• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Geen categorie   Weekend gezond leven

Weekend gezond leven

Laatste update: 12 september 2014 - Door Vanessa | Leestijd ca. 2 minuten

Afgelopen weekend stond behoorlijk in het teken van goed eten gezond leven. Zaterdag gingen we naar de Veluwe. Op de heen weg even een stop gemaakt op IJburg bij de winkel Boerenjongens. Dit is een relatie van ons. Ik had van de week contact met de eigenaresse en zij gaf aan dat ze een open dag hadden. Samen met mijn man en dochter even naar de winkel. Naast een warm onthaal kregen we allerlei hapjes om te proeven. Van heerlijke limonade, tot kaas, jam en vegetarische tonijnsalade.

Hertenspoor-zandverstuiving

De tonijnsalade is een traktatie en dan zonder tonijn. Daarna naar Hulshorst. Daar hebben we in de middag heerlijk geravot op de Zandverstuiving. Dat is een prachtige stuk in het bos. Zoals de naam al zegt bestaat het voor een groot gedeelte uit zand. Het zijn een soort duinen met hier en daar een stukje groen.

Heerlijk rennen van de zandduinen af, rollen, zo ver mogelijk springen en noem maar op. Ook zijn we op zoek gegaan naar sporen van hertenpootjes. En gevonden – dus ze waren vers, want de wind waait het zand altijd weer mooi glad. Voor de creativiteit thuis heb ik ook mooie takken, dennenappels en andere natuurschoonheden meegenomen. Altijd leuk een zelfgemaakt stuk.oen van struiken en dennenbomen.

Gisteren vroeg uit de veren, want onze dochter deed mee aan de mini-dam-tot-damloop. Een hele prestatie voor zo’n kleintje. Op de fiets heen, want het is overvol in Zaandam. Het is zo enorm leuk om al die trotse kinderen (en ouders) te zien stralen. In de middag weer op de fiets gesprongen om naar mijn broer te kijken en anderen die deze 10 Engelse mijl gingen rennen. Dus hebben wij ook gesport – 28 km gefietst.workshop-voeding-voor-sporters

Het is een van de leukste evenementen om naar te kijken, al zeg ik zelf. Iedereen loopt zo anders. De een is knalrood en kan bijna niet meer rennen en de ander vliegt als een hinde voorbij.

Dan prikkelt het bij mij weer, zal ik volgend jaar weer mee doen?

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Wrap met kant-en-klare-tonijnsalade
    Wrap met kant-en-klare-tonijnsalade
  • Recept voor gezonde magere tonijn wrap
    Recept voor gezonde magere tonijn wrap
  • Tonijnsalade met avocado en amandelen
    Tonijnsalade met avocado en amandelen
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond - 22 maart 2023
  • De VIV-methode: Afvallen zonder dieet tijdens de overgang - 14 maart 2023
  • Wat hebben mitochondriën te maken met een gezonde leefstijl? - 7 maart 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Blog Vanessa

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond
  • Je bent jong en voelt je ongelukkig. Wat kun je zelf doen?
  • Onschuldig blowen bestaat niet
  • Welke voedingsmiddelen zijn een natuurlijke pijnstiller?
  • Mooie glazen maken het helemaal af!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven