• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Recepten   Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!

Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!

Gepubliceerd op: 24 januari 2023 - Door Vanessa | Leestijd ca. 2 minuten

Witlof met kaas en ham uit de oven, dat is typisch een gerecht dat we vroeger aten. Ik vond het als kind deels lekker. Het midden van de lof was nog steeds bitter. Maar dat is tegenwoordig niet meer het geval.

Wat ik vroeger lekkerder vond, was een schotel die mijn moeder maakte met gesneden witlof en dan kaas erover uit de oven. Dan smolt de kaas over alle losse stukjes witlof.

Dit recept is een variant daarop, met nog veel meer lekkere smaken. Het is zo echt een winters gerecht. Het is wat machtiger en bevat meer calorieën. Maar ook veel goede voedingsstoffen. Heerlijk en makkelijk!

Ovenschotel met witlof, gehakt en aardappelschijfjes. Erg lekker!

Hoe maak je deze ovenschotel met witlof, gehakt en aardappelschijfjes?

  • 350 gram rundergehakt
  • 500 gram witlof
  • 100 gram geraspte kaas
  • 2 uitjes
  • 1 rode paprika
  • 450 gram aardappelschijfjes (of zoals ik heb gedaan, verse aardappelen in plakjes gesneden)
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 teentjes knoflook
  • zout en zwarte peper naar smaak

Bereidingswijze:

Snijd allereerst alle groente klein en pers de teentjes knoflook uit. Als je verse aardappelen gebruikt, kun je deze plakjes in een 10-15 minuten bakken in een scheutje olie. Fruit in een andere pan de ui en knoflook in 2 minuten lichtbruin, daarna het gehakt er in rullen en paprika toevoegen. Je kunt het op smaak brengen met zout en peper.

Vet een ovenschaal in en verwarm de oven voor op 200 graden.

Als je de witlof klein gesneden hebt, kun je de bittere kernen er uit halen. Zelf heb ik er voor gekozen om de witlof rauw in de schaal te doen, dan blijft het nog een beetje knapperig. Wil je dat niet, dan kun je het even blancheren.

Je maakt de ovenschotel als volgt op. Begin met een laag aardappelen, dan gehaktmengsel en hierover de witlof. Maak het af met een lekkere laag kaas.

Zet de witlofschotel een half uurtje in de oven en eet smakelijk!

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Hoe maak je een lekkere witlofschotel in de oven?
    Hoe maak je een lekkere witlofschotel in de oven?
  • witlofschotel
    Witlof lekker maken voor kinderen
  • witlofsalade
    Witlofsalade met cashewnoten
  • witlofstamppot
    Zomerse witlofstamppot
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Vanessa

Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en zorgen voor een goed welzijn, zoals met mijn Qozy app. Ik deel graag mijn tips over een duurzame en gezonde leefstijl. Dat kunnen ook recepten zijn, ik experimenteer graag daarmee.
My Instagram profile

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

  • Recept voor een glutenvrije, koolhydraatarme pasta: pasta carbonara - 17 februari 2026
  • Eiwitshakes zonder suiker - 13 februari 2026
  • Basis voor groene smoothies - 7 februari 2026

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: ovenschotel, witlof

Lees Interacties

Reacties

  1. Annie zegt

    4 juni 2025 om 13:54

    Voor hoeveel personen.

    Beantwoorden
    • vanessa zegt

      4 juni 2025 om 15:17

      Hallo Annie,
      Het is voor vier personen.

      Eet smakelijk,
      Vanessa

      Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Abonneer je op onze update!

Ontvang om de week een update van ons!


  Thank you for Signing Up
Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Cabau Lifestyle

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Wat is goedkope dopamine en waarom willen we steeds meer?
  • Column Emily | Zelfs twintigers zeggen: vroeger maakte gelukkiger!
  • Slecht slapen door je avondeten? Voeding, slaapomgeving en nachtrust
  • 5 eenvoudige rugoefeningen voor thuis voor een sterke rug
  • Zijn peren gezond? Voedingswaarde, voordelen en perensoorten

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Lekkere, gezonde appelrollen maken met wraps
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

© 2026 Goed Eten Gezond Leven