• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Food to Go – wanneer neem je eten mee voor onderweg?

Food to Go – wanneer neem je eten mee voor onderweg?

Laatste update: 12 januari 2025 - Door Vanessa | Leestijd ca. 3 minuten

Je zult misschien vooral denken aan het meenemen van een gezonde lunch naar het werk, maar ook in het weekend of op een woensdagmiddag kun je heerlijke lunches of tussendoortjes meenemen als je op pad gaat. Maak je echt een feestje van je lunchbox, dan is iedereen blij. Je eigen meeneem-lunch is veel gezonder tijdens een dagje uit. Denk aan:

  • in het pretpark
  • in de dierentuin
  • picknick in het park (ook gewoon op woensdagmiddag of in het weekend)
  • bij een heerlijke strand- of boswandeling
  • als je naar een sportwedstrijd kijkt
  • als je een lange trein- of autoreis maakt

Het zijn geen bijzondere momenten, die ik net schets. Maar dit zijn wel vaak locaties, waar weinig gezond eten te vinden is. Gelukkig is het aanbod van gezonde voeding wel steeds beter. Je weet echter niet altijd wat er verwerkt zit in producten, die je ‘op straat’ koopt. Neem je het zelf mee? Dan weet je het exact en kun je precies bepalen wat je gaat eten (of drinken). Doe je extra je best? Dan kun je je ook nog eens aan je eigen dieet- of leefstijlwensen houden, door een lekker lunchrecept te maken.

food-to-go-wanneer-eten-meenemen

Extra lekker voor kinderen

Mijn dochter is in de pubertijd en mijn ervaring is dat zij en vriendinnen heel erg beïnvloed worden door de commercie om hen heen. Daarom kom ik op dit soort plekken niet weg met een simpel koekje. Ik maak dan afspraken met haar (om het niet dubbel op te maken) dat ze zelf iets lekkers mag bakken dat we meenemen, of ze neemt het tussendoortje van ons en daarna nog een ijsje of latte macchiato. Deze laatste twee zijn wat lastig mee te nemen 😉

Neem je zelf iets mee in je tas of rugzak? Zorg dan voor een goede vershouddoos, dan is het vaak geplet en niet meer zo aantrekkelijk…

Maak er dus iets extra lekkers van, zo voorkom je discussies. En natuurlijk kun je er het beste mee beginnen als je kinderen erg jong zijn. Maar toch blijft de pubertijd zo’n momentje…

Een succesnummer voor ons is altijd een wrap met alles ‘er-op-en-er-aan’ voor de lunch! Bekijk ook eens mijn inspiratie-artikel over het voorbereiden van een gezonde lunch.

Buiten in het gras eten is echt een succes

Op een mooie dag kun je er een feestje van maken om lekker buiten te gaan lunchen. Combineer een strand- of boswandeling met een gezellige picknick. Ook heel leuk om samen met vrienden te doen. Een bal of vlieger mee en je middag is echt een feest.

Een heel verantwoord en super leuk uitje voor iedereen! Daarbij hoort natuurlijk ook een heerlijke gezonde lunch. Zelfgemaakt is toch extra lekker en speciaal! Zo hebben wij afgelopen Paasdagen genoten met vrienden van een Paasbrunch op de Soesterduinen. We hadden zelf melkbroodjes/cakes meegenomen in een handige goedsluitende cake bewaardoos, wel zo fijn al het zand om ons heen 😉

Ga van het voorjaar of van de zomer, gewoon op een vrije middag, lekker op pad en neem een bak vol gezonde lekkere voeding mee. Ben je echt goed in de planning? Dan zorg je dat je bakjes in je vriezer hebt staan, die je zo 1, 2, 3 mee kunt nemen naar je picknick. Zo wordt een gewone middag, toch heel speciaal!

Food to go - neem een gezonde lunch mee naar school, dierentuin of picknick

Misschien vind je dit ook interessant:

  • gezond-picknicken-in-de-herfst
    Gezond picknicken in de herfst
  • Lekkere en gezonde lunch zelf meenemen naar het werk
    Gezonde lunch mee naar het werk
  • komkommer-paprika-salade-picknick
    Komkommer-paprikasalade - ideaal voor de picknick
  • inspiratie-voor-lunch-op-school-werk
    Inspiratie voor de lunchbox op school of werk
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Mijn ervaring met de online gezondheidscheck van &niped - 22 januari 2025
  • Bijzonder recept: grapefruit Gazpacho - 16 oktober 2024
  • Paar minuten adempauze op het werk vermindert stress - 6 oktober 2024

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: dagje uit, food to go, gezond eten meenemen, meeneemlunch, picknick, tussendoortjes meenemen, vakantie

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Slecht slapen na sporten, hoe voorkom je dat?
  • Onze ervaring met de Oura Ring 4, wat doet het met je gezondheid?
  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated?
  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven