• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
Je bevindt je hier: Home   Recepten   Diner   Franse courgettetaart

Franse courgettetaart

Laatste update: 25 augustus 2015 - Door Jenny | Leestijd ca. 2 minuten

Ik ben net terug van vakantie in Frankrijk. Wat heb ik daar heerlijk gegeten. Niet alleen was het eten erg lekker, ook het weer werkte goed mee. De franse keuken is heel smaakvol, veel groenten, smakelijk fruit en heel gevarieerd. Ook heb ik een heerlijk recept voor een Franse courgettetaart ontdekt.

Het is een volwaardige maaltijd en het leuke is dat deze taart niet kan mislukken, zoals de Fransen mij hebben verzekerd.

Ingrediënten voor 4 personencourgettetaart

  • 4 middelgrote courgettes
  • creamcrackers
  • diepvries bladerdeeg
  • 1 pakje Boursin 125 gram
  • theelepel zout
  • 2 eieren
  • 3 tomaten
  • 100 gram geraspte emmentaler kaas of andere geraspte kaas naar smaak

Bereiding

Een ingevette springvorm bekleden met bladerdeeg en leg op de bodem kleine creamcrackers. De courgettes in plakjes snijden, bestrooien met een theelepel zout en een paar uur wegzetten zodat er vocht aan de groente onttrokken wordt. Doe de helft van de courgettes in de bakvorm en verdeel er een pakje Boursin (125 gr) over heen. Dek af met de rest van de groente en plakjes tomaat. Giet daar een paar geklutste eieren overheen en bestrooi met geraspte kaas. Bak de taart in een voorverwarmde oven op 175 graden gedurende 90 min.

Smakelijk eten!

Tip vervang de creamcrackers & bladerdeeg door 6 eieren en je hebt een koolhydraatarm recept.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Courgettetaart maken met 4 ingrediënten
    Courgettetaart maken met 4 ingrediënten
  • Franse salade niçoise van de Groene Smaak
    Franse salade niçoise van de Groene Smaak
  • Hartige taart met verse spinazie
    Hartige taart met verse spinazie

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: courgette, groente, hartige taart, Koolhydraatarm, recepten

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop Afvallen Jasper Alblas

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Inleiding tot chronische stress: 13 tips tegen chronische stress
  • Zo bevrijd je jezelf van schuldgevoelens
  • Hoe maak je een gezonde gnocchi met lekkere pestosaus?
  • Waarom stelt een fysiotherapeut zoveel vragen?
  • Hoe krijg je strakke bovenarmen? Doe de Tricep Dip!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2022 Goed Eten Gezond Leven