• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • WellnessVakanties
U bevindt zich hier: Home   Goed eten & koken   Food to Go – wanneer neem je eten mee voor onderweg?

Food to Go – wanneer neem je eten mee voor onderweg?

Laatste update: juni 30, 2019 - Door Vanessa | Leestijd ca. 3 minuten

Je zult misschien vooral denken aan het meenemen van een gezonde lunch naar het werk, maar ook in het weekend of op een woensdagmiddag kun je heerlijke lunches of tussendoortjes meenemen als je op pad gaat. Maak je echt een feestje van je lunchbox, dan is iedereen blij. Je eigen meeneem-lunch is veel gezonder tijdens een dagje uit. Denk aan:

  • in het pretpark
  • in de dierentuin
  • picknick in het park (ook gewoon op woensdagmiddag of in het weekend)
  • bij een heerlijke strand- of boswandeling
  • als je naar een sportwedstrijd kijkt
  • als je een lange trein- of autoreis maakt

Het zijn geen bijzondere momenten, die ik net schets. Maar dit zijn wel vaak locaties, waar weinig gezond eten te vinden is. Gelukkig is het aanbod van gezonde voeding wel steeds beter. Je weet echter niet altijd wat er verwerkt zit in producten, die je ‘op straat’ koopt. Neem je het zelf mee? Dan weet je het exact en kun je precies bepalen wat je gaat eten (of drinken). Doe je extra je best? Dan kun je je ook nog eens aan je eigen dieet- of leefstijlwensen houden, door een lekker lunchrecept te maken.

food-to-go-wanneer-eten-meenemen

Extra lekker voor kinderen

Mijn dochter is in de pubertijd en mijn ervaring is dat zij en vriendinnen heel erg beïnvloed worden door de commercie om hen heen. Daarom kom ik op dit soort plekken niet weg met een simpel koekje. Ik maak dan afspraken met haar (om het niet dubbel op te maken) dat ze zelf iets lekkers mag bakken dat we meenemen, of ze neemt het tussendoortje van ons en daarna nog een ijsje of latte macchiato. Deze laatste twee zijn wat lastig mee te nemen 😉

Neem je zelf iets mee in je tas of rugzak? Zorg dan voor een goede vershouddoos, bijvoorbeeld van Sunware. Neem je het mee in een zakje, dan is het vaak geplet en niet meer zo aantrekkelijk…

Maak er dus iets extra lekkers van, zo voorkom je discussies. En natuurlijk kun je er het beste mee beginnen als je kinderen erg jong zijn. Maar toch blijft de pubertijd zo’n momentje…

Een succesnummer voor ons is altijd een wrap met alles ‘er-op-en-er-aan’ voor de lunch! Bekijk ook eens mijn inspiratie-artikel over het voorbereiden van een gezonde lunch.

Buiten in het gras eten is echt een succes

Op een mooie dag kun je er een feestje van maken om lekker buiten te gaan lunchen. Combineer een strand- of boswandeling met een gezellige picknick. Ook heel leuk om samen met vrienden te doen. Een bal of vlieger mee en je middag is echt een feest.

Een heel verantwoord en super leuk uitje voor iedereen! Daarbij hoort natuurlijk ook een heerlijke gezonde lunch. Zelfgemaakt is toch extra lekker en speciaal! Zo hebben wij afgelopen Paasdagen genoten met vrienden van een Paasbrunch op de Soesterduinen. We hadden zelf melkbroodjes/cakes meegenomen in een handige goedsluitende cake bewaardoos, wel zo fijn al het zand om ons heen 😉

Ga van het voorjaar of van de zomer, gewoon op een vrije middag, lekker op pad en neem een bak vol gezonde lekkere voeding mee. Ben je echt goed in de planning? Dan zorg je dat je bakjes in je vriezer hebt staan, die je zo 1, 2, 3 mee kunt nemen naar je picknick. Zo wordt een gewone middag, toch heel speciaal!

Food to go - neem een gezonde lunch mee naar school, dierentuin of picknick

Dit artikel is in samenwerking met Sunware tot stand gekomen.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Zelfgemaakte koolhydraatarme wraps met gegrilde groente
    Zelfgemaakte koolhydraatarme wraps met gegrilde groente
  • Feestelijke, gekleurde wortelen als lunch of bijgerecht | Gezond recept
    Feestelijke, gekleurde wortelen als lunch of…
  • 21 leefstijlveranderingen die helpen met afvallen
    21 leefstijlveranderingen die helpen met afvallen

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: dagje uit, food to go, gezond eten meenemen, meeneemlunch, picknick, tussendoortjes meenemen, vakantie

Lees Interacties

Laat een reactie achter Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

`Gratis WandelBingo!

Gratis wandelbingokaarten
Schrijf je in voor onze wekelijkse update en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Meest recente berichten

  • Wat is de oorzaak van jullie relatieproblemen?
  • Recept | Stoofpot Paddenstoelen met Pastinaakpuree
  • Als gezond eten niet meer zo gezond is
  • 7 gezonde behoeftes waarbij thee kan helpen
  • De juiste doelen stellen bij afvallen, heel belangrijk!

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Stamppot boerenkool met zoete aardappel
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2021 Goed Eten Gezond Leven