Deze zelfgemaakte chocolademousse is een stuk gezonder dan die uit de supermarkt. Het is bovendien erg lekker en een makkelijk nagerecht dat je ook als tussendoortje kunt eten.
Er is een scheutje hennepolie toegevoegd om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Er zitten namelijk wel wat suikers in de banaan.
Ingrediënten voor 1 persoon
- 1 rijpe banaan
- 1 theelepel rauwe cacao
- 1/2 theelepel cacao nibs
- 1 theelepel hennepolie
Bereiding
Prak de banaan. Voeg daarna de cacao en olie toe. Is het een mooie gladde mousse, dan kun je de nibs toevoegen. En klaar is de gezonde chocolademousse!
Eet smakelijk!
Vanessa
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond - 20 maart 2023
- De VIV-methode: Afvallen zonder dieet tijdens de overgang - 14 maart 2023
- Wat hebben mitochondriën te maken met een gezonde leefstijl? - 7 maart 2023
Laat een reactie achter