Zelfvertrouwen een voorwaarde voor succes?

Zelfvertrouwen is een van die gekke paradoxale dingen die kunnen afnemen naarmate je er harder in investeert. Om de zeer simpele reden dat je je focust op wat er mist. Je bent duidelijk nog niet goed genoeg, je mankeert van alles.

De geluksgoeroes hebben ongelijk.
Werken aan je zelfvertrouwen is de zoveelste ‘ik-moet-perfect-zijn’. Ik moét bruisen van zelfvertrouwen en dan gaat alles vanzelf.

Helaas. Hoewel je op korte termijn wel wat opflakkeringen kan ervaren, weet je diep van binnen ook wel dat je de boel aan het belazeren bent. Werken aan je zelfvertrouwen is geen doel zoals een marathon lopen. Stappenplan, een schema opstellen, wat harder in geloven, knop omdraaien, methodes toepassen en klaar.

Zelfvertrouwen is een mentale ervaring, het komt en gaat, net zoals al onze emoties. Niemand ervaart permanent boosheid, angst of vreugde.

Zelfvertrouwen heeft weinig met succes te maken.

Succes en zelfvertrouwen staan eerder los van elkaar. Je hebt geen zelfvertrouwen nodig om te groeien in iets. Vraag maar eens na aan de mensen die jij succesvol vindt. Wedden dat ze
vooral doén en handelen ongeacht hun zelfvertrouwen?

Voorbeelden genoeg van rock- of filmsterren die hun onzekerheid met alcohol bestrijden. Of beroemde zakenmensen die door een gebrek aan zelfvertrouwen van hun werk een vlucht gemaakt hebben en net door die neurose succesvol zijn geworden.

Net omdat sommige mensen zichzelf zo onbekwaam vinden en dus zelfvertrouwen missen, werken ze vaak harder en gaan ze beter presteren.

Kiezen voor eigenwaarde werkt veel beter.

Het is natuurlijk een verademing als je je handelen kan loskoppelen van je eigenwaarde. Dan hoef je dat hele zelfbeeld niet op te blazen met steroïde inwendige peptalk.

Kiezen voor eigenwaarde betekent dat je beseft dat je in de basis reeds goed bent. Dat het niet afhangt van welke kledij je draagt, met welke verslaving je worstelt, hoe goed je zaak draait en of je een partner hebt. Dat je niet hoeft goedgekeurd te worden of aan bepaalde eisen te voldoen om graag gezien te worden. In de basis zijn we allemaal ‘ok’, ook al handelen we niet steeds zoals gewenst.

Laat je eigenwaarde dus niet afhangen van externe dingen en voel je vrij en luchtig, ook als je faalt blijf je in de basis goed zoals je bent. En dat voelt heel gemakkelijk om aan te nemen omdat het simpelweg zo is, daar is geen magie voor nodig. Dat besef is er gewoon.

Een tegendraadse oplossing voor meer zelfvertrouwen.

Het klinkt paradoxaal maar aanvaarden dat je weinig zelfvertrouwen ervaart, is een boost voor je eigenwaarde. Zelfacceptatie maakt dat je van jezelf niet moét veranderen, dat je mild bent en dat je jezelf lekker toelaat om een gebrek aan zelfvertrouwen te hebben. Mag best, ik ben ook goed zonder zelfvertrouwen.

Dat wil niet zeggen dat je daarom gaat berusten in het leven. Integendeel. Je gebrek aan zelfvertrouwen houdt je niet tegen om stappen te zetten. Je omarmt het ellendige gevoel maar laat je er niet door tegenhouden. Je hebt dat nu eenmaal en daar doe je het mee. Ook met dat gebrek aan zelfvertrouwen kan je dromen waarmaken en het leven ten volle leven.

De oplossing is dus leren comfortabel te worden met je gebrek aan zelfvertrouwen.

(red) Meer lezen van Wim? Kijk op www.onsmoemoe.be