Als je deze vraag stelt, denkt iedereen aan iets anders: gezellig op stap een gezellig huis gezellig tafelen een gezellige dag Of misschien denk jij aan nog wel iets anders? Gezelligheid betekent echter voor iedereen iets anders! We hebben het deze maand over “gezellig”. Dat past natuurlijk goed bij deze decembermaand. Alleen het woord gezellig…lees verder
feestelijk gezond
Bij een gezond leven vinden wij dat feestelijkheid en gezelligheid hoort. Je hoeft niet altijd 100% gezond te eten. Je mag absoluut genieten tijdens Sinterklaasavond of het kerstdiner. Maak daarin gezonde keuzes!
Met onderstaande artikelen inspireren we je de komende weken gezond door te komen! Zoals je van ons gewend bent, zijn de recepten ook heel makkelijk te maken. Zodat je zo min mogelijk stress hebt rondom het kerst diner!
Bekijk ook ons thema Gezelligheid!
Maak van de bbq een gezond feestje
De voorjaar hangt alweer in de lucht en hier en daar beginnen de kriebels voor de zomer alweer te komen. Lekker buiten eten hoort daar natuurlijk bij, vooral barbecueën is in de zomer een populaire bezigheid. Vlees erop, saus erbij en natuurlijk een drankje. Vaak is het maar moeilijk om met dit soort diners vaak…lees verder
Een gezonde high tea organiseren
Onlangs zijn wij verhuisd en als dank voor alle toppers die hebben geholpen, heb ik voor alle dames een high tea georganiseerd. Ik vond het leuker om een gezellige middag samen te hebben dan een bon/cadeau te geven als dank, en natuurlijk vind ik het ook onwijs leuk om in de keuken lekkere dingen te…lees verder
Suikervrije, lactosevrije en glutenvrije feestelijke recepten
Met een moeder die coeliakie heeft en omdat ik zelf lactose-intolerant ben, viel dit boek van Alexandra Besel, Feest voor iedereen, direct op. En het zijn niet zomaar recepten. De recepten zijn allemaal geschikt voor feestjes, de feestdagen en etentjes met familie en vrienden. Van voorgerecht tot dessert, maar ook sausjes en tussendoortjes. Kookstijl aanpassen aan…lees verder
Hygge, dat is hoe gezelligheid hoort te zijn volgens Denen
Hygge (Hoega? of Hhuuguh?) is eigenlijk het eenvoudigst te omschrijven als de Nederlandse gezelligheid, maar dan met het verschil dat je ook in je eentje gezellig een kop thee kunt drinken bijvoorbeeld. Ik kreeg dit boek ‘Hygge‘ toegestuurd en het sprak mij meteen aan. Echt een ‘blij-maak-boek’, een leuk boek om cadeau te krijgen. Waarom…lees verder
Banketstaaf zonder geraffineerde suikers, lekker recept
Vandaag komt de Goedheiligman weer aan in ons land. Al wekenlang liggen de winkels vol met pepernoten, banketstaven en gevulde speculaas. Voor veel mensen is het een ritueel geworden om jaarlijks rond Sinterklaas en Kerst het vele snoepgoed in de supermarkten te mijden. Omdat dit best lastig is, hebben we een zo gezond mogelijke banketstaaf…lees verder
10 tips voor leuke en gezonde keukencadeautjes
We hebben nog enkele leuke ideeën voor keukencadeautjes voor jullie verzameld. Gezonde inspiratie met originele cadeautjes rond eten en drinken. Leuk om te vragen én leuk om cadeau te geven. 1. Waterkoker met verschillende temperatuurinstellingen Heet water is nooit mis! Heb je het niet nodig om een pasta snel te koken, dan heb je het…lees verder
Lekker maar gezond eten tijdens de Paasdagen
Heerlijke dagen breken aan. Samen ontbijten met het gezin, eieren verstoppen in de tuin, verhalen vertellen over de paashaas. Nog even en de eieren willen gevonden worden, families komen samen en alles gaat gepaard met gedeelde vrolijkheid. Wie heeft er geen zin in de paasdagen, heerlijke momenten met vrienden en familie? Feestdagen, liever niet voor…lees verder
Lijnen tijdens de feestdagen? 7 Tips waardoor het wel lukt!
De feestdagen komen er weer aan en je bent aan het lijnen… Hoe ga je kerst en oud & nieuw doorkomen zonder dat je kilo’s aankomt? Moet je al het lekkers laten staan? Met deze afvaltips ontdek je dat je prima kunt diëten én genieten. Lijnen én genieten tijdens de feestdagen kan prima. Afvallen doe…lees verder
Gezond Kerstbrood met vruchten en noten
De heerlijke geur van versgebakken brood in huis, dat maakt het extra feestelijk! Kerstbrood kun je kopen in de winkel, maar leuker en gezonder is het natuurlijk om zelf een gezond kerstbrood te maken. Wat heb je allemaal nodig? 1 tl kaneelpoeder 150 gram gedroogde cranberries 200 gram boekweitmeel kokosolie om de cakevorm mee in…lees verder
6 tips voor hartige snacks
Wij houden er van om in het weekend aan het eind van de middag te genieten van een borrel. Niet de sterke drank, maar een lekker glas wijn met een hapje er bij. Soms vind ik het lekker om iets te maken, maar het kan ook zijn dat ik kies voor makkelijk snacken uit de…lees verder
Suikervrije gevulde speculaas
Meedoen met alle gezelligheid rond Sinterklaas, maar wel op gezonde wijze? Probeer dan dit suikervrije en glutenvrije recept van gevuld speculaas. Let op de voorbereiding (het wellen van de amandelen) duurt ongeveer 10 uur. Ingrediënten voor 4 personen 125 gram gewelde blanke amandelen (niet gebrand en zonder zout) 225 gram cashewnoten (niet gebrand en zonder zout)…lees verder
Pizzamijters maken | Een lekker tussendoortje tijdens Sinterklaas
Deze pizzamijters van Sinterklaas zijn erg leuk om te maken, zeker met kinderen. Heerlijk als tussendoortje tijdens het Sinterklaasfeest, of als een verrassingslunch. 1. Recept van Vanessa Dit is vooral een makkelijk en snel recept om de pizzamijters te maken. Deze mijters heeft Vanessa samen met haar dochter gemaakt. Ingrediënten: Bladerdeeg Tomatenpuree gemixt met Italiaanse kruiden Groentespread…lees verder
Barbecueën in de winter? Doen!
Ook in de winter is het heerlijk om buiten te zijn. Heb je er al eens gedacht om ook buiten te eten in de winter? Bijvoorbeeld in de namiddag of zelfs tijdens de lunch op zondag? Gewoon lekker warm aankleden of bij de vuurkorf of met een handige terrasverwarmer. Barbecueën in de winter wordt steeds…lees verder
Tips voor een stressvrije kerst
Sinterklaas is met de boot terug naar Spanje en dat betekent dat de kerst weer voor de deur staat. Gezelligheid, lekker eten, samen zijn met familie en het optuigen van de kerstboom zijn dan misschien dingen die bij je opkomen. Maar kerst kan ook een stressvolle tijd zijn. Kerststress De kerstboom kopen in een overvol tuincentrum,…lees verder
Suikervrije pepernoten | ouderwets lekker
Pepernoten en kruidnoten worden vaak door elkaar gehaald. Pepernoten – een soort taaiblokjes – verliezen het van de kruidnoot. Maar als ze vers gebakken zijn, dan zijn ze erg lekker. Snel opeten dus, anders worden ze taai… Benodigdheden voor 70-80 ouderwetse, suikervrije pepernoten 350 gram zelfrijzend bakmeel 250 gram honing 1 ei 20 gram speculaaskruiden…lees verder
Kruidnoten van speltmeel
Bijna is het zover, het jaarlijkse Sinterklaasfeest. Het kinderfeest dat gevierd wordt met pakjes maar ook heel veel snoepgoed boordevol met suiker. Niet goed voor jou en niet voor je kinderen. Maak samen met je kinderen eigen kruidnoten van speltmeel én zonder suiker aan de hand van het recept dat ik je geef. Combineer een…lees verder
Kinderen rustig maken in deze feestelijke tijd
De maanden november en december zijn voor een kind vaak drukke en enerverende maanden. St. Maarten, Sinterklaas (vaak meerdere keren gevierd) Kerst, Oud & Nieuw. Allemaal feestelijke gebeurtenissen, die grote indruk op kinderen maken. Ook brengen ze vaak extra activiteiten mee, terwijl veel kinderlevens al zo vol zitten. Hoe kun je kinderen rustig maken in deze feestelijke…lees verder
