moeilijk, op gewicht blijven wel.
Afvallen is een makkie. Tenminste, als we de reclames mogen geloven. Afvallen is misschien inderdaad niet zo moeilijk, op gewicht blijven wel. Happy Weight belooft daarbij te helpen. Nog mooier is dat het een verzekerde dieetmethode is.
Happy Weight Personal is een schriftelijke cursus, waar je lekker mee aan de slag gaat op het moment dat het jou uitkomt.
Bij de cursus ontvang je onder meer een receptenboek boordevol verantwoorde recepten, een stappenteller en een taillemeter.
15 lessen voor een gezonde leefstijl
Stap voor stap leert Happy Weight je een gezond eetpatroon aan. De beloning is een gezond gewicht, blijvend. Elke week behandelt het programma een ander thema. Eén van de weekthema’s gaat over het belang van een goed ontbijt.
Veel mensen die willen afvallen, laten het toch al niet zo populaire ontbijt achterwege. Dat ze daarmee een tegenovergesteld effect bereiken, ontdekken ze pas later als de weegschaal steeds meer in plaats van minder aangeeft.
Een ander populair thema is uit eten. Uit eten betekent meestal meer eten en zeker calorierijk eten. In Happy Weight leer je hoe het ook anders kan. Uit eten, feestjes bezoeken, het kan echt zonder aan te komen!
Zo bestaat de cursus uit vijftien weekdelen. Precies de tijd die nodig is om een gedragsverandering te bewerkstelligen, zo blijkt uit onderzoek.
Zorgverzekering betaalt
Happy Weight Personal is een Nederlands programma opgezet door diëtisten, bewegingswetenschappers en communicatieprofessionals. Het programma voldoet geheel aan de richtlijnen van de Nederlandse Voedingsraad en het Voedingscentrum.
Bijzonder is dat alle programma’s van Happy Weight vergoed worden door een groot aantal zorgverzekeraars.
Het complete pakket Happy Weight Personal kost nu tijdelijk slechts € 8,95 per week. Meer informatie vind of de mogelijkheid om het pakket te bestellen kan via de site van HappyWeight.
Laat een reactie achter